|
 Μέσα από τα μάτια, λαμβάνουμε τις περισσότερες πληροφορίες από το εξωτερικό. Γι 'αυτό, ο πόνος στα μάτια, κατά κανόνα, προκαλεί όχι μόνο δυσφορία, αλλά και φόβο: τι συμβαίνει στα μάτια και ποιος είναι ο λόγος για αυτόν τον πόνο; Οι οφθαλμίατροι λένε ομόφωνα ότι είναι σχεδόν αδύνατο να προσδιοριστεί η ακριβής αιτία του πόνου στα μάτια χωρίς επίσκεψη στο γιατρό!
Ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που επηρεάζουν την ευεξία των ματιών και μπορούν να οδηγήσουν σε επώδυνες αισθήσεις:
1. Καθίστε στον υπολογιστή για μεγάλο χρονικό διάστημα, διαβάζοντας βιβλία ή κάνοντας εργασία που απαιτεί συγκέντρωση. Σε περιπτώσεις όπου το όραμά μας εστιάζεται σε κάτι, ο αριθμός των αναλαμπών μειώνεται δραστικά. Και αναβοσβήνοντας, βοηθάμε τα μάτια μας να ενυδατώνονται. Δηλαδή, σε τέτοιες περιπτώσεις, συμβαίνει αφυδάτωση της μεμβράνης των ματιών. Ο πόνος στα μάτια μπορεί επίσης να συνοδεύεται από ερυθρότητα των ματιών, διάρρηξη αιμοφόρων αγγείων, αίσθημα ξηρότητας.
Η διέξοδος: κάντε διαλείμματα από τη δουλειά, κάνετε ασκήσεις ματιών ή τουλάχιστον απλώς να αναβοσβήνει όσο συχνά γίνεται. Επιπλέον, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ειδικές οφθαλμικές σταγόνες με ενυδατικό αποτέλεσμα.
2. Κόπωση των ματιών που προκύπτει από εσφαλμένα τοποθετημένους φακούς ή γυαλιά. Με αυτό το σύνδρομο, πονοκέφαλο, μπορεί να εμφανιστεί αίσθημα πρησμένων ματιών.
Έξοδος: Επικοινωνήστε με έναν οπτομέτρη και επιλέξτε τα σωστά γυαλιά ή φακούς. Αυτό θα βοηθήσει όχι μόνο να αποφύγει τον πόνο στα μάτια, αλλά και να διατηρήσει την όραση.
3. Ασθένειες των ματιών. Οι οφθαλμικές παθήσεις μπορεί να είναι χρόνια ή να αποκτηθούν. Αυτές μπορεί να είναι διάφορες φλεγμονώδεις διεργασίες που εμφανίζονται στον φακό του ματιού, στη βλεννογόνο μεμβράνη του ματιού κ.λπ. Σε κάθε περίπτωση, δεν πρέπει να αστειεύεστε με τέτοια πράγματα! Εκτός από τον πόνο στα μάτια, τέτοιες ασθένειες μπορούν να οδηγήσουν σε μειωμένη όραση ή ακόμη και απώλεια αυτής.
Έξοδος: Συμβουλευτείτε επειγόντως έναν οφθαλμίατρο!
4. Τραυματισμοί στο μάτι. Εκτός από το μηχανικό τραύμα, ο πόνος στα μάτια μπορεί επίσης να προκληθεί από ξένα σώματα που εισέρχονται στα μάτια. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή και εξάντληση της επένδυσης των ματιών.
Λύση: Σε περίπτωση σοβαρού τραυματισμού των ματιών, ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή. Σε περίπτωση επαφής με τα μάτια ξένων αντικειμένων, στίγματα - ξεπλύνετε τα μάτια με δροσερό, καθαρό νερό και στάγδην οφθαλμικές σταγόνες.
5. Λοιμώξεις των ματιών. Ο πόνος στα μάτια σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί επίσης να είναι εκδήλωση λοίμωξης των ματιών, όπως επιπεφυκίτιδα. Πρόκειται για μια φλεγμονή του βλεννογόνου του οφθαλμού, η οποία προκαλείται από διάφορα παθογόνα βακτήρια. Σε τέτοιες περιπτώσεις, εκτός από τον πόνο στα μάτια, υπάρχουν πολλά άλλα συμπτώματα: δακρύρροια, οφθαλμός, κνησμός, πρήξιμο των βλεφάρων κ.λπ.
Η διέξοδος: Οι λοιμώξεις των ματιών είναι πολύ μεταδοτικές! Είναι απαραίτητο να πλένετε τα χέρια σας συχνά, μην αγγίζετε τα μάτια σας με τα χέρια σας. Για τη θεραπεία τέτοιων ασθενειών (αφού συμβουλευτείτε γιατρό), χρησιμοποιούνται οφθαλμικές σταγόνες, κομπρέσες, λοσιόν.
6. Αλλεργικές αντιδράσεις... Μια ασθένεια όπως η αλλεργική ρινίτιδα συνοδεύεται επίσης συχνά από επώδυνες αισθήσεις στα μάτια.
Έξοδος: Προσδιορίστε την αιτία της αλλεργίας. Ένας αλλεργιολόγος μπορεί να συνταγογραφήσει αλλεργικές οφθαλμικές σταγόνες για να μειώσει τον πόνο στα μάτια σας.
Ο πόνος στα μάτια είναι ένα αρκετά δημοφιλές πρόβλημα στους σύγχρονους ανθρώπους. Ωστόσο, σίγουρα πρέπει να καταπολεμηθεί! Τα μάτια πρέπει να αντιμετωπίζονται με ιδιαίτερη προσοχή. Εξάλλου, η σημασία του εξαιρετικού οράματος στη ζωή μας είναι απλώς αδύνατο να υπερεκτιμηθεί! Για να αποφύγετε τον πόνο στα μάτια, πρέπει να κάνετε ασκήσεις στα μάτια, να ενυδατώσετε τα μάτια σας με ειδικές σταγόνες και να επισκέπτεστε τακτικά έναν οφθαλμίατρο και οφθαλμίατρο.
Κάτι
|
