|
 Οι πρώτες γραπτές αναφορές των θεραπευτικών ιδιοτήτων των ακτίνων του ήλιου μας οδηγούν στα γκρίζα βάθη των αιώνων. Όπως μαρτυρούν οι επιγραφές στα αρχαία μνημεία της Αιγύπτου, ακόμη και τότε οι άνθρωποι χρησιμοποίησαν τις ακτίνες του ήλιου για να θεραπεύσουν διάφορες ασθένειες.
Αλλά πολύ πριν από τη δημιουργία της γραφής, πολλές φυλές και λαοί ανέπτυξαν μια λατρεία του Θεού του Ήλιου, ο οποίος λατρευόταν, φοβόταν και ο οποίος, στα μάτια των αρχαίων, προσωποποίησε τη ζωή.
Τώρα γνωρίζουμε ότι ο Ήλιος είναι μια τεράστια μάζα πυρακτώσεως, η οποία βρίσκεται σε πολύ εντυπωσιακή απόσταση από εμάς - 159 εκατομμύρια χιλιόμετρα. Ποιες είναι οι ακτίνες του ήλιου;
Ίσως ο πρώτος από τους ανθρώπους να τους μελετήσει ήταν ο διάσημος Άγγλος επιστήμονας Ισαάκ Νιούτον. Περνώντας μια δέσμη φωτός μέσα από ένα γυάλινο πρίσμα, διαπίστωσε ότι το λευκό φως αποσυντίθεται σε διάφορα συστατικά μέρη. Όλοι είδαν το ουράνιο τόξο, φυσικά. Αυτό είναι ακριβώς αυτό που παρατήρησε ο Νεύτωνας όταν πέρασε μια ακτίνα του ήλιου μέσα από ένα πρίσμα. Το εύρος των χρωμάτων στο οποίο αποσυντέθηκε μια ακτίνα λευκού φωτός ονομάστηκε φάσμα. Για πολλά χρόνια μετά την ανακάλυψη του Newton, πολλοί επιστήμονες μελέτησαν τη φύση του φωτός και τελικά κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το φως είναι ηλεκτρομαγνητικά κύματα. Αλλά κάθε κύμα έχει το δικό του μήκος. Βρέθηκε ένα ακριβές ποσοτικό χαρακτηριστικό του χρώματος αυτής ή αυτής της ακτίνας. Ο παρακάτω πίνακας δείχνει τα κατά προσέγγιση μήκη κύματος που αντιστοιχούν σε ακτίνες φωτός διαφορετικών χρωμάτων.
Στη συνέχεια, αποδείχθηκε ότι οι ακτίνες του ήλιου περιέχουν όχι μόνο ορατά μήκη κύματος. Στις άκρες του φάσματος υπάρχουν επίσης ακτίνες αόρατες στο ανθρώπινο μάτι. Εκείνα από αυτά που γειτνιάζουν με το κόκκινο περίγραμμα του φάσματος ονομάζονται υπέρυθρες και εκείνα που βρίσκονται πέρα από το βιολετί περίγραμμα - υπεριώδες. Αλλά ίσως το πιο ενδιαφέρον πράγμα είναι ότι τόσο οι ορατές ακτίνες όσο και οι υπέρυθρες και υπεριώδεις ακτίνες έχουν μια συγκεκριμένη (και σαφώς αντιληπτή) (επίδραση στους οργανισμούς των φυτών και των ζώων, συμπεριλαμβανομένου του ανθρώπινου σώματος. Ο μηχανισμός δράσης αυτών των τριών «ποικιλιών») οι ακτίνες σε ένα άτομο απέχουν πολύ από το ίδιο, όπως και η φυσιολογική τους δράση δεν είναι η ίδια.
