|
 Κάθε γυναίκα ονειρεύεται να έχει όμορφο, υγιές και βελούδινο δέρμα όχι μόνο στο πρόσωπό της, αλλά και σε ολόκληρο το σώμα της. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί μόνο με προσεκτική και συνεχή φροντίδα, συμπεριλαμβανομένων των υποχρεωτικών λουτρών με την προσθήκη διαφόρων προϊόντων που στοχεύουν στην ενίσχυση, τόνωση, θρέψη και ενυδάτωση της επιφάνειας του δέρματος. Για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να τηρείτε ορισμένους βασικούς κανόνες.
Δεν συνιστάται να κάνετε μπάνιο αμέσως μετά το φαγητό, καθώς οι διαδικασίες πέψης και η σωστή απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών διαταράσσονται, γεγονός που με τη σειρά του θα επηρεάσει σίγουρα την κατάσταση του δέρματος.
Η θερμοκρασία του νερού κατά τη λήψη αυτής της διαδικασίας δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστή, καθώς σε αυτήν την περίπτωση, εμφανίζεται υπερβολική χαλάρωση του μυϊκού ιστού, οδηγώντας σε απώλεια της ελαστικότητας του δέρματος με το φαινόμενο της χαλάρωσης σε ορισμένα μέρη του σώματος. Είναι απαραίτητο να ολοκληρώσετε το μπάνιο με υποχρεωτικό δροσερό ντους, το οποίο ενεργοποιεί την κυτταρική αναπνοή, καθώς και τις διαδικασίες κυκλοφορίας του αίματος και θα αποτρέψει την απόθεση του υποδόριου λίπους. Οι πίδακες νερού πρέπει να κατευθύνονται σε προβληματικές περιοχές του σώματος, αυξάνοντας σταδιακά τον ρυθμό παροχής νερού.
Δεν πρέπει να μείνετε στο μπάνιο για περισσότερο από δεκαπέντε λεπτά, γιατί μετά από αυτό το διάστημα το δέρμα θα αρχίσει να χάνει πολύτιμα θρεπτικά συστατικά απαραίτητα για τη διατήρηση της φυσιολογικής κυτταρικής δομής.
Οι λάτρεις των καθημερινών λουτρών πρέπει να λαμβάνουν υπόψη ότι η θερμοκρασία του δεν πρέπει να είναι υψηλότερη από τριάντα οκτώ βαθμούς Κελσίου για να ηρεμήσει το σώμα και να προωθήσει τον ξεκούραστο και υγιή ύπνο.
Τα φυτικά λουτρά όχι μόνο βελτιώνουν τη συνολική κυκλοφορία του αίματος, βοηθώντας στον τόνωση των αιμοφόρων αγγείων, αλλά και επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος, καθώς περιέχουν επαρκή ποσότητα φυτοοιστρογόνων, τα οποία είναι ανάλογα των γυναικείων σεξουαλικών ορμονών φυσικής προέλευσης, καθώς και ένα μεγάλο αριθμό αντιοξειδωτικών που εμποδίζουν τις οξειδωτικές διεργασίες σε κυτταρικό επίπεδο. Μπάνια με την προσθήκη διαφόρων αιθέρια έλαιαχαρίζοντας στο σώμα ένα εκλεπτυσμένο και εκλεπτυσμένο άρωμα.
Το λουτρό μελιού θα γεμίσει τα κύτταρα με μια σειρά ενεργών μικροστοιχείων και βιταμινών που είναι απαραίτητες για τη διατήρηση μιας υγιούς εμφάνισης και πυκνότητας του δέρματος, έχοντας αντιγηραντικές ιδιότητες. Για να προετοιμάσετε ένα τέτοιο λουτρό, θα πρέπει να προσθέσετε σαράντα γραμμάρια μέλι σε αρκετά ζεστό, αλλά όχι ζεστό νερό και περιμένετε λίγα λεπτά μέχρι να διαλυθεί εντελώς.
Ένα λουτρό με έγχυση yarrow θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από την υπερβολική ξηρότητα του δέρματος και την τάση για όλα τα είδη αλλεργικών αντιδράσεων.
Για να αποκτήσετε βελούδινη και ασυνήθιστα λεπτή επιδερμίδα, οι αισθητικοί συνιστούν να προετοιμάσετε την ακόλουθη πάστα για εφαρμογή πριν το ντους. Για να το προετοιμάσετε, πάρτε ένα μέρος του "επιπλέον" αλατιού, ένα μέρος της κρέμας και ένα κρόκος αυγού, ανακατέψτε και τρίψτε κάθε περιοχή του δέρματος με ιδιαίτερη φροντίδα, σαν να το τρίψετε. Αυτή η διαδικασία είναι μια εξαιρετική απολέπιση που απομακρύνει τα νεκρά σωματίδια του δέρματος από το στρώμα του δέρματος, τα οποία εμποδίζουν την ανανέωσή του και, κατά συνέπεια, την αναζωογόνηση.
Για πολλές γυναίκες, με την ηλικία, το δέρμα στο σώμα γίνεται πολύ ξηρό και αρχίζει να ξεφλουδίζει. Συνιστάται να καθαρίζουν το δέρμα τους με σαπούνι Cleopatra, γνωστό για την ομορφιά και το νεανικό του δέρμα, ακόμη και στην ενηλικίωση. Η σύνθεσή του είναι πολύ απλή και προσιτή. Είναι απαραίτητο να ληφθούν ίσα ποσοστά νιφάδες "πλιγούρι βρώμης" και επιπλέον αλάτι, ρίξτε τα βραστό γάλα και περιμένετε μέχρι να φουσκώσει αυτό το μείγμα. Μετά από αυτό, πρέπει να προσθέσετε έναν κρόκο αυγού και να τα ανακατέψετε καλά.
Για να προετοιμάσετε το λουτρό Cleopatra, το οποίο έχει γνωστές ιδιότητες αντιγήρανσης για μεγάλο χρονικό διάστημα, πρέπει να πάρετε ένα ποτήρι σκόνη γάλακτος, ένα ποτήρι άμυλο, ένα ποτήρι νιφάδες "hercules" και προσθέστε στο νερό μπάνιου. Για να διαλυθούν καλά όλα τα συστατικά, πρέπει να περιμένετε περίπου πέντε λεπτά.
Για να ενισχύσετε την επίδραση των ενεργών συστατικών του μπάνιου, πρέπει να κάνετε μασάζ στο δέρμα του σώματος από κάτω προς τα πάνω χρησιμοποιώντας ένα άκαμπτο γάντι. Για την εμφάνιση ενός αναζωογονητικού αποτελέσματος, αρκεί να κάνετε τέτοια λουτρά μία φορά την εβδομάδα.
Μέλνικ Ι.Ρ.
|
