Κοζινάκι από πράσινο φαγόπυρο

Κοζινάκι από πράσινο φαγόπυρο

Κατηγορία: Μαγειρικές συνταγές

Συστατικά
πράσινο φαγόπυρο	0,5 φλιτζάνια
ημερομηνίες	0,5 φλιτζάνια
αποξηραμένα βερίκοκα	0,5 φλιτζάνια
χυμό λεμονιού	1/2 τεμ
κανέλα	1/2 κουτ

Μέθοδος μαγειρέματος

• Στεγνώστε τα λάχανα φαγόπυρου μέχρι τραγανό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ακατέργαστους κόκκους - είναι επίσης αρκετά μαλακοί και εύθραυστοι.
• Βάλτε τα αποξηραμένα βερίκοκα, τις ημερομηνίες και την κανέλα σε ένα μπλέντερ, προσθέστε χυμό λεμονιού και ψιλοκόψτε. Προσθέστε λίγο νερό εάν είναι απαραίτητο.
• Βάλτε το μείγμα σε ένα μεγάλο μπολ και προσθέστε φαγόπυρο, ανακατέψτε τα καλά.
• Απλώστε το μείγμα σε ένα ομοιόμορφο, λεπτό στρώμα (περίπου 0,5 cm) σε χαρτί ψησίματος ή δίσκους στεγνώματος. Στεγνώστε στο φούρνο στους 50 βαθμούς με την πόρτα ανοιχτή για 10-12 ώρες. Ξήρανα για 5 ώρες στους 60 βαθμούς.
• Κόψτε έτοιμο κοζινάκι σε μερίδες
• 
• 

Σημείωση

Το πράσινο φαγόπυρο είναι ένα μοναδικό προϊόν με διατροφικές ιδιότητες. Περίπου το 60% αποτελείται από σύνθετους υδατάνθρακες, 15% πρωτεΐνες, 10% φυτικές ίνες και το υπόλοιπο 5% είναι βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και αμινοξέα (και απαραίτητα για το ανθρώπινο σώμα, αλλά δεν συντίθενται στα κύτταρα μας). Λόγω της μοναδικής του σύνθεσης, εκτός από το γενικό αποτέλεσμα ενίσχυσης, οι σπόροι φαγόπυρου αυξάνουν το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης, ενισχύουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και μειώνουν την ευθραυστότητα των τριχοειδών. Συνιστώνται για προφύλαξη και ως συμπλήρωμα στη θεραπεία διαφόρων αγγειακών παθήσεων, αναιμίας, διαβήτη, χρόνιου στρες. Το μεγαλύτερο όφελος από το φαγόπυρο θα είναι αν το αφήσετε ζωντανό, χωρίς θερμική επεξεργασία, διατηρώντας όλες τις βιταμίνες, τα μέταλλα, όλα αυτά τα θρεπτικά συστατικά που είναι τόσο πλούσια. Το πράσινο φαγόπυρο είναι πιο χρήσιμο να τρώτε όχι μόνο ωμό, αλλά σε φυτρωμένη κατάσταση.

