Σαλάτα γυμναστικής

Κατηγορία: Κρύα γεύματα και σνακ

Συστατικά
Στήθος κοτόπουλου	0,5 κιλά
κινέζικο λάχανο	1 κεφαλή λάχανου
Apple (μεσαίο)	3 τεμ.
Κονσερβοποιημένο καλαμπόκι	1 β.
Μαγιονέζα
άλας

Μέθοδος μαγειρέματος

Βράζω το στήθος, στον ατμό. Προ-αλάτι και πιπέρι. Όταν το κοτόπουλο είναι έτοιμο, αφήστε το να κρυώσει και σχίστε το σε ίνες.
Κόβουμε το λάχανο, τόσο πιο λεπτό θα είναι πιο μαλακό. Αφαιρέστε το δέρμα από τα μήλα και κόψτε σε λωρίδες. Προσθέστε καλαμπόκι, μαγιονέζα, προσθέστε λίγο αλάτι, ανακατέψτε τα πάντα.
Καλή όρεξη!

Νατ_κα

Νόστιμη σαλάτα, μόνο το όνομα είναι λίγο ... η μαγιονέζα eeeeee και το καλαμπόκι δεν ταιριάζουν. Αλλά για το πρωί είναι

Χρούσκα

Ίσως δεν είναι αρκετά καλή φυσική κατάσταση, αλλά θα προσθέσω λίγο γλυκό πιπέρι, κάποιο κόκκινο-πορτοκαλί

Συμφωνώ επίσης με την άποψη ότι δεν είναι αρκετά "Fitness", αλλά νόστιμο!
Όσο για το πιπέρι, μπορείτε, μόνο τότε πρέπει να το κόψετε πολύ λεπτά, καθώς η σαλάτα είναι πολύ τρυφερή

IvaNova

Μια φωτεινή παιχνιδιάρικη σαλάτα. Με σπιτικό φάρο - γενικά εξαιρετικό. Δεν είχα αρκετή ώθηση στο ντύσιμο (η μαγιονέζα ήταν πολύ ουδέτερη), πρόσθεσα χυμό λεμονιού.
Το παίρνω στο αγαπημένο μου σημειωματάριο. Ευχαριστώ!

Χαίρομαι που σας άρεσε! Στην υγεία σου!