|
 Όποια κι αν είναι η ρομαντική σας κατάσταση, ποτέ δεν πηγαίνετε στο κρεβάτι μόνοι σας. Είσαι έκπληκτος? Αλλά είναι πραγματικά. Αμέτρητοι εισβολείς βρίσκονται στο κρεβάτι μαζί σας. Για να καταλάβετε τι διακυβεύεται, διαβάστε τι έχουν να πουν οι μικροβιολόγοι και οι ανοσολόγοι. Μερικοί άνθρωποι αλλάζουν κλινοσκεπάσματα μία φορά την εβδομάδα, άλλοι μία φορά το μήνα και κάποιοι ακόμη λιγότερο συχνά. Παρατηρείται ότι πολλοί άνθρωποι, ειδικά οι νέοι, είναι πολύ προσεκτικοί στο πρόβλημα της έγκαιρης αντικατάστασης μαξιλαροθήκες, σεντονιών και παπλωμάτων.
Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζονται τα κλινοσκεπάσματα;
Τα σεντόνια και οι μαξιλαροθήκες πρέπει να πλένονται μία φορά την εβδομάδα για να αφαιρέσετε τη βρωμιά που έχει συσσωρευτεί στα ρούχα κατά την τελευταία περίοδο. Θα είναι πιο ασφαλές εάν δεν μυρίσετε αυτό το υλικό.
Πώς είναι ότι τα φύλλα γίνονται τόσο βρώμικα;
Τα ανθρώπινα κύτταρα του δέρματος είναι τροφή για ακάρεα κρεβατιών. Αυτό είναι ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα με τον ύπνο στο κρεβάτι. Τα ακάρεα συσσωρεύονται στο πλυντήριο μαζί με τα κόπρανά τους. Και έπειτα υπάρχουν πιτυρίες κατοικίδιων ζώων, καλούπια, μυκητιακά σπόρια, σωματικά υγρά και βακτήρια. Και αυτό δεν μετρά τη σκόνη, τις ίνες, τα σωματίδια εντόμων, τη γύρη, τη βρωμιά, την άμμο και τα καλλυντικά. Παραδόξως, ένα άτομο μπορεί να δημιουργήσει έως και ένα λίτρο ρύπανσης ανά διανυκτέρευση - και ακόμη περισσότερο εάν έχει πολλές κουβέρτες. Και φυσικά, δεν πρέπει να αρνηθούμε το γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι τρώνε στο κρεβάτι ενώ παρακολουθούν τηλεόραση, κάτι που επίσης δεν συμβάλλει στη στειρότητα.
Αυτό είναι απλώς αηδιαστικό, αλλά υπάρχει πραγματικός κίνδυνος για την υγεία;
Η μόλυνση στο κρεβάτι είναι άμεση απειλή για την αναπνευστική οδό, αλλά όχι πηγή μόλυνσης. Εάν έχετε αλλεργίες ή άσθμα, η υγεία σας μπορεί να επιδεινωθεί. Αλλά εάν δεν έχετε αλλεργίες, μπορεί να αναπτυχθεί, καθώς το σώμα εκτίθεται συνεχώς σε επιβλαβείς ουσίες.
Υπάρχει ένας ιδανικός τρόπος για να πλύνω τα κρεβάτια μου;
Απαιτείται η θερμοκρασία του νερού για πλύσιμο να είναι τουλάχιστον 60 βαθμοί - υπάρχει τέτοιο πρόγραμμα για κάθε πλυντήριο. Συνιστάται επίσης να στεγνώνονται τα κλινοσκεπάσματα στο μηχάνημα χρησιμοποιώντας ζεστό αέρα. Αυτό σκοτώνει βακτήρια και ακάρεα κρεβατιών.
Η λεύκανση μπορεί να χρησιμοποιηθεί για επιπλέον προστασία. Είναι ο φθηνότερος παράγοντας θανάτωσης βακτηρίων που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μικρές ποσότητες. Το λευκαντικό που χρησιμοποιείται σε κρύο νερό περιέχει υπεροξείδιο, το οποίο μπορεί επίσης να βοηθήσει να απαλλαγούμε από τους βακίλους.
Έτσι, πρέπει να πλένετε το κρεβάτι σας μία φορά την εβδομάδα σε ζεστό νερό και μπορείτε να κοιμάστε ήσυχα;
Οχι. Για την προστασία του στρώματος, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε επιπλέον στρώμα στρώματος. Είναι ιδανικό για τη συλλογή ακαθαρσιών. Όλα τα περιττά, επιβλαβή και περιττά θα παραμείνουν σε αυτόν. Χωρίς στρώμα στρώματος, με την πάροδο του χρόνου, το στρώμα μετατρέπεται σε πραγματικό έδαφος αναπαραγωγής βακτηρίων, ένα είδος «βοτανικού και ζωολογικού κήπου». Τα καλύμματα στρώματος από μοντέρνα συνθετικά υλικά είναι κατάλληλα για άτομα με συμπτώματα άσθματος και αλλεργίας. Και τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό, μπορούν να πλυθούν.
Βασίνα Π.
|