Το πράσινο φαγόπυρο βλασταίνει πολύ γρήγορα και εύκολα. Μετά το πλύσιμο από σκόνη και ακαθαρσίες, αρκεί να το γεμίσετε με καθαρό πόσιμο νερό για 2-3 ώρες και να το αφήσετε να διογκωθεί κάτω από ένα καπάκι σε οποιοδήποτε δοχείο κατάλληλο για εσάς. Στη συνέχεια, είναι απαραίτητο να το ξεπλύνετε ξανά καλά κάτω από την πίεση του νερού αρκετές φορές για να ξεπλύνετε το εκκριμένο χαρακτηριστικό βλέννας αυτής της καλλιέργειας. Αφήστε τους πλυμένους κόκκους κάτω από ένα χαλαρά κλειστό καπάκι χωρίς νερό, αλλά σε υγρή κατάσταση για άλλες 12-16 ώρες. Το κύριο πράγμα είναι να παρέχουμε τρεις παράγοντες για τη βλάστηση - πρόσβαση στον αέρα, σκοτάδι και υγρασία. Οι εκκολαμμένες μικρές ουρές υποδεικνύουν τη σωστή εκπλήρωση όλων των προϋποθέσεων και την ετοιμότητα χρήσης. Σε καμία περίπτωση μην επεξεργάζεστε θερμικά τα φυτά, γιατί είναι πολύτιμα στην πρώτη τους μορφή. Η χρήση αυτού του "ζωντανού φαγητού" μπορεί να ξεκινήσει με 1-2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. με άδειο στομάχι και σταδιακά φέρετε μια ολόκληρη χούφτα, συμπληρώνοντας με φυλλώδη λαχανικά (σπανάκι, σαλάτα, πράσινα κρεμμύδια) και νόστιμα μπαχαρικά, ελαιόλαδο.
Εάν έχετε φυτρώσει περισσότερο φαγόπυρο από ό, τι θα μπορούσατε να φάτε εντός 2-3 ημερών (αυτή τη στιγμή μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο), τότε μπορείτε να στεγνώσετε τα φυτά σε ένα κανονικό στεγνωτήριο λαχανικών, αφού ρυθμίσετε τη θερμοκρασία στεγνώματος στους 40-42 C. Έτσι. , τα ενεργοποιημένα ένζυμα δεν θα πεθάνουν και θα έχετε ένα ξηρό τραγανό προϊόν που έχει γεύση όπως ξηροί καρποί, εύθραυστα, εύθρυπτα και νόστιμα. Ένα τέτοιο "ζωντανό" αποξηραμένο πράσινο φαγόπυρο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή υγιών μπισκότων στο ίδιο στεγνωτήριο και σε διάφορα μούσλι, τα οποία είναι βολικά για να κάνετε πεζοπορία.
Για όσους δεν είναι ακόμη έτοιμοι να πειραματιστούν με βλάστηση, μπορείτε απλά να αντικαταστήσετε το συνηθισμένο πράσινο φαγόπυρο: βράστε, προσθέστε σε σούπες, χρησιμοποιήστε με λαχανικά για να γεμίσετε πίτες. Η γεύση του είναι τελείως διαφορετική από τη συνηθισμένη, οπότε αφαιρέστε τις προσδοκίες και δοκιμάστε απλά νέα πράγματα. Εξάλλου, είναι ακόμα πολύ πιο υγιεινό από τα βιομηχανικά επεξεργασμένα καφέ δημητριακά.
( 🔗)

Συνταγή από τον ιστότοπο "Gastronom"

Παρόμοιες συνταγές

Πράσινο φαγόπυρο (μάρκα 701) (MariV)

Ψωμί σίτου με πράσινο αλεύρι φαγόπυρου (MariV)

Granola με πράσινο φαγόπυρο (Αλυχα)

Τι είναι ωραία !!! Θέλω πραγματικά να δοκιμάσω
Χαρούμενα γενέθλια!!!

: bravo: Υπέροχη ιδέα !!!!!!!!

Χαρούμενα γενέθλια!

[Νάτα]

Ευχαριστώ, Νάτα!
Συνδυάζω νόστιμο με υγιεινό
Νάτα Νίνα

[+ Gala +]

+ Gala +, Σημάδι ελέγχου!!! Συγχαρητήρια!!
Θέλω να εύχομαι ό, τι καλύτερο: καθημερινή ειρήνη, υγεία, κατανόηση από τους αγαπημένους, αγάπη και χαρά, ενσάρκωση υπέροχων νέων ιδεών !!

[+ Gala +]

+ Gala +, σούπερ! αύριο θα το κάνω, εμποτισμένο φαγόπυρο!

[Γκαλίνα]

Εκπληκτικός! Ορεκτικός!
Χαρούμενα γενέθλια, Γκαλίνα !
Νόστιμα γεύματα όλο το χρόνο!

[Rada-dms]

Rada-dmsκαι μετά γράψτε τις εντυπώσεις σας

[Τατιάνα,]

Τατιάνα, Ευχαριστώ!

Θα ήθελα να δοκιμάσω. Ερώτηση: από πού να πάρω πράσινο φαγόπυρο;
Και φυσικά Χρόνια Πολλά!

[________________________ ________________________ ________________________ ________]

Ερώτηση: από πού να πάρετε πράσινο φαγόπυρο;

Στο Ashan, πωλείται στο ίδιο μέρος με το συνηθισμένο φαγόπυρο.
________________________ ________________________ ________________________ ________
Galkaaaa, φίλε μου! ΧΑΡΟΥΜΕΝΑ ΓΕΝΕΘΛΙΑ!!!
ΕΥΧΑΡΙΣΤΙΑ ΣΕ ΣΑΣ, ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΕΥΘΥΝΗ! Και έχετε ήδη ένα λαμπρό, λεπτό θηλυκό χρώμα!


