Πιείτε "Φρεσκάδα"

Πιείτε "Φρεσκάδα"

Κατηγορία: Τα ποτά

Συστατικά
Φυσικό γιαούρτι (ή κεφίρ)	300 ml
Μεταλλικό νερό *	150 ml
Άνηθο, μαϊντανό	30 γρ
Πάγος	100 γρ
άλας	γεύση

Μέθοδος μαγειρέματος

• Ένα πολύ νόστιμο και υγιεινό ποτό που ξεδιψάζει καλά στη ζέστη. Προετοιμάζεται πολύ γρήγορα.
• Ρίξτε κρύο μεταλλικό νερό στο μπολ μπλέντερ, προσθέστε παγωμένο γιαούρτι και πάγο.
• Περίοδος για γεύση.
• Ξεπλύνετε τα χόρτα, στεγνώστε, ψιλοκόψτε χοντρά και προσθέστε στο μπλέντερ. Τρίψτε μέχρι να λείψει σε υψηλή ταχύτητα.
• Ρίξτε το τελικό ποτό σε ποτήρια.
• Όταν ο καιρός είναι ζεστός, ένα ποτήρι με ένα ποτό μπορεί να σερβιριστεί σε ένα πιάτο με πάγο.
• 

Το πιάτο έχει σχεδιαστεί για

2 μερίδες

Ώρα προετοιμασίας:

2 λεπτά

Πρόγραμμα μαγειρικής:

μίξερ

Σημείωση

* Έχω "Borjomi"

[Σημάδι ελέγχου]

Σημάδι ελέγχου, ένα άξιο δροσιστικό ποτό! ευχαριστώ και με την πρωτοβουλία!

[Νατάσα]

Νατάσα, ευχαριστώ ! Ήταν πολύ τρομακτικό να εκθέσω την πρώτη συνταγή, δεν ήξερα αν θα λειτουργούσε ή όχι.

μια καλή και απλή συνταγή για την απώλεια βάρους ειδικά

[Άννα]

Άννα, Ευχαριστώ !

Ωραία συνταγή. Κάνω πάντα το κεφίρ με μεταλλικό νερό και αλάτι στο σπίτι μου όταν πονάει το στομάχι ή υπάρχει αίσθημα δυσφορίας. Αυτή είναι η κύρια θεραπεία μας.

[Οξάνα]

Οξάνα, Ευχαριστώ !

μας αρέσει αυτό το κοκτέιλ, μόνο χωρίς πάγο και μεταλλικό νερό, θέλουμε να πλένουμε πατάτες τηγανισμένες σε μπέικον. συνιστώ!

[Τατιάνα]

Τατιάνα, Ευχαριστώ για τη συμβουλή ! Όταν προσθέτω αγγούρια και αυγά σε ένα τέτοιο κοκτέιλ, αποδεικνύεται μια εξαιρετική ψύξη σε ζεστές πατάτες με βούτυρο!