Το φάσμα των ακτίνων του ήλιου επηρεάζει τη φυσιολογική κατάσταση του ανθρώπινου σώματος;
Ένα άτομο έχει μια χαρούμενη και ελαφριά διάθεση σε μια καθαρή ηλιόλουστη ωραία μέρα. Θυμηθείτε: ξυπνήσατε με μια ακτίνα του ήλιου να λάμπει στο πρόσωπό σας. Ανοίγετε τα μάτια σας - το δωμάτιο είναι γεμάτο φως και ήλιο. Είστε σε καλή, χαρούμενη διάθεση. Και εδώ είναι μια άλλη εικόνα: το πρωί υπάρχει μια ωραία βροχή. Βαριά, μολυβένια σύννεφα περιβάλλουν τον ουρανό. Όλα γύρω είναι γκρι, θαμπό χρώμα. Η διάθεσή σας δεν είναι καλή, κατάθλιψη. Τι είναι αυτό? Τα καιρικά φαινόμενα επηρεάζουν πραγματικά τη διάθεση ενός ατόμου; Οχι. Όπως έχουν αποδείξει οι επιστήμονες, η ψυχοφυσική κατάσταση δεν επηρεάζεται τόσο από τον καιρό όσο και από το μήκος κύματος του φωτός. Αυτή η επιρροή μπορεί να είναι πολύ διαφορετική. Έτσι, για παράδειγμα, ακόμη και ο Goethe σημείωσε τη διαφορετική επίδραση των αποχρώσεων του χρώματος στη διάθεση ενός ατόμου. Πίστευε ότι τα μπλε-ιώδη χρώματα προκάλεσαν μια κατάθλιψη, θλιβερή και μερικές φορές ανήσυχη διάθεση. Το πράσινο έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Ο Γκαίτε απέδωσε το κόκκινο και το κίτρινο σε χρώματα που προκαλούν μια χαρούμενη, χαρούμενη διάθεση, ακόμη και ένα κύμα ενέργειας.
 Ο σπουδαίος συμπατριώτης μας, ένας εξέχων νευροπαθολόγος και ψυχίατρος Μ.Μ. Bekhterev έγραψε επίσης για τη μεγάλη επιρροή των χρωματικών αισθήσεων στην ανθρώπινη ψυχή. Συγκεκριμένα, σημείωσε την ηρεμιστική επίδραση του μπλε στις καταστάσεις ψυχικής διέγερσης. Ο Bekhterev πρότεινε τη θεραπεία νευροψυχιατρικών διαταραχών ρυθμίζοντας τα ερεθίσματα των χρωμάτων. Έτσι, για παράδειγμα, κατά τη γνώμη του, οι ασθενείς με αυξημένη ενθουσιασμό αρχίζουν να αισθάνονται καλύτερα σε θάλαμοι με μπλε τοίχους.Οι ασθενείς με κατάθλιψη τοποθετούνται καλύτερα σε θαλάμους ροζ χρώματος.
Τώρα η χρωματική θεραπεία χρησιμοποιείται ευρέως για διάφορους τύπους νευρώσεις... Ορισμένοι επιστήμονες σημειώνουν ότι ένα άτομο δίνει πάντα μεγαλύτερη προσοχή σε ζεστά κίτρινα και ροζ. Η δράση τους όχι μόνο σε κάνει να νιώθεις καλά, αλλά επίσης διεγείρει τη μυϊκή δραστηριότητα. Και παρόλο που οι ορατές ακτίνες φωτός έχουν άμεσο αποτέλεσμα μόνο ανθρώπινο μάτι, η επιρροή τους απέχει από το να εξαντληθεί από αυτό. Το κεντρικό νευρικό σύστημα, που αντιδρά στα ερεθίσματα του λαμβανόμενου χρώματος, κάνει πολλούς αδένες του σώματος να λειτουργούν διαφορετικά, ρυθμίζοντας τη μυστική τους δραστηριότητα.
Μία από τις εκδηλώσεις της χρωματικής θεραπείας είναι σήμερα ένας κλάδος της επιστήμης όπως η βιομηχανική αισθητική. Μαζί με τη μελέτη και την εισαγωγή στην παραγωγή σύγχρονων μορφών διαφόρων κατασκευών, εργαλειομηχανών, συσκευών, αυτή η επιστήμη τεκμηριώνει τα πιο κατάλληλα χρώματα στα οποία ζωγραφίζονται τοίχοι, οροφές και δάπεδα κτιρίων, σφάγια και αυτόματες μηχανές. Έτσι, για παράδειγμα, ήδη σε πολλά νέα κτίρια, ειδικά βιομηχανικές επιχειρήσεις, μπορείτε συχνά να δείτε τοίχους και δάπεδα βαμμένα σε διαφορετικά χρώματα. Σε ορισμένα νοσοκομεία, οι οροφές του θαλάμου είναι βαμμένες σε ζεστές ροζ αποχρώσεις για να δημιουργήσουν μια πιο χαρούμενη διάθεση για τον ασθενή που βρίσκεται στο κρεβάτι, ενώ οι τοίχοι είναι ήρεμοι γαλαζοπράσινοι για να μην κουραστεί το προσωπικό.