Αυτό είναι για σάς!


Αναγνωρίζετε τους νεοσσούς; Ακόμα στέκονται - απολαμβάνουν το μάτι και ζεσταίνουν την ψυχή!

Ashan προς πώληση

Ευχαριστώ! Δεν το έχω δει ποτέ, ίσως επειδή δεν είχα υπάρξει) τώρα θα κοιτάξω με όλα τα μάτια μου

Εάν γνωρίζετε εκ των προτέρων τι να ψάξετε, μην βιαστείτε.
Έτσι φαίνεται:


Ή σαν αυτό:

Ωχ! Ευχαριστώ πολύ, τώρα σίγουρα δεν θα παραλείψω. Θα ήθελα να περιμένω το Σαββατοκύριακο

[Έλενα Τιμ]

Έλενα Τιμ, Λινάρι, φυτρώνει αυτό το φαγόπυρο; Και μετά είμαι όλοι στο ειδικό. αγορά καταστημάτων. Ίσως δεν χρειάζεται να ενοχλείτε, απλώς αγοράστε στο Auchan !;

Ωχ! Ευχαριστώ πολύ

Στην υγεία σου!

Λινάρι, φυτρώνει αυτό το φαγόπυρο;

Ναι, Ol, συνεχίζει να αυξάνεται! Το έχω δοκιμάσει ήδη! Σε!
Σε κάθε περίπτωση, σε ένα μαύρο πακέτο - σίγουρα βλαστάνει, και είναι γραμμένο εκεί.

[Έλενα Τιμ]

Έλενα Τιμ, Α ωραία! Και τη νύχτα δεν μπορούσα να δω την επιγραφή

Ωχ ... Δεν έχεις κοιμηθεί ακόμα, chtola;
Λοιπόν, εντάξει, μεγάλωσα από τους γοπχερ για να με πλύνουν, θα πάω μαζί τους για να κοιμηθώ, αλλά γιατί πήδηξες τόσο νωρίς, ούτε κοιμήθηκα τη νύχτα;

[Έλενα Τιμ]

Έλενα ΤιμΚοιμήθηκα για τέσσερις ώρες, τώρα, επίσης, με την αιώνια νύφη μου, θα κοιμηθώ - ήδη κλαψουρίζει, καλεί να κοιμηθεί και στις 12 κάνω ήδη ...

Galyusha, ο ήλιος μας! Χρόνια σου πολλά! Ειρήνη, ζεστασιά και φως στο σπίτι σας, στους συγγενείς σας και στους μικρούς σας. Η ευτυχία των γυναικών σε εσάς. Γιατί αν μια γυναίκα είναι ευτυχισμένη, τότε οι άνθρωποι γύρω της είναι επίσης ευχαριστημένοι! : τριαντάφυλλο: Άνθος !!!!!
Η συνταγή είναι φοβερή. Έχουμε σίγουρα πράσινο φαγόπυρο, αλλά για το αν θα βλαστήσει ... Αλλά πώς να κάνουμε το σωστό για να προσπαθήσουμε να βλαστήσουμε; Και αν δεν λειτουργεί; Πώς να το χρησιμοποιήσετε σωστά για το Kazinaki; Συνήθιζα να μαγειρεύω ένα μικρό kimmash σε τέτοιο φαγόπυρο - δεν πνίγηκαν σε αυτό, μύτη μου.

Δροσερός. Υπάρχει επίσης φαγόπυρο, αποξηραμένα βερίκοκα με ημερομηνίες. Μόνο εδώ χρονολογείται κάτι τεμπέλης για να διαλέξετε, αλλά καλά. Εάν υποσχεθείτε ότι αξίζει τον κόπο, θα το κάνω
Γκάλια, συγχαρητήρια από την καρδιά μου για τις διακοπές!

[tumanofaaaa]

Κορίτσια, σας ευχαριστώ όλους για τα συγχαρητήρια!
Ίριν, tumanofaaaa, Πρόσθεσα στη συνταγή πώς να βλαστήσει το φαγόπυρο.

... οι ημερομηνίες είναι τεμπέλης για να διαλέξουν κάτι ... Αν υποσχεθείτε ότι αξίζει τον κόπο

Τατιάνα, Καμηλοπάρδαλη, θα πρέπει να διαλέξετε τα κόκαλα, αν και τεμπέλης
Εάν ενδιαφέρεστε για την υγεία σας (και με αυτό έχετε τα πάντα σωστά), τότε πρέπει να δοκιμάσετε. Έχει καλή γεύση για μένα. Η τελική γεύση εξαρτάται από τις πρώτες ύλες, πόσο καλά είναι τα αποξηραμένα βερίκοκα και οι ημερομηνίες. Δεν βλάστησα το φαγόπυρο αυτή τη φορά, το έπλυσα με νερό.

