Χυλοπίτες μπρόκολου με κουκουνάρι, σκόρδο και τυρί

Χυλοπίτες μπρόκολου με κουκουνάρι, σκόρδο και τυρί

Κατηγορία: Πιάτα με λαχανικά και φρούτα

Συστατικά
μπρόκολο	1-2 τεμ
σκόρδο	1 Η / Υ
κόκκινες νιφάδες πιπεριού
κουκουνάρια
ελαιόλαδο
άλας
χυμό λεμονιού
τυρί τριμμένο

Μέθοδος μαγειρέματος

• Κόψτε τις ταξιανθίες του μπρόκολου όσο το δυνατόν συντομότερα και αφήστε την στην άκρη.
• Το υπόλοιπο κούτσουρο, και είναι αρκετά μεγάλο (πριν το πετάξω), κομμένο σε τρίφτη Spironat. Φυσικά, τα σπαγγέτι δεν θα λειτουργήσουν, αλλά τα ζυμαρικά είναι καλά.
• 
• Προσθέστε ελαιόλαδο, ταξιανθίες μπρόκολου, χυλοπίτες, νιφάδες κόκκινου πιπεριού σε ένα μεγάλο προθερμασμένο τηγάνι, σεζόν με αλάτι και πιπέρι. Καλύψτε και μαγειρέψτε για 5-7 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά.
• Μετά από λίγο, προσθέστε το σκόρδο και το χυμό λεμονιού και τηγανίστε για λίγα ακόμη λεπτά μέχρι να μαγειρευτούν πλήρως.
• Ενώ το μπρόκολο μαγειρεύει, τηγανίζετε τα κουκουνάρια ξεχωριστά σε μέτρια φωτιά.
• Σερβίρετε με φρυγανισμένους ξηρούς καρπούς και τριμμένο τυρί.
• 
• 

Πώς λατρεύω το μπρόκολο! Φαίνεται πιο νόστιμο από αυτήν, και δεν υπάρχει λάχανο για μένα! Και έχετε προετοιμάσει τέτοια ομορφιά!
Ευχαριστώ για ένα υπέροχο γεύμα!

[Γκαλίνα]

Γκαλίνα, μπράβο! Πρέπει να βρείτε κάτι τέτοιο ... Σας ευχαριστώ!

[Εορτάσιμος]

🔗 ευθεία 🔗... Teperich, ο Toad Khomyakovna μου είναι χαρούμενος! Τι υγιεινή συνταγή. Ξεκινάμε το κούτσουρο, ναι, είναι υπέροχο και όμορφο
Εορτάσιμος, - είσαι ιδιοφυία

[Σημάδι ελέγχου]

Σημάδι ελέγχου, ευχαριστώ για την ιδέα του stump! Μου αρέσει πολύ το μπρόκολο

[Γκαλίνα]

Πώς λατρεύω το μπρόκολο!

ευχαριστώ για την ιδέα του stump! Μου αρέσει πολύ το μπρόκολο

Και μου αρέσει πολύ! Και ο πυρήνας του μίσχου, ο οποίος παραμένει άκοπος, και είναι πολύ νόστιμος ωμός, είναι παρόμοιος με έναν μίσχο λάχανου, αλλά πιο τρυφερός και νόστιμος
Είναι όλα στην υπόθεση, αποδείχθηκε παραγωγή χωρίς απόβλητα

Γκαλίνα,

Είσαι ιδιοφυία

πώς ακούγεται, καθαρά βάλσαμο
Τσούχα,

Αλλά τα χέρια μου δεν θα φτάσουν ποτέ στα κολοβώματα του λάχανου. Νομίζω τα πάντα, τώρα ... και δεν λειτούργησε
Galinka, μια καλή ιδέα με κολοβώματα

Μια άλλη ιδέα - το ίδιο μπορεί να γίνει με το κουνουπίδι, όταν προετοιμάζετε σαλάτα, gratin ή σούπα - με ένα χοντρό τρίφτη ή κομμένα σε λωρίδες

Τατιάνα, κοίταξα το κούτσουρο κουνουπίδι, αλλά δεν υπάρχει σχεδόν κανένα, είναι πολύ μικρό. Το μπρόκολο έχει τεράστια, πολύ μεγάλα απόβλητα αν τα πετάξετε, και το πιο σημαντικό, είναι κρίμα, αποδεικνύεται πολύ νόστιμο.

Λοιπόν, ναι - γι 'αυτό είναι απρόθυμοι να αγοράσουν τέτοιο λάχανο, με ένα μακρύ κούτσουρο, οι άνθρωποι απλά δεν γνωρίζουν ότι μπορεί επίσης να καταναλωθεί

... είναι απλώς ότι οι άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε

Δώστε γνώση στις μάζες!

Galinochka, τι θαυμάσια συνταγή, τι ιδέα για παραγωγή χωρίς απόβλητα, και γενικά τι ωραίο άτομο είστε !!!

[Irochka]

ποια είναι η ιδέα της παραγωγής χωρίς απόβλητα

Irochka, Το μοιράστηκα με χαρά, το χρησιμοποίησα