Μπορεί να σημειωθεί εδώ ότι όχι μόνο οι ζωικοί οργανισμοί ανταποκρίνονται σε διαφορετικά μήκη κύματος ορατού φωτός. Αυτό ισχύει εξίσου για τα φυτά. Όλοι, προφανώς, γνωρίζουν ότι οι διαδικασίες της φωτοσύνθεσης λαμβάνουν χώρα υπό το φως. Οι επιστήμονες, μετά από μακρά και επίπονη εργασία, κατάφεραν να ανακαλύψουν ότι αυτή η διαδικασία συμβαίνει σε φυτά με διαφορετικούς τρόπους εάν ακτινοβοληθεί με φως διαφορετικών μηκών κύματος. Έτσι, για παράδειγμα, εάν ένα φυτό ακτινοβολείται με κόκκινο φως, τότε τα κύρια προϊόντα της φωτοσύνθεσης είναι οι υδατάνθρακες, αλλά εάν η ακτινοβόληση πραγματοποιείται με μπλε φως, τότε το προϊόν της φωτοσύνθεσης θα είναι πρωτεΐνες. Έτσι, βρέθηκε ότι η επίδραση του μήκους κύματος του αντιληπτού φωτός παρατηρείται τόσο στους οργανισμούς των φυτών όσο και των ζώων.
Είναι ενδιαφέρον ότι ορισμένοι επιστήμονες συνδέουν τη διαφορετική επίδραση των χρωματικών αποχρώσεων στη διάθεση ενός ατόμου με τις ιστορικές συνθήκες της ανάπτυξής του. Σε πρώιμο στάδιο ανάπτυξης, οι πρόγονοί μας ήταν μάλλον ανυπεράσπιστοι όχι μόνο ενάντια σε φυσικά φαινόμενα (πυρκαγιές, καταιγίδες, καταιγίδες, σεισμούς, πλημμύρες ποταμών), αλλά και ενάντια στην πανίδα των αρχέγονων δασών, ειδικά ενάντια σε διάφορα αρπακτικά ζώα. Κάποιος πρέπει να σκεφτεί ότι οι πρώτοι άνθρωποι ένιωθαν πολύ μακριά από το αδιαπέραστο σκοτάδι της νύχτας, όταν θα μπορούσε να αναμένεται επίθεση από πίσω από κάθε δέντρο και θάμνο. Ίσως ο μόνος σύμμαχός τους ενάντια στη νύχτα και τα άγρια ζώα ήταν μια φωτιά, μια φωτιά που προσωποποίησε τον Ήλιο και τη ζωή για αυτούς. Με χαρούμενες κραυγές χαιρέτησαν την έλευση της ημέρας και την εμφάνιση στον ουρανό ενός φωτεινού φωτιστικού που έδιωξε τη νύχτα, άγρια ζώα και με αυτόν τον φόβο, ο αιώνιος σύντροφος του πρωτόγονου ανθρώπου, και, φυσικά, πρέπει να φανταστεί κανείς την απελπισία τους, όταν αντί για τον Ήλιο - ο φίλος και ο κηδεμόνας τους, σκοτεινά, ζοφερά σύννεφα συγκεντρώνονταν στον ουρανό. Αυτός ο φόβος της νύχτας, των σκούρων μπλε-βιολετί αποχρώσεων του σύγχρονου ανθρώπου έχει διατηρηθεί ως ένα χωρίς όρους αντανακλαστικό. Εξ ου και η εντελώς διαφορετική ψυχοφυσική αντίληψη των κόκκινων-κίτρινων και μπλε-βιολετί τόνων.