Πρόσθεσα στη συνταγή πώς να βλαστήσετε το φαγόπυρο.

Gal ακούστε, νομίζω ότι έτσι μπορεί να αυξηθεί η αιμοσφαιρίνη για τα παιδιά !!!! Πόσα μπορείτε να δώσετε; Γράφετε ότι πρέπει να ξεκινήσετε λίγο!

Λοιπόν έτσι μπορεί να αυξηθεί η αιμοσφαιρίνη για παιδιά !!!! Πόσα μπορείτε να δώσετε;

Irin, μια εξαιρετική θεραπεία για την αύξηση της αιμοσφαιρίνης
Πόσο να δώσω ναι, δεν ξέρω Αλλά χωρίς φανατισμό.

Φαίνεται όμορφη! Τι γεύση τους αρέσει;

Σημάδι, χαρούμενα γενέθλια, αγαπητέ. Η ευτυχία, η χαρά, ακόμη και σήμερα κάνουν ένα διάλειμμα από τις δουλειές της κουζίνας. Αυτά είναι τα κοζινάκια που σίγουρα θα πρέπει να προετοιμαστούν για το Manochka-slender. Και η αιμοσφαιρίνη δεν παρεμβαίνει στην αύξηση και αντί της ζάχαρης - φρουκτόζης.

Γκάλια, χρόνια πολλά! Υγεία και όλα τα καλύτερα! Δίνω ένα τριαντάφυλλο, το μεγάλωσα εγώ, ναι!

Τι γεύση τους αρέσει;

Γευστικός
Όπως τα μούσλι μπαρ. Δεν υπάρχει τίποτα παρά αποξηραμένα φρούτα.

.... και αντί για ζάχαρη - φρουκτόζη.

Νατάσα, δεν υπάρχει ζάχαρη εδώ και η φρουκτόζη είναι άχρηστη. Επαρκής γλυκύτητα σε αποξηραμένα φρούτα

Δίνω ένα τριαντάφυλλο, το μεγάλωσα, ναι!

Olya, ευχαριστώ! Τι όμορφο τριαντάφυλλο

[+ Gala +]

+ Gala +, χαρούμενα γενέθλια σε σας και σας ευχαριστώ για μια τόσο χρήσιμη συνταγή !!!!!!!!

ε, κλαααας

Ενδιαφέρον για δοκιμή. Τα κομμάτια είναι τόσο φιλόξενα!
Είναι έντονη η γεύση του φαγόπυρου; Δεν είμαι στην πραγματικότητα ^ αγάπη ^ ... Αν και τρώμε συχνά. Αλλά στα γλυκά δεν θέλω να το νιώσω.

Galina, απλά προσθέτετε τον κατασκευαστή ημερομηνιών. Ξέρω νόστιμα αποξηραμένα βερίκοκα πού να αγοράσω. Αλλά με καλές ημερομηνίες, κάτι έγινε πρόσφατα ενέδρα

Κορίτσια, εγγραφή επαληθευμένη! Αγαπητός

Σημάδι ελέγχου! Χαρούμενα γενέθλια!
Καλή τύχη σε όλα! Θάλασσες αγάπης! Θετικές θάλασσες!
Οι πιο νόστιμες συνταγές!

Νατάσα, δεν υπάρχει ζάχαρη εδώ και η φρουκτόζη είναι άχρηστη. Επαρκής γλυκύτητα σε αποξηραμένα φρούτα

Gal, φρουκτόζη σε αποξηραμένα φρούτα.

[+ Gala +]

+ Gala +, κατανοητά. Απλώς δεν μπορώ να φανταστώ το μούσλι φαγόπυρου ή αυτό το πράσινο φαγόπυρο έχει διαφορετική γεύση; ποτέ δεν το αγόρασα.
PS Χρόνια πολλά!

Μόνο έκπληκτος !!!! Ευχαριστώ πολύ για τη συνταγή! Στην ανάρτηση (και όχι μόνο!) - απλώς ένα θεό !!!

