|
 Η μοντέρνα μόδα θέτει τους δικούς της κανόνες κάθε χρόνο, από τους οποίους τα καλά περιποιημένα μακριά νύχια απέχουν πολύ από το τελευταίο. Συγκεκριμένα, η κατάσταση των νυχιών καθορίζει επίσης εάν τα εσωτερικά όργανα και το σώμα στο σύνολό τους λειτουργούν σωστά. Υπάρχουν διάφοροι απλοί τρόποι που θα σας βοηθήσουν να μεγαλώσετε πολυτελείς ισχυρές κατιφές. Σε τελική ανάλυση, το πρώτο πράγμα που προσέχουν οι άντρες είναι τα χέρια των γυναικών.
Και λαμβάνοντας υπόψη μερικές συμβουλές, τα νύχια των γυναικών θα φαίνονται πάντα καλλωπισμένα και έχουν όμορφο σχήμα.
Δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς βιταμίνες
Όποιος θέλει να μεγαλώσει μακροχρόνια κατιφές πρέπει να λαμβάνει βιταμίνες C, D, A και την ομάδα Β κάθε μέρα. Εάν για κάποιο λόγο δεν μπορείτε να πάρετε ολόκληρο το σύμπλεγμα από τα τρόφιμα, τότε θα πρέπει επιπλέον να λαμβάνετε πολυβιταμίνες. Είναι βιοτίνη και χρήσιμα στοιχεία που όχι μόνο θα ενισχύσουν τα νύχια και θα αποτρέψουν τον διαχωρισμό και την ευθραυστότητά τους, αλλά θα ομαλοποιήσουν τις λειτουργίες πολλών εσωτερικών οργάνων και θα βελτιώσουν την κατάσταση του δέρματος.
Ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος
Λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η καλή κυκλοφορία του αίματος όχι μόνο βοηθά στην απαλλαγή από την κυτταρίτιδα και βελτιώνει το χρώμα του δέρματος, αλλά επίσης προάγει την ανάπτυξη των νυχιών. Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για τη βελτίωση της κυκλοφορίας στα δάχτυλά σας είναι το πιάνο. Ωστόσο, δεν μπορούν όλοι να χρησιμοποιήσουν αυτήν τη μέθοδο. Οι εναλλακτικές λύσεις περιλαμβάνουν το μασάζ τρεις φορές την ημέρα καθημερινά, το άγγιγμα των δακτύλων σας σε σκληρή επιφάνεια και ακόμη και την τακτική πληκτρολόγηση στον υπολογιστή σας.
Σωστό μανικιούρ
Το μανικιούρ πρέπει να γίνεται τακτικά, όχι όταν είναι απαραίτητο. Ένα σημαντικό σημείο είναι η φροντίδα των επιδερμίδων. Η περιοχή της επιδερμίδας πρέπει να υγραίνεται συστηματικά με έναν ειδικό παράγοντα και ένα προστατευτικό βερνίκι πρέπει να εφαρμόζεται στην επιφάνεια των νυχιών.
Πολλές γυναίκες χρησιμοποιούν ένα αρχείο νυχιών αρκετά συχνά, αν και λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η συχνή και λανθασμένη κατάθεση οδηγεί σε βλάβη στο κατιφές. Ως αποτέλεσμα, η πλάκα των νυχιών γίνεται λεπτότερη και αρχίζει να απολέπιση. Για να αποφευχθεί αυτό, η κατάθεση νυχιών πρέπει να γίνεται μόνο όταν είναι απαραίτητο.
Η σημασία της διατροφής
Είναι πολύ σαφές ότι μια ισορροπημένη διατροφή είναι πολύ σημαντική για τη διατήρηση της υγείας. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι προτιμότερο να εστιάζετε σε τρόφιμα πλούσια σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες, και επίσης να μην ξεχνάτε την πρόσληψη επαρκούς όγκου υγρού στο σώμα. Είναι καλύτερο να καταναλώνετε εκλεπτυσμένο και μεταλλικό νερό, και πράσινο τσάι και χυμοί.
Μην πίνετε συχνά μαύρο τσάι, καφέ και ζαχαρούχα ποτά από πλαστικά μπουκάλια. Αυτό οδηγεί όχι μόνο σε επιβράδυνση της ανάπτυξης των νυχιών, αλλά επίσης επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση των δοντιών, του δέρματος και ορισμένων οργάνων, ιδίως του στομάχου, του ήπατος και του χολικού συστήματος.
Προστασία από επιβλαβείς επιδράσεις
Κάθε καθαρισμός σπιτιού είναι ένα είδος "άγχους" για τα γυναικεία νύχια. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι όλα τα προϊόντα καθαρισμού, οι βούρτσες, τα οικιακά χημικά περιέχουν επιβλαβή στοιχεία που καταστρέφουν τη δομή των νυχιών. Πιθανώς κάθε γυναίκα παρατήρησε ότι τα νύχια της μετά τη χρήση γίνονται λεπτά, διαφανή και εύθραυστα. Σε αυτήν την περίπτωση, η ιδανική λύση είναι τα γάντια που θα προστατεύουν εντελώς τα χέρια των γυναικών από επιβλαβείς επιπτώσεις.
Δεν αρκεί απλώς να έχουμε την επιθυμία να μεγαλώσουμε μακριά και δυνατά νύχια. Εξάλλου, αυτό απαιτεί τουλάχιστον λίγη προσπάθεια. Οι παραπάνω απλές συμβουλές θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε το καλύτερο αποτέλεσμα γρήγορα και εύκολα.
V.V. Markova
|
