ΤΙ ΕΙΝΑΙ, ΜΕ ΤΙ ΦΑΓΕΤΑΙ ΚΑΙ ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΑΣΗ!Προτείνω σε αυτό το νήμα να μιλήσουμε για προϊόντα που είναι απαραίτητα κατά το ψήσιμο ψωμιού, ψωμάκια ή στο μαγείρεμα, αλλά των οποίων τα ονόματα δεν γνωρίζουμε ή αυτά τα προϊόντα δεν είναι προς πώληση - τότε τι μπορεί να τα αντικαταστήσει έτσι ώστε να διατηρείται τόσο η γεύση όσο και η συνοχή του πιάτου.
Για παράδειγμα:
Κρέμα φρέσκια (Κρέμα γάλακτος)
Αυτή είναι μια ειδική βαριά κρέμα από τη Νορμανδία. Η κρέμα φρέσκια έχει ένα πλούσιο, ελαφρώς ξινό άρωμα, όχι μακριά από την ξινή κρέμα, αλλά είναι πολύ παχύτερη και έχει ένα υπέροχο κιτρινωπό χρώμα.
Εάν η συνταγή δείχνει φρέσκια κρέμα, αλλά δεν την έχετε, αντικαταστήστε την με ξινή κρέμα. Δεν ξεφλουδίζει όταν θερμαίνεται, οπότε μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ενισχύσει τις σάλτσες, τις γκούλας και τις σούπες ή ως εναλλακτική λύση για τη βαριά κρέμα. Μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από την κανονική κρέμα.
Η τακτική φρέσκια κρέμα περιέχει 40% λίπος. Φρέσκια κρέμα χαμηλών θερμίδων - 15%, αλλά είναι λεπτότερη.
Από την αρχή (Fromage frais)
Φρέσκο στάρπη από τη Γαλλία. Είναι κατασκευασμένο από παστεριωμένο αγελαδινό γάλα με κρέμα.
Μπορείτε να το αντικαταστήσετε σε πολλές συνταγές με παχύ γιαούρτι και ξινή κρέμα.
Ποικίλλει από 0% έως 8%, οπότε η στάρπη μπορεί να είναι είτε μαλακή, υγρή ή πυκνή.
ελληνικό γιαούρτι (Ελληνικό γιαούρτι)
Είναι φτιαγμένο από αγελαδινό ή κατσικίσιο γάλα, το οποίο βράζει για να αφαιρέσει το νερό. Αυτό κάνει το γιαούρτι πολύ παχύ.
Χρησιμοποιήστε το σαν κανονικό γιαούρτι για μια πιο εκλεπτυσμένη, κρεμώδη γεύση. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε θερμίδες, είναι κατάλληλο για θερμική επεξεργασία, ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ζεστά πιάτα.
Διαφέρει από 8% έως 10%, υπάρχουν επίσης 0% γιαούρτια, αλλά είναι πολύ πιο λεπτά και δεν συμπεριφέρονται επίσης όταν θερμαίνονται.
Κουάρκ (Κουάρκ)
Ένα μαλακό γερμανικό τυρί παρόμοιο με το τυρί cottage. Είναι φτιαγμένο από αποβουτυρωμένο γάλα και έχει πολύ ήπια, σχεδόν ήπια γεύση. Καλή εναλλακτική λύση χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες στο τυρί κρέμα.
Πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, 0,1%
Ricotta (Ricotta)
Είναι φτιαγμένο από ορό γάλακτος αρνιού που απομένει από το τυρί Pecorino. Από τα ιταλικά "ricotta" σημαίνει "εκ νέου μαγειρεμένο". Είναι ένα μαλακό, λευκό τυρί με λεπτή γεύση.
Λιγότερο - 14%
Φυσικό γιαούρτι (Φυσικό γιαούρτι)
Όταν το γάλα γίνεται ξινό χάρη στα φυσικά βακτήρια, λαμβάνεται τυρί. Το γιαούρτι παρασκευάζεται σύμφωνα με την ίδια αρχή, τα ζωντανά βακτήρια προστίθενται στο γάλα και παχύνονται. Η ξινή γεύση του προσθέτει μια ευχάριστη γεύση στα πιάτα.
Προσθέστε το αντί για κρέμα γάλακτος ή ξινή κρέμα.
Ανάλογα με το από το οποίο παρασκευάζεται το γιαούρτι γάλακτος, αλλάζει η περιεκτικότητά του σε λιπαρά. Το γιαούρτι πλήρους γάλακτος περιέχει 3,4%, διαιτητικό - 0,2%
Μασκαρπόνε - σχεδόν το ίδιο με το τυρί κρέμα ή το λεπτό μαλακό και μη όξινο τυρί κότατζ.
Πολύ λεπτό τυρί λίπους - έως 40%
Αντικατάσταση:
Τρίψτε το συνηθισμένο τυρί cottage μέσω κόσκινου και ανακατέψτε με βαριά κρέμα (ή αμέσως σε ένα μίξερ σε χαμηλή ταχύτητα).