Galina, ευχαριστώ για τη συνταγή! μου αρεσε παρα πολυ
Από όσο καταλαβαίνω, δεν φτιάξατε φαγόπυρο. Και αν πάρετε ακόμα τα φυτά .... στεγνώστε πώς; στο φούρνο / στεγνωτήριο / τηγάνι; Θα σπάσουν τα λάχανα; Και τα οφέλη των δενδρυλλίων δεν καίγονται όταν θερμαίνονται;
Γιατί να κόψετε έτοιμα; Και δεν μπορείτε να δώσετε το σχήμα αμέσως; Έχω απλώς ένα στεγνωτήριο με μια τρύπα στη μέση. Στη συνέχεια, το κόβοντας όμορφα δεν θα λειτουργήσει.

Anya, χαίρομαι που η συνταγή είναι βολική.
Ναι, αυτή τη φορά δεν βλάστησα το φαγόπυρο. Θα φάω, η επόμενη παρτίδα θα κάνω με το βλαστημένο. Νομίζω ότι αν ανακατέψετε απαλά, τα φυτά δεν πρέπει να σπάσουν. Φυσικά, μπορείτε να το κόψετε αμέσως, έγραψα όπως δόθηκε στη συνταγή. Σκιαγράφησα λίγο τις γραμμές κοπής, χωρίς να περάσω μέχρι το τέλος.

Και τα οφέλη των δενδρυλλίων δεν καίγονται όταν θερμαίνονται;

Πιστεύω πως όχι. Αλλά η θερμοκρασία δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 40 βαθμούς. Ξηραίνω στα 50⁰ - 5 ώρες στο φούρνο. Δεν έχω στεγνωτήριο και δεν ήθελα να χρησιμοποιήσω το φούρνο για μεγάλο χρονικό διάστημα, οπότε αύξησα τη θερμοκρασία. Μετά το τέλος της διαδικασίας ξήρανσης, τα κοζινάκια ήταν μαλακά και στη συνέχεια ξηράνθηκαν φυσικά.
Στο στεγνωτήριο πιστεύω ότι είναι πιο βολικό να στεγνώσετε, μπορείτε να το κόψετε αμέσως, αλλά πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν στεγνώνει πάρα πολύ. Δεν ήθελα να είναι εντελώς στεγνά.

Ευχαριστώ για τη συνταγή!

Ω, η βλάστηση του φαγόπυρου είναι θαύμα. (Βλαστήθηκα για πρώτη φορά) και καταλαβαίνω ότι το φαγητό είναι ζωντανό. Ευχαριστώ. Δεν το έκανα με αποξηραμένα βερίκοκα (δεν το αγόρασα) αλλά με σπιτικό σούσι. σταφύλια, ροδάκινα και δαμάσκηνα

Λοιπόν, γιατί η φωτογραφία μου είναι ανάποδα. Φορτώθηκε κανονικά

[Μαρίνα]

Μαρίνα, εξαιρετικό κοζινάκι και τόσο όμορφο! (παρά την ανεστραμμένη φωτογραφία)
Είναι υπέροχο ότι με τις σπιτικές σας προετοιμασίες, ένας υπέροχος συνδυασμός!

[Γκαλίνκα!]

Γκαλίνκα! Σας ευχαριστώ πολύ για τη συνταγή! Ετοίμασα τα πάντα! Και το φαγόπυρο βλάστησε, πόσο νόστιμο είναι! Τραγανό, όπως τα καρύδια!

Μόνο δεν το πήρα τόσο παχουλό όσο το δικό σας ... και μου στέγνωσε για πολύ καιρό ... το στέγνωσα στο στεγνωτήριο Isidri.
Αλλά είναι νόστιμο !!!!

🔗

Ευχαριστώ και πάλι!!!! Και στην ανάρτηση είναι γενικά ένα θαύμα!

Συνήθιζα να στεγνώνω στο ididri. Η νύχτα ήταν αρκετή. Το χώρισε με ένα ραβδί και μετά το έκοψε με ένα μαχαίρι.

[Natusichka]

Natusichka, εξαιρετικό kozinak αποδείχθηκε! Χαίρομαι που μου άρεσε
Μαρίνα,
Κορίτσια, νομίζω ότι χρειάζονται πολύ χρόνο και δεν πρέπει να στεγνώσουν, στη συνέχεια στεγνώνουν φυσικά.

