|
 Οι πονοκέφαλοι είναι ένα κοινό και συνήθως όχι σοβαρό σύμπτωμα που οι περισσότεροι άνθρωποι θα βιώνουν κατά καιρούς. Οι πονοκέφαλοι συμπληρώνουν την εικόνα των συμπτωμάτων πολλών ασθενειών (κρυολογήματα, γρίπη, αλλεργίες), αλλά μπορεί επίσης να είναι ένα σύμπτωμα συγκεκριμένων ασθενειών (όπως ιγμορίτιδα ή ημικρανία). Μια κοινή άποψη είναι ότι οι πονοκέφαλοι σχετίζονται με την υψηλή αρτηριακή πίεση.
Στην πραγματικότητα, αυτό είναι σπάνια η αιτία. Περιστασιακά, ένας πονοκέφαλος μπορεί να συνοδεύεται από σοβαρή ασθένεια (όπως μηνιγγίτιδα ή όγκο στον εγκέφαλο). Ως εκ τούτου, έχει πάντα νόημα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν οι πονοκέφαλοι έχουν παραταθεί και διαρκούν αρκετές ημέρες. Ωστόσο, ακόμη και αυτός ο πόνος μπορεί να είναι το αποτέλεσμα της απλούστερης αιτίας - άγχους και έντασης. Επίσης, πονοκεφάλους μπορεί να προκύψουν από έλλειψη ύπνου ή πείνας.
Λόγοι πονοκέφαλου:
Αλλεργία... Προϊόντα σίτου, αλκοόλ, σοκολάτα και τυρί. Μερικές φορές πίνουν καφέ για να ανακουφίσουν τους πονοκεφάλους. Αν πίνετε πολύ καφέςκαι μετά σταματάτε να το πίνετε, μπορεί να αισθανθείτε πόνο καθώς το σώμα σας αντιδρά στην έλλειψη καφεΐνης στο αίμα σας.
Ογκος στον εγκέφαλο... Μέσω της αύξησης της εσωτερικής πίεσης του εγκεφάλου και της παραγωγής μιας πρόσθετης ποσότητας υγρού, ο όγκος σηματοδοτεί την εμφάνισή του με χρόνιους, συνεχώς παρόντες πονοκεφάλους, οι οποίοι μπορεί να συνοδεύονται από εμετό, θολή όραση και ζάλη. Αυτό μπορεί να συμβεί μετά από σοβαρό τραυματισμό, που από μόνο του προκαλεί πονοκέφαλο, αλλά ακόμη και μετά από κάποια βελτίωση, μπορεί να επαναληφθεί λόγω αιμορραγίας ή πίεσης του θρόμβου στο κρανίο.
Λοιμώξεις... Η μηνιγγίτιδα και οι απλούστερες αναπνευστικές ή ιογενείς λοιμώξεις μπορούν να προκαλέσουν πονοκεφάλους. Ο πόνος που σχετίζεται με τη μηνιγγίτιδα σχετίζεται συχνά με έναν σκληρό λαιμό και σοβαρό έμετο.
Αποκλεισμένοι κόλποι... Η χρόνια καταρροή και η ιγμορίτιδα που προκαλούνται από απόφραξη και μόλυνση των κόλπων του κρανίου θα είναι οι κύριες αιτίες πονοκεφάλου.
Ημικρανία και κεφαλαλγία "ισταμίνης"... Προκαλείται από αλλαγές στα αιμοφόρα αγγεία που επηρεάζουν τον εγκέφαλο, προκαλώντας τη μονόπλευρη, έντονη κεφαλαλγία που συνηθίζεται με αυτές τις καταστάσεις.
Μυϊκή ένταση... Αυτή είναι πιθανώς η πιο κοινή αιτία πονοκεφάλων, τόσο στο πίσω μέρος του κεφαλιού όσο και στο μέτωπο. Αυτό οφείλεται στην ένταση (και κατά καιρούς σπασμούς) των μεγάλων μυών των ώμων και του λαιμού, οι οποίοι συνδέονται μερικώς με το κρανίο. Το άγχος προκαλεί σήματα πόνου που μεταδίδονται στον εγκέφαλο. Εάν αυτό συμβαίνει συνεχώς, τότε οι πονοκέφαλοι δεν υποχωρούν όσο υπάρχει ένταση. Τα ευαίσθητα σημεία στον αυχένα και τους ώμους συχνά συνδέονται με πονοκεφάλους.
Προβλήματα στο λαιμό... Η αυχενική σπονδυλίτιδα (αρθρίτιδα της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης), οι μη ευθυγραμμισμένοι σπόνδυλοι και η ανώμαλη στάση του σώματος είναι πολύ συχνές αιτίες κεφαλαλγίας, μερικές φορές προκύπτουν από την άμεση σύσφιξη των νωτιαίων νεύρων που σχετίζονται με τους μυς του κρανίου και του μετώπου.
Προβλήματα στα μάτια... Η αστενοπία και οι οφθαλμικές λοιμώξεις είναι η αιτία των επίμονων πονοκεφάλων γύρω από τα μάτια που επιδεινώνονται όταν κινείται το μάτι.
Καρίνα
|
