Ζουμερό φιλέτο κοτόπουλου

Ζουμερό φιλέτο κοτόπουλου

Κατηγορία: Πιάτα κρέατος

Συστατικά
Φιλέτο κοτόπουλο	1200 γρ
Κρεμμύδι	4-5 τεμ
Σάλτσα σόγιας	50 ml
Χυμός λεμονιού	2-3 st. μεγάλο.
Σιτάρι μουστάρδας	1 κουτ
Αλάτι πιπέρι	γεύση

Μέθοδος μαγειρέματος

• Κόψτε το φιλέτο στήθους σε μικρά κομμάτια. Κόψτε το κρεμμύδι σε μισούς δακτυλίους, συνθλίψτε το, τοποθετήστε το σε δοχείο τουρσί, κρεμμύδι, κρέας και όλα τα συστατικά για τη μαρινάδα.
• Το κρέας μου μαριναρίστηκε για 1,5 ημέρες
• Ψητό VVK, προθέρμανση, τηγανισμένο με θέρμανση πάνω και κάτω, στη μέγιστη ισχύ, για 6-7 λεπτά, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου γύρισα τα κομμάτια πάνω από 2 φορές
• Μπορείτε επίσης να τηγανίσετε σε μια κατσαρόλα, πρώτα να τη θερμάνετε πάρα πολύ.

Σημείωση

Αποδεικνύεται ότι είναι ένα πολύ ζουμερό και νόστιμο αρχείο. Αύριο θα τηγανίσω το χαρούμενο μου ξανά. Ομοίως, το χοιρινό θα είναι καλό.
Πήρα τη συνταγή από τη Galka-Domovushka από τη διατροφή Dukanovsky.

Σύντομα, ελπίζω, και θα πάρω το ποτό μου, θα δοκιμάσω σίγουρα τη συνταγή

Σύντομα, ελπίζω, και θα πάρω το ποτό μου, θα δοκιμάσω σίγουρα τη συνταγή

Ωραία ψησταριά, σας εύχομαι μια γρήγορη συνάντηση μαζί του

Ωραία ψησταριά, σας εύχομαι μια γρήγορη συνάντηση μαζί του

Σε ευχαριστώ πάρα πολύ

: γεια: Τέλεια! Το ζουμερό στήθος κοτόπουλου είναι κορυφαίο. Και η ψησταριά είναι επίσης καλή.

: γεια: Τέλεια! Το ζουμερό στήθος κοτόπουλου είναι κορυφαίο. Και η ψησταριά είναι επίσης καλή.

Ναι, η ψησταριά είναι πολύ καλή, νομίζω ότι ο χυμός του μαστού είναι η αξία του.

Ονειρεύομαι ακόμα μια τέτοια ψησταριά. Θέλω πραγματικά. Ίσως να? Μάρτιος θα ευχαριστηθώ τον εαυτό μου με αγάπη.

τηγανίζονται με θέρμανση πάνω και κάτω, με μέγιστη ισχύ, 6-7 λεπτά, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου τα κομμάτια αναποδογυρίστηκαν 2 φορές

Τάνια, γιατί να το αναποδογυρίσετε; Δεν είναι αυτή η ψησταριά και στις δύο πλευρές ταυτόχρονα;

Το διέταξα επίσης, και για να μην αναποδογυρίσω ...

Τάνια, γιατί να το αναποδογυρίσετε; Δεν είναι αυτή η ψησταριά και στις δύο πλευρές ταυτόχρονα;

Το διέταξα επίσης, και για να μην αναποδογυρίσω ...

Τηγανητά, αλλά τηγάνισα σε ένα χαμηλότερο τηγάνι, και όχι σε ένα πιάτο ψησίματος και σχηματίστηκε λίγο χυμός εκεί και το φιλέτο ήταν πιο κατακόκκινο στην κορυφή. Επιπλέον, αυτό το γκριλ δεν έχει μάνδαλο ... γι 'αυτό το πιέζω ακόμα λίγο με το χέρι μου

Αυτό σημαίνει ότι η χυμώδης προστίθεται επίσης από το γεγονός ότι υπήρχε ένα τηγάνι στο κάτω μέρος, ο χυμός δεν στραγγίστηκε ... Βλέπω.