Smoothie μήλου και αγγουριού με λάχανο Πεκίνου

Smoothie μήλου και αγγουριού με λάχανο Πεκίνου

Κατηγορία: Πιάτα με λαχανικά και φρούτα

Συστατικά
μήλο	Ήμισυ
Αγγούρι	Τέταρτο
κινέζικο λάχανο	Τέταρτο
Γιαούρτι Activia	2 τεμ (150 g το καθένα)

Μέθοδος μαγειρέματος

Θέλετε κάτι ... βιταμίνη;
Είναι απλό!
Κόψτε τα πάντα και φορτώστε στο blenler, 2 λεπτά - τελειώσατε!

Το πιάτο έχει σχεδιαστεί για

2-3 μερίδες ανάλογα με την όρεξη όσων επιθυμούν.

Πρόγραμμα μαγειρικής:

Μαχαίρι και μπλέντερ.

Σημείωση

Η γεύση είναι δροσερή την άνοιξη.
Κυριαρχεί η γλυκύτητα και η ξινή του μήλου.
Καλή όρεξη!
Μαγειρέψτε και πιείτε για την υγεία σας!

2 τεμ (150 g το καθένα)

Εσφαλμένα γραμμένο. Θα έπρεπε να έχω γράψει: χταπόδι.

[Λούκουμον]

Εσφαλμένα γραμμένο. Θα έπρεπε να έχω γράψει: χταπόδι.

Λούκουμον, Ομολογώ, δεν θυμάμαι ιστορικά μέτρα ...
Χταπόδι ... Ουάου

Θα έπρεπε να έχω γράψει: χταπόδι.

Και γιατί ένα όγδοο της λίβρας είναι ένα όγδοο της λίβρας, αν μιλάμε για τσάι, καπνό ή ψωμί, δηλαδή 50 γραμμάρια και μέτρησαν τη βότκα με μια κοσούσκα (κλίμακα), οπότε είναι λίγο περισσότερο ... Δεν θυμάμαι ακριβώς σε ml, αλλά τότε ήδη .. . Το έπιασα !!!