Έχουμε ήδη πει παραπάνω ότι οι ακτίνες του ήλιου αποτελούνται όχι μόνο από ορατό φως, αλλά και από υπεριώδεις και υπέρυθρες ακτίνες. Τι επίδραση έχουν στο ανθρώπινο σώμα;
Ίσως το λιγότερο γνωστό τώρα είναι η φυσιολογική και ιδιαίτερα βιοχημική δράση των υπέρυθρων ακτίνων του ηλιακού φάσματος. Αυτές είναι οι λεγόμενες ακτίνες θερμότητας. Πιστεύεται ότι το εύρος μήκους κύματος τους εκτείνεται από 0,77 έως 340 μικρά. Κάθε θερμαινόμενο σώμα (ακόμη και ένα άτομο) είναι ικανό να τα εκπέμπει.Οι επιστήμονες πιστεύουν τώρα ότι το θεραπευτικό αποτέλεσμα των υπέρυθρων ακτίνων οφείλεται αποκλειστικά στη θερμική επίδραση. Επιπλέον, διαπιστώθηκε ότι η ικανότητα διείσδυσης σε σχέση με τους ιστούς του σώματος είναι σημαντικά υψηλότερη από εκείνη των ορατών ή υπεριωδών ακτίνων. Έτσι, όταν ακτινοβολείται με υπέρυθρες ακτίνες, όχι μόνο περιοχές του δέρματος εκτίθενται σε θερμότητα, αλλά και κύτταρα διαφόρων ιστών που βρίσκονται σε βαθύτερα μέρη του σώματος. Η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται και αυτό, με τη σειρά του, οδηγεί σε επιτάχυνση ορισμένων φυσικοχημικών διεργασιών στους ιστούς. Συγκεκριμένα, αυξάνεται η διαπερατότητα των αγγείων, παρατηρείται η επέκτασή τους, οι ανοσολογικές βιολογικές διεργασίες και οι μεταβολικές διεργασίες, η θερμορύθμιση εντείνεται κ.λπ.
Είναι γνωστό ότι ως αποτέλεσμα χημικών και φυσικών διεργασιών στο σώμα, απελευθερώνεται συνεχώς μια συγκεκριμένη ποσότητα θερμότητας. Εάν αυτή η θερμότητα δεν αφαιρεθεί έξω, τότε η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος θα αυξάνεται κατά έναν βαθμό κάθε ώρα. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει λόγω της θερμορύθμισης, δηλαδή της ικανότητας του σώματος να εκπέμπει θερμότητα στον περιβάλλοντα χώρο. Σε μέτριες θερμοκρασίες περιβάλλοντος, η μεταφορά θερμότητας συμβαίνει χρησιμοποιώντας ακτινοβολία (αυτή η λειτουργία εκτελείται από υπέρυθρες ακτίνες που εκπέμπονται από το ανθρώπινο σώμα). Εάν η θερμοκρασία περιβάλλοντος είναι αρκετά υψηλή, το σώμα ενεργοποιεί έναν άλλο ισχυρό θερμορυθμιστικό παράγοντα - εφίδρωση. Πράγματι, η εξάτμιση του ιδρώτα, η οποία είναι ένα ασθενές (0,1-0,2%) διάλυμα χλωριούχου νατρίου, καταναλώνει σημαντική ποσότητα θερμότητας. Έτσι, το σώμα προστατεύεται από υπερθέρμανση.
Ωστόσο, η άμυνα του σώματος δεν είναι απεριόριστη. Εάν ένα άτομο εκτίθεται σε αρκετά έντονη ακτινοβολία θερμότητας (για παράδειγμα, υπό την επίδραση του άμεσου ηλιακού φωτός ή υπό συνθήκες υψηλών θερμικών φορτίων στο χώρο εργασίας) και η υγρασία είναι αρκετά υψηλή (σε αυτήν την περίπτωση, ο ρόλος της εφίδρωσης μειώνεται απότομα), τότε ενδέχεται να εμφανιστούν ορισμένες φυσιολογικές διαταραχές ... Όπως λένε, το σώμα υπερθερμαίνεται, δηλαδή, παραβίαση της ρύθμισης των φυσιολογικών διεργασιών που στοχεύουν στη διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος σε ένα ορισμένο σταθερό επίπεδο. Αυτό, με τη σειρά του, οδηγεί σε αλλαγές στην κατάσταση του κεντρικού νευρικού συστήματος, αναπτύσσεται έλλειψη οξυγόνου, ένα άτομο έχει δυσκολία στην αναπνοή, αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό, εμφανίζεται πονοκέφαλος και γενική αδυναμία. Αυτή η οδυνηρή κατάσταση, που προκαλείται από γενική υπερθέρμανση του σώματος, ονομάζεται θερμοπληξία. Στις εκδηλώσεις του, η θερμοπληξία είναι κοντά στην ηλιακή πάθηση - μια σοβαρή βλάβη στο κεντρικό νευρικό σύστημα και τα πιο σημαντικά νευρικά κέντρα στο μυελό oblongata, η οποία προκαλείται από την παρατεταμένη έκθεση στο ηλιακό φως στην βρεγματική περιοχή του κεφαλιού.