Galina, σας ευχαριστώ πολύ για τη συνταγή.Εμποτισμένο φαγόπυρο για δεύτερη φορά! Θα προσπαθήσω να στεγνώσω. Την πρώτη φορά που το δοκίμασα στο φούρνο, αλλά προφανώς η θερμοκρασία είναι υψηλή - μόνο λίγο τηγανητό. Μην στεγνώνετε σφιχτά, αλλά σχίσατε σε κομμάτια. Σε αυτήν τη μορφή, ξηράνθηκαν κατά μήκος της διαδρομής. Στην αρχή, όλοι κοίταξαν με υποψία. Αλλά τελικά, αυτό που είναι στο τραπέζι ικετεύει πάντα το στόμα (μυστικά της ερωμένης-μητέρας). Το έβαλα πάντα στα πιο ευνοϊκά μέρη - μπροστά από την τηλεόραση και τον καναπέ. Και τότε προσπαθούσαν ήδη να χωρίσουν - πόσο σε ποιον! Και ελπίζω όλοι ότι το μικρότερο μη φαγητό (zsr .... net!) Θα ροκανίσει και θα αυξήσει την αιμοσφαιρίνη του. Και (ugh ... ugh ...) άρχισε να ρωτά. Τρέχει για να παρακολουθήσει κινούμενα σχέδια και τραβά μαζί του ένα πιάτο κοζινάκι. Σε ευχαριστώ πάρα πολύ! Το φαγόπυρο δεν βρήκε μέσα μου - δεν ξέρω πώς, ή δεν είναι το ίδιο, και δεν έχω εξοπλισμό. Αλλά έγινε πιο μαλακό από το μούλιασμα, και αυτό είναι αρκετό. Μπράβο στον Συγγραφέα!

[Ιρίνα]

ΙρίναΕίμαι πολύ χαρούμενος που το έκανες
Και το κύριο πράγμα είναι ότι εκτιμάται ο μικρότερος τρώγων

[Σημάδι ελέγχου]

Στεγνώστε τα λάχανα φαγόπυρου μέχρι τραγανό.

Σημάδι ελέγχου , δηλαδή έτοιμο ξηρό φύτρο φαγόπυρου, ακριβώς τι χρειάζεστε για να φτιάξετε το kozinak σύμφωνα με τη συνταγή σας, σωστά;

Τι γίνεται αν από βλαστάρι ξηρό σιτάρι μαγειρεύω κοζινάκι ;!

[Κρόσικ]

δηλ. έτοιμο ξηρό βλασμένο φαγόπυρο, ακριβώς αυτό που απαιτείται για το μαγείρεμα kozinak

ακριβώς, Κρόσικ... Αλλά το φαγόπυρο είναι εξαιρετικά πράσινο, δεν μπορεί να βλαστήσει.

αν φτιάξετε κοζινάκι από ξηρό σιτάρι

Ίσως θα λειτουργήσει αν δεν είναι δύσκολο, δεν ξέρω, δεν το έχω δοκιμάσει. Το πράσινο φαγόπυρο είναι πολύ μαλακό, μπορείτε να το φάτε ωμό.

[Galyun]

αν δεν είναι δύσκολο, δεν ξέρω, δεν έχω δοκιμάσει

Έτσι δεν προσπάθησα, γι 'αυτό ρώτησα ...

Αλλά το φαγόπυρο είναι εξαιρετικά πράσινο

Το καταλαβαίνω αυτό, Galyun ...

Απλώς σκέφτομαι ποιο θα πρέπει να παραγγείλω: απλώς πράσινο ή ήδη φυτρωμένο;

Φυτρωμένο είναι φυσικά πιο ακριβό ...

Από την άλλη πλευρά, είναι ήδη έτοιμο !!!

μπορείτε να το φάτε ωμό

Στο kefirchik, ως χρήσιμη προσθήκη, πιθανότατα θα είναι καλό ...

Θέλω ήδη, πρέπει να παραγγείλω επειγόντως !!!

Και το κοζινάκι έχει ήδη υποσχεθεί στον άντρα της ...

Kroshik, γιατί θα παραγγείλετε ένα φυτρωμένο, το οποίο είναι πιο ακριβό; Δεν είναι πρόβλημα να βλαστήσει το ίδιο, αλλά είναι δυνατόν να μην βλαστήσει καθόλου, λειτουργεί επίσης καλά. Δεν βλαστήθηκα στη φωτογραφία μου.

Στο kefirchik, ως χρήσιμη προσθήκη, πιθανότατα θα είναι καλό ...

Αφήστε το να σταθεί για λίγο και θα είναι υπέροχο!