Φιλέτο μπακαλιάρου με μπρόκολο στον ατμό σε πολυκουζινάκι Redmond RMC-M 4502

Φιλέτο μπακαλιάρου με μπρόκολο στον ατμό σε πολυκουζινάκι Redmond RMC-M 4502

Κατηγορία: Πιάτα με ψάρι

Συστατικά
Φιλέτο μερλούκιου	200 γρ.
Παγωμένο μπρόκολο	300 γρ.
Μείγμα βοτάνων	1 κουτ
Θαλασσινό αλάτι	1/2 κουτ
Ελαιόλαδο	1 κουτ

Μέθοδος μαγειρέματος

• Τρίβουμε το φιλέτο μερλούκιου με αλάτι, ένα μείγμα βοτάνων και κόβουμε σε μερίδες. Βάλτε το έτοιμο φιλέτο μπακαλιάρου, το κατεψυγμένο μπρόκολο στο μπολ με μια πολυκουζινάκι για ατμό και πασπαλίστε με ελαιόλαδο. Ρίξτε νερό στο κύριο μπολ του multicooker στην επιθυμητή ένδειξη και ρυθμίστε τη λειτουργία "Steam Cook" για 15 λεπτά, εξαιρουμένου του χρόνου βρασμού του νερού.
• Σερβίρετε με γαρνιτούρα φαγόπυρου.
• 
• Καλή όρεξη!!

Το πιάτο έχει σχεδιαστεί για

2 μερίδες

Ώρα προετοιμασίας:

15 λεπτά

Πρόγραμμα μαγειρικής:

Για ένα ζευγάρι

Σημείωση

Κατάλληλο για ελαφρύ μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο