Μπιφτέκι με ομελέτα και λαχανικά

Μπιφτέκι με ομελέτα και λαχανικά

Κατηγορία: Γαλακτοκομικά και αυγά πιάτα

Συστατικά
Ψωμάκια Burger	2 τεμ.
Αυγό	2 τεμ.
Μία ντομάτα	1 Η / Υ.
Τυρί τριμμένο	2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο
Φύλλα σαλάτα	2 φύλλα
Φυτικό λάδι
Αλας
Πράσινα * (επιλογή)
Ψυχρά κομμάτια * (επιλογή)

Μέθοδος μαγειρέματος

• Η ιδέα αυτού του πιάτου βρίσκεται σε πολλούς ιστότοπους. Το Σάββατο στο πρόγραμμα "Το φαγητό είναι ζωντανό και νεκρό" ετοίμασαν αυτό το πιάτο. Αποφάσισα να το επαναλάβω. Αποδείχθηκε πολύ απλό, γρήγορο, νόστιμο και όχι ακριβό.
• Αυτό λοιπόν χρειαζόμαστε:
• 
• Σπάστε το αυγό σε ένα τηγάνι, αλάτι:
• 
• Πασπαλίστε το αυγό στην κορυφή με τυρί (εδώ μπορείτε επίσης να προσθέσετε χόρτα - άνηθο, μαϊντανό, κόλιαντρο κ.λπ.)
• 
• Βάζουμε ένα κουλούρι στο μισό πάνω στο τυρί και περιμένουμε 20-30 δευτερόλεπτα για να λιώσει το τυρί.
• 
• Αναποδογυρίστε έτσι ώστε τώρα το κουλούρι να τηγανιστεί και τα αυγά να είναι στην κορυφή:
• 
• Επιπλέον, μια πλήρης πτήση φαντασίας - χρησιμοποίησα μόνο μια ντομάτα, αλλά μπορείτε επίσης ένα αγγούρι και βουλγαρικό πιπέρι - ό, τι επιθυμεί η καρδιά σας.
• 
• Καλύψτε τα πάντα πάνω με ένα φύλλο μαρουλιού. Μπορείτε να προσθέσετε άλλα αλλαντικά στη σαλάτα
• 
• Ενώ προσθέτουμε όλα τα υλικά, το κουλούρι έχει χρόνο να τηγανίσει, οπότε διπλώνουμε αμέσως το μπιφτέκι μας και απολαμβάνουμε ένα υπέροχο πρωινό.
• 
• Bon όρεξη σε όλους!

Το πιάτο έχει σχεδιαστεί για

2 μερίδες

Ώρα προετοιμασίας:

10 λεπτά

Πρόγραμμα μαγειρικής:

Πλάκα

Σημείωση

Αποδείχθηκε ένα πολύ γρήγορο και ικανοποιητικό πρωινό. Συνιστώ ανεπιφύλακτα σε όλους να το δοκιμάσουν!

[Άνια]

Άνια, τι ωραία ιδέα. Ευχαριστώ, το χρησιμοποιώ.

τι ωραία ιδέα

Ναι ... Παρατήρησα αυτήν τη συνταγή για μεγάλο χρονικό διάστημα (σε ΟΚ) μόνο τα χέρια μου δεν έφτασαν με κανέναν τρόπο για να την εφαρμόσουν και μετά την είδα ξανά στα προγράμματα και "έπιασα φωτιά". Για μένα, αυτό είναι ένα εξαιρετικά γρήγορο πρωινό, και επίσης πολύ ικανοποιητικό. και επίσης, το κύριο πράγμα που του άρεσε το παιδί - όπως το πρωινό από το McDonald's ...

Anyuta, μαγειρεμένο και φαγητό για μεσημεριανό. Ακονίστηκε μόνη και καθαρίστηκε σαν γάτα. Νόστιμο! Και είχα ένα αυγό από ένα κοτόπουλο - ο γείτονας με έκανε ευτυχισμένο! Έτσι το κουλούρι ήταν σαν κοτόπουλο! Τρελό πόσο νόστιμο!

Και το πρωί επανέλαβα επίσης αυτό το πρωινό στον εαυτό μου. Προστέθηκε μόνο το λουκάνικο. Ειλικρινά - Δοκίμασα καλύτερα χωρίς λουκάνικο! Αλλά θα προσθέσω ένα άλλο κρεμμύδι στο επόμενο - θα δω πώς έχει τη γεύση ...

Και το πρωί επανέλαβα επίσης αυτό το πρωινό στον εαυτό μου. Προστέθηκε μόνο το λουκάνικο. Ειλικρινά - Δοκίμασα καλύτερα χωρίς λουκάνικο! Αλλά θα προσθέσω ένα άλλο κρεμμύδι στο επόμενο - θα δω πώς έχει τη γεύση ...

σήμερα χτυπάω ένα ζαμπόν. αύριο θα ψήσω ένα κουλούρι burger και θα αυξήσω την όμορφη μέση μου

αύριο θα ψήσω ένα κουλούρι burger και θα αυξήσω την όμορφη μέση μου

Και είστε με πίτουρο και ορό γάλακτος - έτσι ώστε να υπάρχει μεγαλύτερο όφελος.

Και είστε με πίτουρο και ορό γάλακτος - έτσι ώστε να υπάρχει μεγαλύτερο όφελος.

αα, τότε η μέση θα είναι πιο μαλακή και πιο ευάερη

Και έτρεξα. Επιβεβαιώνω - εκπληκτικά νόστιμο!
Σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να κάνετε από ό, τι υπάρχει στο ψυγείο! Έβαλα επίσης το μεταποιημένο τυρί όταν δεν υπήρχε σκληρό. Και χρησιμοποιώ επίσης ένα κανονικό καρβέλι αντί για ρολά, 2 φέτες. Ψήνει τόσο καλά!
Παρατήρησα επίσης ότι χρησιμοποιώ ένα αυγό, σε αντίθεση με τη συνταγή. Γενικά, την επόμενη φορά, όπως θέλω, θα φέρω τη φωτογραφία μου. ΑΝΙΑ, με πειράζει;
Είμαι εξίσου τρελός για αυτό το μπιφτέκι με τα παιδιά.
Και αυτό δεν είναι μόνο νόστιμο, αλλά και πολύ ικανοποιητικό. Παρέχεται ένα πλήρες υγιεινό πρωινό!

Και εδώ είναι η έκθεση φωτογραφιών μου, όπως υποσχέθηκε











Ζητώ συγνώμη για το αντιαισθητικό τηγάνι ... Αλλά αυτό είναι το αγαπημένο μου. Νάγια
Μόλις είδα ότι η συνταγή περιείχε επίσης ένα αυγό για ένα μπιφτέκι.

Προστέθηκε την Πέμπτη, 19 Ιανουαρίου 2017 12:46 μ.μ.

Αυτή τη φορά δεν υπήρχε ντομάτα, αλείφτηκε με σάλτσα

Ω, άρχισε να ρέει ήδη το σάλτσα ... Ναι, δεν έχει σημασία τι είδους τηγάνι ... αν μόνο το πρωινό ήταν πλούσιο, υγιεινό και νόστιμο Και ευχαριστώ για την ιδέα με σάλτσα αντί για ντομάτα