Ζελέ φρούτων και λαχανικών βρώμης (Multi-blender Profi Cook PC-MSM1024)

Ζελέ φρούτων και λαχανικών βρώμης (Multi-blender Profi Cook PC-MSM1024)

Κατηγορία: Υγιεινή διατροφή

Συστατικά
Πλιγούρι βρώμης (κανονικό)	4 κουταλιές της σούπας
Νερό	1 λ
Αποξηραμένη κολοκύθα	1 mst
Ψητή κολοκύθα	4 κουταλιές της σούπας
Αλεσμένο ξηρό τζίντζερ	1 κουτ
Κανέλα	1 κουτ
Υγρό μέλι	1-2 κουταλιές της σούπας
μήλο	1 Η / Υ

Μέθοδος μαγειρέματος

• 1. Ρίξτε νερό σε μπλέντερ και προσθέστε πλιγούρι βρώμης και αποξηραμένη κολοκύθα και αφήστε για 2 ώρες.
• 2. Στη συνέχεια προσθέστε: αποφλοιωμένο μήλο από το δέρμα και τους σπόρους (κομμένα σε φέτες), ψητή κολοκύθα, μπαχαρικά. Βράστε, χτυπήστε λίγο και απενεργοποιήστε.
• 3. Αφήστε το ποτό να κρυώσει στους περίπου 60 βαθμούς για να προσθέσετε μέλι. Αφού προσθέσετε το μέλι, κτυπήστε τα όλα μέχρι να μαλακώσουν. Ρίξτε σε ποτήρια και απολαύστε το ζελέ.
• 
• 
• 
• Καλή όρεξη!

Σημείωση

Εάν θέλετε το ζελέ να μην είναι πολύ παχύ, τότε μπορείτε να μειώσετε τον αριθμό των νιφάδων σε 2-3 κουταλιές της σούπας!

Μαρίνα, μου άρεσε πολύ η συνταγή. Είναι υπέροχο να χρησιμοποιείτε πλιγούρι βρώμης αντί για άμυλο. Και τα φρούτα και τα λαχανικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν με διαφορετικούς τρόπους. Το γράφω. Ο ιδιότροπος ζελέ μου αντί του πλιγούρι βρώμης θα πάει.

[lungwort]

lungwort, Ευχαριστώ! έτσι τα παιδιά μου έτρωγαν αντί για κουάκερ - το έφαγαν και δεν έκαναν ήχο, αλλά από το κουάκερ ήδη γκρινιάζουν

Ω, και έχετε πάντα κοκτέιλ, Marish, απλά υπέροχο! Και τι δεν μπορείτε να σκεφτείτε! Ευχαριστώ!

[Έλενα Τιμ]

Έλενα Τιμ, Ευχαριστώ! Καλή όρεξη!

Μαρίνα τι ποτό και το τζίντζερ είναι γενικά υπέροχο. Όχι ποτό αλλά υγεία 🔗

[* Καρίνα *]

* Καρίνα *, Ευχαριστώ! Ελπίζω να σ'αρέσει!