 Φυσικά, ο βαθμός και η ταχύτητα υπερθέρμανσης για διαφορετικά άτομα ποικίλλει ευρέως και, εκτός από εξωτερικούς παράγοντες, εξαρτάται επίσης από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού. Έτσι, για παράδειγμα, μπορεί να σημειωθεί ότι τα άτομα που πάσχουν από καρδιαγγειακές παθήσεις, ενδοκρινικές διαταραχές εκτίθενται συχνότερα σε υπερθέρμανση. Αντενδείκνυται να παραμείνετε υπό έντονη ροή του ήλιου μετά από ένα πλούσιο γεύμα, καθώς και για τους ηλικιωμένους.
Πολλά περισσότερα είναι γνωστά για το ρόλο των υπεριωδών ακτίνων στη ζωή διαφόρων ζωικών οργανισμών, συμπεριλαμβανομένων των ανθρώπων, αν και η καταγραφή και ανίχνευσή τους είναι πολύ πιο δύσκολη. Και περιέχονται στο φως του ήλιου λιγότερο από όλα τα άλλα. Και νωρίς το πρωί και το βράδυ, όταν ο ήλιος είναι χαμηλός πάνω από τον ορίζοντα, δεν υπάρχουν καθόλου.
Οι υπεριώδεις ακτίνες είναι ένα είδος φαρμάκου που μας δίνει η φύση στις απαιτούμενες ποσότητες. Πρέπει να γνωρίζετε ότι σε υψηλές δόσεις, είναι εξαιρετικά επιβλαβείς για όλα τα έμβια όντα.Ο γενναιόδωρος ήλιος μας τα απελευθερώνει στη γη τόσο πολύ που αν δεν ήταν για το προστατευτικό κέλυφος - την ατμόσφαιρα, τίποτα που ζούσε, προφανώς, δεν θα εμφανιζόταν στον πλανήτη μας. Σε κάθε περίπτωση, αυτή είναι η γνώμη των περισσότερων επιστημόνων. Ωστόσο, σε λογικές δόσεις, οι υπεριώδεις ακτίνες είναι εξαιρετικά ευεργετικές. Επιπλέον, είναι απαραίτητα. Συγκεκριμένα, προκαλούν σκουρόχρωμο δέρμα, το λεγόμενο μαύρισμα. Κάνω ηλιοθεραπεία, φυσικά, είναι δυνατόν παντού, μόνο στο νότο οι ακτίνες του ήλιου περιέχουν περίπου διπλάσιες ακτίνες υπεριώδους από τα μεσαία γεωγραφικά πλάτη. Αλλά, για παράδειγμα, στον Άπω Βορρά, μερικές φορές το καλοκαίρι, όταν ο ήλιος δεν δύει καν στον ορίζοντα, μπορεί κανείς να ακούσει την ακόλουθη έκφραση: "πολική υπεριώδης νύχτα." Αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχουν υπεριώδεις ακτίνες στο ηλιακό φάσμα.
Παρεμπιπτόντως, το μαύρισμα δεν είναι απλώς μια δήλωση μόδας. Είναι πραγματικά απαραίτητο τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά. Και το σημείο εδώ δεν είναι καθόλου στο καφέ χρώμα του δέρματος. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι υπό την επίδραση των υπεριωδών ακτίνων στα ανώτερα στρώματα του δέρματος, εμφανίζονται πολύπλοκες βιοχημικές διεργασίες, οι οποίες τελικά οδηγούν στο σχηματισμό της βιταμίνης D. Αυτή η βιταμίνη ρυθμίζει την απορρόφηση χημικών στοιχείων όπως το ασβέστιο και ο φώσφορος από το σώμα. Είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί η σημασία του ασβεστίου και του φωσφόρου για τη ζωτική δραστηριότητα ενός ζωικού οργανισμού. Για παράδειγμα, σχετικά με τον φώσφορο, που είναι μέρος των εγκεφαλικών ιστών (καθώς και των οστών), ο διάσημος χημικός του περασμένου αιώνα, ο Moleschott, είπε: «Δεν υπάρχει σκέψη χωρίς φωσφόρο!»
