Βρασμένο λάχανο σε ένα πολυκουζινάκι Tefal RK-816E32

Βρασμένο λάχανο σε ένα πολυκουζινάκι Tefal RK-816E32

Κατηγορία: Πιάτα με λαχανικά και φρούτα

Συστατικά
λευκό λάχανο	1-1,2 κιλά.
τριμμένα καρότα (κατεψυγμένα)	3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
Βουλγαρικοί κύβοι πιπεριού (κατεψυγμένοι)	3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
πάστα σκόρδου	1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.
ντοματίνια (κατεψυγμένα)	5 κομμάτια.
κρεμμύδια	150 γρ.
φυτικό λάδι	3-5 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
άλας	γεύση

Μέθοδος μαγειρέματος

• Φυσικά, όλοι γνωρίζουν πώς να μαγειρεύουν λάχανο. Θέλω να δείξω πώς το μαγειρεύω χρησιμοποιώντας κατεψυγμένα λαχανικά στο Tefal RK-816E32 multicooker
• Χύθηκε φυτικό λάδι στο μπολ με πολλές κουζίνες. Τεμαχισμένο το λάχανο σε λωρίδες, στη συνέχεια το κόβουμε σε μικρά ορθογώνια, προσθέσαμε λίγο αλάτι, το ζαρώσαμε λίγο με τα χέρια σας, το βάζουμε σε ένα μπολ Ξεφλουδίστε το κρεμμύδι και κόψτε σε κύβους, βάλτε το πάνω από το λάχανο. Στη συνέχεια, έβγαλε τα λαχανικά από τον καταψύκτη, πήρε τα καρότα, τριμμένο σε λεπτό τρίφτη, πιπεριές σε κύβους, ντοματίνια (κόψτε τις κατεψυγμένες ευθεία στο μισό), έκοψε ένα κομμάτι πάστα σκόρδου, έβαλε τα πάντα πάνω από το λάχανο.
• Ρύθμισα το πρόγραμμα «Quenching» για 30 λεπτά, αναδεύτηκα τα πάντα στο σήμα και πρόσθεσα άλλα 30 λεπτά. Στο τέλος του προγράμματος, ενεργοποίησα το πρόγραμμα "Frying" για 10 λεπτά, αλλά επειδή είναι πολύ ενεργό εδώ, χρειάστηκαν 5 λεπτά για να τηγανίσουμε λίγο το έτοιμο λάχανο.
• Όλα είναι γρήγορα και απλά, αλλά πολύ νόστιμα.
• Καλή όρεξη.

Το πιάτο έχει σχεδιαστεί για

6 μερίδες

Ώρα προετοιμασίας:

1 ώρα

Σημείωση

Δεδομένου ότι ο χρόνος μαγειρέματος είναι όλο και λιγότερο, και ο γιατρός συνέστησε έντονα να τρώτε περισσότερα λαχανικά, συμπεριλαμβανομένου του λάχανου, πειραματιζόμαστε σε ένα νέο multicooker https://Mcooker-eln.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=474951.0χρησιμοποιώντας κατεψυγμένα λαχανικά, γεγονός που καθιστά δυνατή την ελάχιστη αφιερωμένη περίοδο, την αξιοπρεπή γεύση και τα οφέλη των εποχιακών λαχανικών.

Πάστα βέλους σκόρδου (για κατάψυξη) (Β-tina)