Σαλάτα σε ένα ποτήρι ρέγγα, αβοκάντο και παντζάρια

[Το μαγείρεμα δεν είναι δύσκολο. Το κύριο πράγμα είναι να το κάνετε με αγάπη για τα αγαπημένα σας πρόσωπα)]

Σαλάτα σε ένα ποτήρι ρέγγα, αβοκάντο και παντζάρια

Κατηγορία: Κρύα γεύματα και σνακ

Συστατικά
βρασμένα τεύτλα	20-30 γραμμάρια
ελαφρά αλατισμένη ρέγγα	20-30 γραμμάρια
αβοκάντο	20-30 γραμμάρια
μαγιονέζα ή ξινή κρέμα	1-2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια
ελιές	3-4 κομμάτια
κόκκινο κρεμμύδι	για να εξυπηρετήσει
πιπέρι και αλάτι	επιλογή

Μέθοδος μαγειρέματος

• Κόψτε τα τεύτλα σε κύβους.

• Εάν έχετε φιλέτα ρέγγας, κόψτε τα επίσης Εάν είναι ολόκληρο το ψάρι, τότε ξεφλουδίστε και κόψτε το δέρμα και τα οστά.

• Ξεφλουδίστε το αβοκάντο, αφαιρέστε το λάκκο και κόψτε επίσης σε κύβους.

• Βάλτε ένα στρώμα τεύτλων σε ένα ποτήρι, αλάτι και πιπέρι εάν θέλετε. Βάλτε ένα στρώμα ψαριού στην κορυφή και βάλτε ένα αβοκάντο στο τελευταίο στρώμα.

• Περιχύνουμε με ξινή κρέμα ή μαγιονέζα μεταξύ των στρωμάτων. Γεμίστε με μερικές ελιές και κόκκινα κρεμμύδια. Σερβίρετε αμέσως.
• 
• Το μαγείρεμα δεν είναι δύσκολο. Το κύριο πράγμα είναι να το κάνετε με αγάπη για τα αγαπημένα σας πρόσωπα)

Το πιάτο έχει σχεδιαστεί για

1 μερίδα

Σημείωση

Σαλάτα από τη σειρά "by eye". Μπορείτε να βάλετε οποιοδήποτε συστατικό στην επιθυμητή ποσότητα.
Απλό, γρήγορο και νόστιμο. Συνιστώ)

Άντζελα, δεν σταματάω ποτέ να αναρωτιέμαι πώς καταφέρνετε να δημιουργήσετε τέτοια ομορφιά από απλά προϊόντα!



Με σύρθηκε, θα βρω έναν λόγο για να το δημιουργήσω μόνοι μου

Άντζελα, ευχαριστώ! Πολύ νόστιμο και όμορφο. Πρέπει να μαγειρέψετε.

[Ilmira]

Ilmira, Νίνα, ευχαριστώ για βαθμολογία. Προετοιμάζω. Διακοπές στην καθημερινή ζωή)

Διακοπές στην καθημερινή ζωή)

Ο, τι χρειάζεσαι

[Τζαν]

Τζαν, πώς μας λείπει αυτές τις διακοπές!