Κολοκυθάκια ρολά με κοτόπουλο σε πριγκίπισσα πίτσα ή φούρνο

Κολοκυθάκια ρολά με κοτόπουλο σε πριγκίπισσα πίτσα ή φούρνο

Κατηγορία: Πιάτα κρέατος

Συστατικά
Στήθος κοτόπουλου (φιλέτο)	1-2 τεμ.
Κολοκύθι	1-2 τεμ.
Μαγιονέζα / φυσικό γιαούρτι	100-150 γραμμάρια.
Τυρί τριμμένο	100-150 γραμμάρια.
Πράσινα για γεύση
Σκόρδο	1 δόντι.

Μέθοδος μαγειρέματος

• Προσφέρω μια νόστιμη συνταγή για κολοκυθάκια και κοτόπουλο, τα οποία μπορούν να ταΐσουν ακόμη και σε όσους δεν σέβονται το κοτόπουλο, τα κολοκύθια ...
• Όλα είναι πολύ απλά ...
• Κόψαμε τα κολοκύθια κατά μήκος σε πλάκες, το έκοψα με τον Berner, το βάζουμε σε ένα ευρύχωρο μπολ, το γεμίζουμε με βραστό νερό για να το μαλακώσουμε και θα μπορούσαν να τυλιχτούν σε ρολό χωρίς να σπάσουν. Καλύψτε με μια πλάκα στην κορυφή.
• 
• Εάν τα κολοκύθια είναι παγωμένα, απλά πρέπει να το ξεπαγώσετε, θα είναι ήδη μαλακό.
• Εν τω μεταξύ, ας φροντίσουμε το κοτόπουλο.
• Κόψτε το φιλέτο κατά μήκος, σε λεπτές λωρίδες, ανάλογα με τον αριθμό των κομματιών κολοκυθάκια, αλάτι, πιπέρι και ελαφρώς κτυπήστε.
• 
• 
• Ανακατέψτε τη σάλτσα: μαγιονέζα + βότανα + σκόρδο.
• 
• Βάλτε το φιλέτο κοτόπουλου σε μια φέτα κολοκυθάκια, γράσο με σάλτσα, πασπαλίστε με τριμμένο τυρί και τυλίξτε ένα ρολό, στερεώστε με μια οδοντογλυφίδα.
• 
• 
• Βάζουμε τα ρολά σε λιπαρή μορφή, γράσο με την υπόλοιπη σάλτσα, πασπαλίζουμε με τριμμένο τυρί, ψήνουμε σε μια προθερμασμένη πίτσα πριγκίπισσα για 25-35 λεπτά, μέχρι να ροδίσουν.
• 
• 
• Μπορείτε επίσης να ψήσετε στο φούρνο, σε T * 180, 20-25 λεπτά ...
• Ένα νόστιμο, πλούσιο πιάτο είναι έτοιμο!
• Σερβίρετε χωρίς να ξεχάσετε να αφαιρέσετε τις οδοντογλυφίδες :)))!
• 
• Βοηθήστε τον εαυτό σας για την υγεία σας, όλη την όρεξη !!!
• 

Ώρα προετοιμασίας:

Γρήγορα

Πρόγραμμα μαγειρικής:

Λαβές / πίτσα / φούρνος.

Σημείωση

Το πιάτο κατασκοπεύτηκε στον ιστότοπο Saj7, συγγραφέας του Sandal, για τον οποίο αυτή!

Τι ομορφιά, τόσο υπέροχα διακοσμημένη, μου αρέσει πολύ τα κύπελλα, ευχαριστώ για τη συνταγή

Είστε πάντα ευπρόσδεκτοι να βοηθήσετε τον εαυτό σας!

Σέβομαι επίσης τα κολοκύθια, αλλά τα αγόρια μου δεν είναι πολύ καλά, και εδώ ακόμη και ο σύζυγός μου έφαγε με ευχαρίστηση ...

καθώς διαβάζετε τις σκέψεις μου, σήμερα σκέφτηκα επίσης να τυλίξω σε κολοκυθάκια;

[Κισούσα]

Προσφέρω μια νόστιμη συνταγή για κολοκυθάκια και κοτόπουλο

Ευχαριστώ, Κισούσα!
Πολύ βολικό, διαφορετικά τα κολοκυθάκια θα βγουν σύντομα από τα αυτιά σας))) δεν ξέρετε πώς να τα μαγειρέψετε))))

[Κσιουσίκ]

Κσιουσίκ, Σε ευχαριστώ πάρα πολύ! Τι υπέροχη συνταγή!
Δυστυχώς, έχω μόνο ένα ποώδες κολοκύθι, αλλά σίγουρα θα το μαγειρέψω.
Πολύ ωραίο και καλαίσθητο!
Ευχαριστώ, Ksyushenka!

[Ριτσιλιά]

ΡιτσιλιάΈλα, Ριτούλ, θα σου ταΐσω μέχρι να αγοράσεις τα κολοκυθάκια!
Χαίρομαι που έπεσα, ευχαριστώ!

