Διατροφή πιλάφι με κοτόπουλο

Διατροφή πιλάφι με κοτόπουλο

Κατηγορία: Υγιεινή διατροφή

Συστατικά
πόδια κοτόπουλου	300γρ
ρύζι	300γρ
καρότο	1 Η / Υ

Μέθοδος μαγειρέματος

• Κόψτε 3 μεσαία πόδια κοτόπουλου και βάλτε σε έναν κάδο (τα έβαλα μαζί με τα οστά), προσθέστε καρότα τριμμένα σε λεπτό τρίφτη, ρίξτε νερό (το νερό πρέπει να καλύπτει το φαγητό). Τοποθετήστε σε λειτουργία ψησίματος 1:30.
• Μετά από 30 λεπτά ρίχνουμε το πλυμένο ρύζι (χρησιμοποιώ μακρά κόκκους) Λάβετε υπόψη ότι θα πρέπει να προσθέσετε νερό (για να αποφύγετε ζημιές στην επικάλυψη του κάδου, χύσαμε ζεστό νερό από το βραστήρα) και προσθέστε 1/2 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. άλας.

Το πιάτο έχει σχεδιαστεί για

στην πρίζα ένα δοχείο 2 λίτρων

Ώρα προετοιμασίας:

1:40 συμπεριλαμβανομένων των κενών

Πρόγραμμα μαγειρικής:

Προϊόντα αρτοποιίας

Σημείωση

Αποδείχθηκε πολύ νόστιμο πιλάφι, τρυφερό και αρωματικό. Απολύτως διαιτητικό: χωρίς λάδι και χωρίς τηγάνισμα. Για όσους δεν ακολουθούν δίαιτα - το τηγάνισμα των κρεμμυδιών και των καρότων θα πρέπει να γίνει εκ των προτέρων και σε ένα τηγάνι :)

Παρόμοιες συνταγές

Πιλάφι με κοτόπουλο και μανιτάρια (Multicooker Polaris PMC 0508) (Βίκα)

Πιλάφι με κοτόπουλο και δαμάσκηνα (DEX-50) (Χρονικά του Khryukiny)

Pilaf με κοτόπουλο (κουζινάκι πολλαπλής κουζίνας Saturn ST-MC9184) (Lud-Mil @)

Ναι, για άλλη μια φορά είμαι πεπεισμένος: ο λαός μας δεν θα εξαφανιστεί πουθενά! Θα ψήσουμε ακόμη και πιλάφι σε έναν κατασκευαστή ψωμιού! Και τι, τελικά, μπορούμε

[noentrobcap]

Ε, τι κάνει ένας Ιταλός σε έναν κατασκευαστή ψωμιού noentrobcap! και τι αγαπάει! είμαι σοκαρισμένος
αλλά λυπάμαι για την HP για περαιτέρω πειράματα