Βαριά αγορά κρέμας, ή κρέμα 35% από το κατάστημα.
Μπορεί να αντικατασταθεί με τυρί cottage.
Ζυγίστε 20% παχύ μη ξινή κρέμα όλη τη νύχτα σε μια σακούλα έτσι ώστε η περίσσεια υγρού να είναι γυαλί.
Μαλακό τυρί Φιλαδέλφεια.
Garam masala {dagat masala) (από ind. dagat - "ζεστό, ζεστό" + masala - "πικάντικο μείγμα") - ένα μείγμα φρυγανισμένων και θρυμματισμένων μπαχαρικών, που είναι κοινό στην κουζίνα των κρύων περιοχών της Βόρειας Ινδίας. Το Garam masala μπορεί να περιέχει σχεδόν όλα τα ινδικά μπαχαρικά, αλλά συνήθως περιέχει έως και 12 συστατικά: κύμινο, κόλιανδρο, μαύρο και μπαχάρι, ινδικά φύλλα δάφνης (αυτά τα μπαχαρικά αποτελούν τη βάση της γεύσης) και επίσης σε μικρές ποσότητες - κανέλα, γαρίφαλα, μοσχοκάρυδο και κάρδαμο.Οι πιο σύγχρονες εκδόσεις περιλαμβάνουν επίσης καυτό κόκκινο τσίλι, μάραθο, σαφράν και μοσχοκάρυδο. Όλα τα συστατικά του garam masala αλέθονται απαραίτητα μαζί, και ένα τέτοιο μείγμα γίνεται πάντα από τον ίδιο τον σεφ αμέσως πριν προετοιμάσει το πιάτο, οπότε δεν μπορεί να αγοραστεί έτοιμο σε κατάστημα. Οι ινδοί σεφ συνήθως προσθέτουν garam masala στο τέλος του μαγειρέματος ή απλώς πασπαλίζουμε αυτό το μείγμα στο πιάτο πριν το σερβίρουμε. Επιπλέον, το garam masala προστίθεται σχεδόν πάντα στο κτύπημα, στο οποίο τηγανίζονται κομμάτια λαχανικών ή φρούτων.
Masala (Garam Masala, Kashmir Masala, Chat Masala, Green Masala, Madras Masala)
Βιντάλοο (vindaloo) - ένα σύνθετο καυτό μείγμα τηγανητών καυτών μπαχαρικών που είναι κοινές στις κεντρικές και νοτιοδυτικές περιοχές της Ινδίας. Περιλαμβάνει συνήθως: σπόρους μουστάρδας, κύμινο, τζίντζερ, μαύρο πιπέρι, σπόρους σαμπάλα, σκελίδες, κόλιανδρο, κόκκινη καυτερή πιπεριά και tamarind. Από το πικάντικο μείγμα, προσθέτοντας ξύδι, φτιάχνουν ζεστές πάστες και σάλτσες και τα σερβίρουν. με κρέας, ψάρι ή ρύζι. Το ίδιο όνομα δίνεται σε πιάτα καρυκευμένα με τέτοια πάστα ή σάλτσα, για παράδειγμα, για την παρασκευή "ψαριού βιντάλο" - ένα ψάρι ελαφρώς τηγανισμένο σε υψηλή θερμοκρασία μαγειρεύεται σε ξίδι κρασιού με ζεστά μπαχαρικά και σκόρδο.
Κολόμπο {colombo) - Ένα κοινό στην κουζίνα της Καραϊβικής, ένα μείγμα μπαχαρικών σε σκόνη από κόλιανδρο, τσίλι, κανέλα, μοσχοκάρυδο, σαφράν και σκόρδο. Το στιφάδο Colombo παρασκευάζεται συνήθως με χοιρινό, κοτόπουλο ή ψάρι με λαχανικά, με τα λαχανικά να μαγειρεύονται μαζί με το κύριο προϊόν και το ρύζι και τα φασόλια σερβίρονται ξεχωριστά ως συνοδευτικό.
Κηδεία Punch (panch pkoron) (κυριολεκτικά: "πέντε σπόροι") είναι ένα κλασικό μείγμα μπαχαρικών Μπενγκάλι ίσων μερών κύμινο, μάραθο, σαμπάλα, σπόροι μαύρης μουστάρδας και σπόροι νιγέλας. Μερικές φορές περιλαμβάνει επίσης azhgon (μερικές φορές αντί για κύμινο) ή μαύρο πιπέρι. Ένα μείγμα μη αλεσμένων μπαχαρικών τηγανίζεται σε φυτικό έλαιο (συνήθως μουστάρδα) λίγο πριν από τη χρήση. Το Panch-phoron είναι ένα παραδοσιακό καρύκευμα για χορτοφαγικά πιάτα στη Νότια Ινδία. Στη Δυτική Βεγγάλη, την πολιτεία του Σικίμ και στην κουζίνα του Μπαγκλαντές, χρησιμοποιείται πιο συχνά σε πιάτα με κρέας.