Μειονέκτημα βιταμίνη D οδηγεί σε μείωση του ασβεστίου στους ιστούς, τα δόντια, τα οστά. Ως αποτέλεσμα, αρχίζουν να εμφανίζονται συμπτώματα ασθενειών όπως η ραχίτιδα και η αθηροσκλήρωση. Τα άτομα με χαμηλά επίπεδα ασβεστίου στους ιστούς τους είναι πιο επιρρεπή σε κρυολογήματα. Έτσι, η έκθεση στον ήλιο παρέχει μια παροχή βιταμίνης D για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα.
Αλλά ο σχηματισμός της βιταμίνης D είναι μόνο μία πλευρά της δράσης των υπεριωδών ακτίνων στο σώμα. Χάρη στο mm, το λεγόμενο επιδερμικό στρώμα (επιδερμίδα) γίνεται παχύτερο, τριχοειδή που τροφοδοτούν το δέρμα με αίμα και θρεπτικά συστατικά επεκτείνονται. Η επιδερμίδα είναι ιδιαίτερα ανθεκτική σε διάφορες χημικές ουσίες στον αέρα, καθώς και σε ένζυμα που παράγονται από παθογόνα. Επομένως, οι φλυκταινώδεις διεργασίες παρατηρούνται λιγότερο συχνά σε υγιές, μαυρισμένο δέρμα. Έτσι, το προκύπτον στρώμα κερατοειδούς δρα ως ένα είδος προστατευτικού κελύφους. Ταυτόχρονα, το δέρμα, που χαρακτηρίζεται από ωχρότητα και λιπαρότητα, συνήθως δεν αντιστέκεται καλά σε διάφορες λοιμώξεις. Οι πληγές επουλώνονται χειρότερα σε τέτοιο δέρμα, οδηγεί σε γενική αποδυνάμωση του σώματος.
Η επίδραση της ηλιακής ακτινοβολίας στο σώμα του παιδιού φαίνεται καλά από τέτοια δεδομένα. Πριν από την επανάσταση, το 85% των παιδιών των νομάδων Buryats κάτω των τριών ετών είχαν σημάδια έντονης ραχίτιδας. Η ανάπτυξη αυτής της ασθένειας επηρεάστηκε από μια θρησκευτική συνήθεια, η οποία απαγόρευσε την απομάκρυνση των μωρών από το yurt για ένα ολόκληρο έτος μετά τη γέννηση. Φυσικά, μια τέτοια ετήσια «υπεριώδης νύχτα» είχε δραματική επίδραση στην ανάπτυξη ενός αναπτυσσόμενου οργανισμού.
Παρεμπιπτόντως, τα λεγόμενα ηλεκτρικά γραφεία έχουν διαδοθεί στη χώρα μας εδώ και πολύ καιρό. Είναι εξοπλισμένα με την τελευταία λέξη της τεχνολογίας και, μαζί με άλλες συσκευές, διαθέτουν "room sun" - μια μικρή εγκατάσταση, το κύριο μέρος της οποίας είναι ένας λαμπτήρας υδραργύρου χαλαζία. Το φως ενός τέτοιου λαμπτήρα περιέχει πολλές υπεριώδεις ακτίνες. Επομένως, εάν ένα άτομο (ειδικά το χειμώνα) έχει ανεπάρκεια βιταμίνης D ή άλλα συμπτώματα ασθενειών λόγω της εμφάνισης μικρής ποσότητας υπεριώδους ακτινοβολίας, συνταγογραφείται μια ειδική πορεία ακτινοβολίας. Αυτό το μάθημα είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για παιδιά που γεννιούνται το χειμώνα.
Οι υπεριώδεις ακτίνες, μεταξύ άλλων, όπως αποδείχθηκε, έχουν επίσης βακτηριοκτόνες ιδιότητες
 Μελέτες από αρκετούς επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι όχι μόνο τα μικρόβια πεθαίνουν υπό την επίδραση της υπεριώδους ακτινοβολίας, αλλά επίσης χάνουν τη δραστηριότητά τους και τα απόβλητά τους - τις λεγόμενες τοξίνες. Πολλά στοιχεία στη διάθεση της ιατρικής επιστήμης δείχνουν ότι ακόμη και με μερική απολύμανση του αέρα με υπεριώδεις ακτίνες, η συχνότητα εμφάνισης ασθενειών μειώνεται απότομα γρίπη, πονόλαιμος και άλλες μολυσματικές ασθένειες. Ιδιαίτερα ενδεικτικά είναι τα δεδομένα που απεικονίζουν την επίδραση των υπεριωδών ακτίνων στο Ε. Coli, ανάλογα με το μήκος κύματος.
