Διατροφή κεφτεδάκια κοτόπουλου

Διατροφή κεφτεδάκια κοτόπουλου

Κατηγορία: Πιάτα κρέατος

Συστατικά
Φιλέτο στήθους κοτόπουλου	300γρ
Φιλέτο κοτόπουλου από τους μηρούς	300γρ
αυγό κότας	1 Η / Υ
μεσαίο κρεμμύδι	1 Η / Υ
φρέσκα καρότα μεσαίου μεγέθους	1 Η / Υ
5 μείγμα νιφάδων δημητριακών	3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο
άλας

Μέθοδος μαγειρέματος

• Είναι καλύτερα να αναμιγνύετε τον κιμά: το μισό κρέας από τους μηρούς, το μισό από το στήθος (από ένα στήθος το κιμά θα αποδειχθεί πολύ ξηρό).
• Κόψτε το φιλέτο σε μεσαία κομμάτια, ψιλοκόψτε με μπλέντερ. Έκοψα επίσης τα καρότα και τα κρεμμύδια με ένα μπλέντερ, προστέθηκαν στον κιμά.
• Πρόσθεσα νιφάδες, έσπασα ένα αυγό, αλατισμένο, ανακατέψτε καλά.
• Αφού βρέξαμε τα χέρια μου με νερό, σχημάτισα τα κεφτεδάκια και τα έβαλα στους δίσκους του διπλού λέβητα. Ενεργοποίησα το διπλό λέβητα για 25 λεπτά.
• 
• 
• 
• Τα κεφτεδάκια είναι έτοιμα !!!

Το πιάτο έχει σχεδιαστεί για

16 κομμάτια

Ώρα προετοιμασίας:

15+25

Σημείωση

Το φιλέτο κοτόπουλου μπορεί να κομματιαστεί (δεν έχω) μαζί με λαχανικά. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν κόκκινες πιπεριές αντί για καρότα.
Πολύ νόστιμο πιάτο, όχι βαρύ για το στομάχι Τα πάντα, όπως διέταξε ο γιατρός!

Στη φωτογραφία υπάρχουν βαρέλια: το ένα από το ατμόπλοιο, το δεύτερο από το multicooker.
Προσοχή, ερώτηση! Ποιο από το MV, ποιο από το ατμόπλοιο?

Παρόμοιες συνταγές

Κοτολέτες / κεφτεδάκια (συνταγή για εγκαταστάσεις εστίασης, 1955) (Σκιάχτρο)

Κεφτεδάκια, κοτολέτες ρυζιού, σιμιγδάλι (συνταγή εστίασης, 1968) (Σκιάχτρο)

Μπάλες ρυζιού με ζελέ (Έλβεν)

Πιο ψητό από MV και ελαφρύτερο (αριστερά) από διπλό λέβητα

[LiudmiLka]

LiudmiLka η απάντηση είναι σωστή! Βραβείο στο στούντιο !!!

Προσοχή, ερώτηση! Ποιο από το MV, ποιο από το ατμόπλοιο?

Τα πρώτα 100 άτομα που έστειλαν 100 ρούβλια στον σύντομο αριθμό 3335553355 θα έχουν δίκιο

Τα πρώτα 100 άτομα που έστειλαν 100 ρούβλια στον σύντομο αριθμό 3335553355 θα έχουν δίκιο

Ksyusha, θα μπορούσα να αναφέρω τον αριθμό μου; Το βραβείο είναι εγγυημένο !! Η ίδια λευκή μπάλα

Έτσι θα το διορθώσουμε. _{Θα συμφωνήσουμε με τον φόρο, μπορούμε να τον αυξήσουμε;}

Έτσι θα το διορθώσουμε. _{Θα συμφωνήσουμε με τον φόρο, μπορούμε να τον αυξήσουμε;}

εκατόν εκατό ... Lope θα είναι ??? δεν είναι αρκετό;

Λοιπόν, ρωτώ, ίσως 200 έως 200

Zhenya, ευχαριστώ για τη συνταγή! Δεν έχω προσθέσει ποτέ δημητριακά σε κεφτεδάκια, και το μαγείρεμα σε διπλό λέβητα είναι μια πολύ ελκυστική ιδέα!

Zhenya, ευχαριστώ για τη συνταγή! Δεν έχω προσθέσει ποτέ δημητριακά σε κεφτεδάκια, και το μαγείρεμα σε διπλό λέβητα είναι μια πολύ ελκυστική ιδέα!

Η Ιρίνα, και τα έβαλα παντού, εννοώ, σε κιμά σε κοτολέτες σε τηγάνι, σε κεφτεδάκια σε διπλό λέβητα .. Αντικαθιστούν το ψωμί σε ένα παϊδάκι και είναι χρήσιμο .. Λοιπόν, ο ιατρικός πίνακας Νο. 5 είναι δικός μου, διαιτητικός (με ασθένειες του στομάχου)

Ενδιαφέρουσες κοτολέτες! Θα το μαγειρέψω αύριο. Επιπλέον, υπάρχει ένα μείγμα "5 δημητριακών". Και ο διπλός λέβητας είναι αδρανής. Νομίζω ότι πρέπει να είναι νόστιμο.