Sambar-podi ή σκόνη Sambar (sambaar podi) - ένα δημοφιλές μείγμα μπαχαρικών της Νότιας Ινδίας με βάση τις φακές. τηγανίζεται σε ένα στεγνό τηγάνι, έτσι ώστε η ακατέργαστη γεύση του κρέατος να εξαφανίζεται και στη συνέχεια να αναμιγνύεται με τηγανητά μπαχαρικά: κύμινο, κόλιανδρο, σαμπάλα και μαύρο πιπέρι, μερικές φορές τηγανισμένους σπόρους μουστάρδας, τηγανητό τσίλι και asafoetida. Το μείγμα αλέθεται στη συνέχεια και αρωματίζεται με κάρυ φακής ή λαχανικών.
Τσούτνεϊ (chutney) - παραδοσιακή ινδική πικάντικη γλυκόξινη καρύκευμα φρούτων και λαχανικών για κρέας. παρασκευάζεται με μεγάλη ποικιλία φρούτων, λαχανικών και μπαχαρικών (ντομάτες, μάνγκο, σταφίδες, μήλα, καυτερή πιπεριά, τζίντζερ, μέντα, ζάχαρη, ξύδι ή χυμό λεμονιού). Το Chutney είναι ιδιαίτερα διαδεδομένο στην ανατολική Ινδία, όπου συνήθως σερβίρεται με κάρυ σε μικρά καταστήματα ή τοποθετείται σε ένα πιάτο δίπλα στο ρύζι. Οι πιο γλυκές εκδόσεις απλώς απλώνονται στο ψωμί.
Πέστο (πέστο)
Ο Βασίλειος εκδηλώνει τον χαρακτήρα του πιο ξεκάθαρα στη διάσημη, παγκοσμίως γνωστή ιταλική σάλτσα πέστο. Σύμφωνα με την κλασική συνταγή, το πέστο παρασκευάζεται από φρέσκο βασιλικό, σκόρδο, ελαιόλαδο, κουκουνάρι (ιταλική πεύκη) και τριμμένη παρμεζάνα (ορισμένες σύγχρονες εκδόσεις προσθέτουν επίσης μαϊντανό, φύλλα κόλιανδρου ή μέντα).
Ο βασιλικός, το αλάτι, το σκόρδο και οι ξηροί καρποί για τη σάλτσα πρέπει να χτυπηθούν σε ένα μαρμάρινο γουδί με μαρμάρινο γουδοχέρι με το χέρι (ακόμη και το ίδιο το όνομα της σάλτσας, που μοιάζει με ρωσικό γουδοχέρι, σχετίζεται με την ιταλική λέξη pestare - "crush in a mortar") και στη συνέχεια προσθέστε ζεστό ξηρό τυρί (συνήθως ίσες ποσότητες παρμεζάνας και πεκορίνο) και έξτρα παρθένο ελαιόλαδο.
Wasabi Είναι μια ιαπωνική ποικιλία χρένου. Είναι επίσης γνωστό ως "marshmallow του βουνού". Καλλιεργείται κοντά στα γρήγορα βουνά. Το ξεφλούδισμα της ρίζας αποκαλύπτει μια τρυφερή, πράσινη σάρκα μήλου που τρίβεται ή ξηραίνεται και αλέθεται σε σκόνη. Η σκόνη πολτοποιείται προσθέτοντας λίγη σάλτσα σόγιας ή νερό.
Καμένη ζάχαρη - λιωμένη ζάχαρη χωρίς προσθήκη νερού και αλάτι. Χρησιμοποιείται για την παρασκευή ψωμιού, κόκκινες σάλτσες, κβας. Συνταγές μαγειρικής:
1. επιλογή: 200 γρ. βάλτε τη ζάχαρη σε κομμάτια (όχι διαλυτή) σε ένα καθαρό τηγάνι, βρέξτε με νερό, κρατήστε τη σόμπα μέχρι να ζεσταθεί η ζάχαρη μέχρι να σκοτεινιάσει και στη συνέχεια προσθέστε ½ φλιτζάνι βραστό νερό, βράστε και ρίξτε σε ένα βάζο. Ζεσταίνετε λίγο πριν τη χρήση, πάρτε ½ κουτάλι ή περισσότερο, ανάλογα με τη γεύση.
2. Επιλογή: Ζεσταίνετε τη ζάχαρη σε ένα κουτάλι σε χαμηλή φωτιά μέχρι να σχηματιστεί ένα σκούρο καφέ σιρόπι. Με αυτήν τη μέθοδο παρασκευής, πρέπει να πάρετε είτε ένα κομμάτι ζάχαρης εφάπαξ που έχει βρεθεί με νερό ή κοκκοποιημένη ζάχαρη.
Μπορείτε να αντικαταστήσετε την ξινή κρέμα με στάρπη;