Επιπλέον, διαπιστώθηκε ότι όταν ακτινοβολείται με υπεριώδες φως, η επούλωση πληγών γίνεται σε μικρότερο χρονικό διάστημα, τα οστά επουλώνονται πιο επιτυχώς με κατάγματα και τα λοιπά.
Έγιναν ενδιαφέρουσες παρατηρήσεις από μια ομάδα επιστημόνων για τον προσδιορισμό της απορρόφησης των υπεριωδών ακτίνων από διάφορα υφαντικά υλικά. Αποδείχθηκε ότι υφάσματα όπως βαμμένο βαμβάκι, συρραπτικά και λινά υφάσματα απορροφούν τις υπεριώδεις ακτίνες έντονα. Η άβαφη κρέπα de Chine και το φυσικό μετάξι georgette crepe απορροφούν το 40 έως 70% της υπεριώδους ακτινοβολίας. Και τα πιο διαφανή ήταν νάιλον και νάιλον υφάσματα.
Οι ακτίνες του ήλιου, εάν χρησιμοποιηθούν σωστά, μπορούν να προσφέρουν μεγάλη χρησιμότητα όχι μόνο σε ένα υγιές, αλλά και σε ένα άρρωστο σώμα. Έτσι, για παράδειγμα, με τη βοήθειά τους, ασθένειες όπως η φυματίωση των οστών, των αρθρώσεων, των λεμφαδένων, της ραχίτιδας αντιμετωπίζονται με επιτυχία. Μαζί με αυτό, η ηλιοθεραπεία (ενδείκνυται για διαταραχές του μεταβολισμού φωσφόρου-ασβεστίου και ασθενειών του δέρματος. Γενικά, η ουσία της πρόληψης και της θεραπείας των παραπάνω ασθενειών μειώνεται στην ενισχυμένη σύνθεση της βιταμίνης D στο σώμα υπό την επίδραση της ηλιακής ακτινοβολίας. Αλλά είναι αυτή η βιταμίνη, όπως σημειώθηκε παραπάνω υπεύθυνος για τον σχηματισμό οστικού ιστού ή, πιο συγκεκριμένα, για τη ρύθμιση των διεργασιών απορρόφηση ασβεστίου και φωσφόρο.
Ο μηχανισμός θεραπείας των νεφρικών ασθενών σε ένα ξηρό, ζεστό κλίμα είναι κάπως περίεργος. Αυτήν τη στιγμή υπάρχει η ακόλουθη εξήγηση. Υπό αυτές τις συνθήκες, υπό την επήρεια υψηλών θερμικών φορτίων, αυξάνεται η απελευθέρωση νερού μέσω του δέρματος και με εκπνεόμενο αέρα. Ταυτόχρονα, η διούρηση (ούρηση) πέφτει. Έτσι, το φορτίο στα νεφρά μειώνεται σημαντικά, και η κυκλοφορία του αίματος στο οίδημα του δέρματος και των νεφρικών αγγείων βελτιώνεται. Όλο αυτό το σύμπλοκο (ο μηχανισμός του οποίου είναι στην πραγματικότητα πολύ πιο περίπλοκος) οδηγεί σε μια ορισμένη βελτίωση της κατάστασης του οργανισμού.
Ωστόσο, η ανυπολόγιστη κατάχρηση των δώρων της φύσης μπορεί να προκαλέσει μεγάλη ζημιά. Πρέπει να θυμόμαστε σταθερά ότι όλα είναι καλά με μέτρο. Επιπλέον, μην ξεχνάτε ότι η ηλιοθεραπεία αντενδείκνυται υπέρταση στα μεταγενέστερα στάδια, με τη νόσο του Graves, ασθενείς που πάσχουν από καρδιακές παθήσεις, και ειδικότερα - με σοβαρή κυκλοφορική ανεπάρκεια, καθώς και άτομα ηλικιωμένων.
Vlasov L.G. - Η φύση θεραπεύει
|