[Κισούσα]

Κισούσα, ευχαριστώ πολύ για τη συνταγή! : τριαντάφυλλο: Είμαι σίγουρος ότι είναι νόστιμο, σίγουρα θα το μαγειρέψω.

[Λάγκρι]

ΛάγκριΜαρία, σας ευχαριστώ για την προσοχή σας, θα χαρώ αν σας αρέσουν τα ρολά!

[Trishik!]

Trishik! Μυρίζετε, ίσως, ότι τα κολοκύθια σε εμάς, όπως πάντα τον Σεπτέμβριο, πραγματοποίησαν μια ψυχική επίθεση ;! Έχετε υπέροχα ρολά! Τι σκληρός εργαζόμενος είσαι!

Αισθάνομαι, μυρίζω είτε εμείς είτε εμείς ...
Σας ευχαριστώ ο χρυσός μου που σταματήσατε!

[Κισούσα]

Κισούσα, τα ρολά είναι απλά υπέροχα! Έχω μόνο κολοκυθάκια αλόγου, πηγαίνω για αυτά και δεν θα κόψετε κανένα ρολό

[Τζιρί]

Τζιρί, Ιρλανδός γιατί δεν μπορείτε να το κόψετε, μπορείτε να φτιάξετε μεγάλα ρολά, ή αντίστροφα, να κόψετε τα κολοκύθια στα μισά ...
Χαίρομαι που έπεσα, ευχαριστώ!

μπορείτε να φτιάξετε μεγάλα ρολά ή αντίστροφα, να κόψετε τα κολοκύθια στο μισό κατά μήκος ...

Θα πειραματιστώ

Και εγώ, περιμένετε τα αποτελέσματα ...

[Κισούσα]

Κισούσα, ωραία ιδέα για δείπνο, εκμεταλλεύτηκα. Τα κολοκύθια είναι μακριά, κομμένα στα μισά. Δεν χύσαμε νερό, στο φούρνο μικροκυμάτων κάτω από το καπάκι για μερικά λεπτά και μπορείτε να το στρίψετε. Εδώ είναι μια νόστιμη απόλαυση

Από αυτό καταλαβαίνω, ακόμα και με ένα μάτι, και έχετε ήδη μαγειρέψει!
Ήταν όμορφα, πώς γευόταν ...

Εξυπνο κορίτσι! Πολύ νόστιμο και υγιεινό! Ευχαριστώ για τις συνταγές!

Ευχαριστώ Ιρλανδός, βοηθήστε τον εαυτό σας!

πώς έχει η γεύση

Ksyusha, οπότε λέω ότι το νόστιμο αποδείχθηκε, τολμώ σε μια στιγμή, θα το κάνω ακόμα. Λατρεύω πιάτα όπου δεν χρειάζεται να χαζεύεις για πολύ και το αποτέλεσμα είναι ευχάριστο.
Απλοποίησα τα πάντα για τον εαυτό μου, έκοψα τα κολοκύθια, το έψησα στο φούρνο μικροκυμάτων για λίγα λεπτά χωρίς νερό, έγινε μαλακό, μουτζούρωσε μια φέτα κολοκυθάκια με μαγιονέζα, πλαστικό κοτόπουλο πασπαλισμένο με πιπέρι και πράσινο τσάι πάνω του, έλαβα τα ρολά και στο φούρνο στο χαλί, όλα τα κομμάτια ήταν ήδη στο φούρνο με τυρί Τα πασπαλίζω αμέσως, έκανα χωρίς οδοντογλυφίδες, όλα κράτησαν και τίποτα δεν χώρισε μαζί μου. Ψήθηκε για 20 λεπτά, μετά την απενεργοποίησε και άνοιξε τη σόμπα άλλα 20 λεπτά αργότερα, όχι νωρίτερα.
Γρήγορο, εύκολο, νόστιμο και υγιεινό. Ευχαριστώ

Λοιπόν, είναι ωραίο, η συνταγή έχει επίσης απλοποιηθεί!

[Κισούσα]

Κισούσα, καλά, ναι, είμαι τεμπέλης. Ίσως κάποιος άλλος να χρησιμοποιήσει την απλοποίησή μου, η συνταγή είναι δροσερή

Και δεν έχω καμία αμφιβολία ότι θα είναι χρήσιμο!
!

[Τρίσκα]

Τρίσκα, φτιαγμένα ρολά σε πίτσα σύμφωνα με τη συνταγή σας. Μας άρεσε πάρα πολύ. Συμφωνείτε με μαρίνα-χιλ - γρήγορο, εύκολο, νόστιμο. Έφτιαξα μια τόσο ελαφριά σάλτσα Pesto που απλώθηκε μέσα, οπότε γενικά εκτίμησα αυτά τα ρολά ως πιάτο εστιατορίου. Ευχαριστώ.

[degteva]

degteva, Η Natpsha είναι πολύ χαρούμενη που μου άρεσαν τα ρολά!
Σας ευχαριστούμε για την προσοχή και την εμπιστοσύνη σας στη συνταγή!