Πέστροφα με λαχανικά

Κατηγορία: Πιάτα με ψάρι
Πέστροφα με λαχανικά

Συστατικά

Μεγάλη πέστροφα ποταμού 1 Η / Υ.
Μεγάλο βουλγαρικό πιπέρι 2 τεμ.
Ντομάτες 2 τεμ.
Σκόρδο 1 δόντι
Φρέσκο ​​θυμάρι 2 κλαδιά
Ελαιόλαδο 1 ος μεγάλο.
Λεμόνι 1 \ 2τμχ.
Υγρή ξινή κρέμα 50 γρ.
Αλάτι πιπέρι γεύση

Μέθοδος μαγειρέματος

  • Καθαρίστε τα ψάρια, αφαιρέστε την ουρά, τα πτερύγια, τα βράγχια. Σεζόν με αλάτι και πιπέρι, ψεκάστε με χυμό λεμονιού και αφήστε για 20 λεπτά.
  • Κάντε εγκάρσιες περικοπές στα ψάρια, εισάγετε εκεί φέτες λεμονιού.
  • Κόψτε το πιπέρι σε 2 μέρη.
  • Κόψτε το 1/4 της πιπεριάς σε μικρούς κύβους. Προσθέστε επίσης ψιλοκομμένες ντομάτες, σκόρδο συμπιεσμένο με πρέσα, θυμάρι (αφήστε λίγο να διακοσμήσει το τελικό πιάτο), λάδι, αλάτι για γεύση, ανακατέψτε.
  • Βάλτε μέρος της γέμισης στην κοιλιά των ψαριών, διανείμετε τα υπόλοιπα στις "βάρκες" του πιπεριού.
  • Ρίχνουμε ξινή κρέμα πάνω από τα ψάρια.
  • Ψήνουμε σε φούρνο προθερμασμένο στους 200C για περίπου 40 λεπτά.
  • Πέστροφα με λαχανικά
  • Νόστιμο!!!

Το πιάτο έχει σχεδιαστεί για

2 μερίδες

IRR


τουλάχιστον ζωγραφίστε μια εικόνα ...

πρωί σε ένα πευκοδάσος
το πρωί της εκτέλεσης του streltsy

πολύ ποιητικές φωτογραφίες
Ομέλα
Απόσπασμα: IRR

τουλάχιστον ζωγραφίστε μια εικόνα ...

πρωί σε ένα πευκοδάσος
το πρωί της εκτέλεσης του streltsy
IRR γκόμενα και μετά "Δείπνο οδηγών τρακτέρ".
Συστροφή
Κισούσα, βασιλικό ψάρι! Και η φωτογραφία είναι τόσο όμορφη!
Ομέλα
Παντρεύω, Ευχαριστώ. Χαίρομαι που σου αρέσει!! Το ψάρι έχει ήδη φάει .. ναι.

Απόσπασμα: Twist

Και η φωτογραφία είναι τόσο όμορφη!
Ω, προσπαθώ να κυριαρχήσω την κάμερα. Θέλω λοιπόν να μάθω πώς να τραβάω όμορφες φωτογραφίες.
Συστροφή
Ω, προσπαθώ να κυριαρχήσω την κάμερα.
Και έχω ένα νέο fotik μέχρι τώρα μόνο στα σχέδια. : girl_in_dreams: Η αγορά απορρίπτεται συνεχώς. Τώρα προκύπτει ένα πράγμα και μετά ένα άλλο.
Ομέλα
Μακάρι, μπορεί να είναι το καλύτερο. Υπάρχει χρόνος για να διαβάσετε το Παλιό, επιλέξτε ακριβώς αυτό που χρειάζεστε.
Τζιβτσίκ
Ναι ... η φωτογραφία είναι εξαιρετική ... όχι, καλά, και τα ψάρια, όπως πάντα ...

Απόσπασμα: IRR


τουλάχιστον ζωγραφίστε μια εικόνα ...

πρωί σε ένα πευκοδάσος
το πρωί της εκτέλεσης του streltsy

IRRτι πρωί; Αυτοί είναι οι Κυνηγοί σε Ηρεμία. Αν και δεν βλέπω ούτε κυνηγούς. Αντί για αυτές, τρεις πιπεριές ... Όχι, στην πραγματικότητα, αφήστε τους τουλάχιστον να τρώνε νόστιμα ψάρια, αλλιώς, ξέρετε, λαγοί ... φασιανοί ...

Ksyuτι έχεις κάτω από το πιάτο; Είναι το ύφασμα έτσι ή είναι sisal chi sho;
Είναι τα λουλούδια πραγματικά αυτοδημιούργητα;
Natusik
Omela, Ksyusha, τι funky ψάρι! 🔗 Σχεδόν πνιγώ στο σάλιο μου! 🔗 Λοιπόν, πολύ νόστιμο !!!
Ομέλα
Ηλιοκαμένος, το επώνυμό σας δεν είναι Pinkerton, κατά τύχη ??? Δεν?? Ο Σίζαλ κατάλαβε με μισό λάκτισμα. Και η αλυσίδα είναι τεχνητή.
Τζιβτσίκ
Απόσπασμα: Omela

Ηλιοκαμένος, το επώνυμό σας δεν είναι Pinkerton, κατά τύχη ??? Δεν?? Ο Σίζαλ κατάλαβε με μισό λάκτισμα. Και η αλυσίδα είναι τεχνητή.

Ksyu, εδώ μπορείτε κλήση καλέστε τον Pinkerton. Παρόλο που δεν υπήρχε σκωτσέζικο χύσιμο gumarykantsiv στην οικογένειά μου. Αλλά έχετε μια φωτογραφία .... ένα έργο τέχνης. Λοιπόν, απλά μια εικόνα ΜΕ ΛΑΔΙ ... Θα βγάλω ακόμη και το καπέλο μου ...
Ομέλα
Natusik, Tanchik, επαινέμαι επαίνους απολύτως επαίνους.
Λέσκα
Αυτό είναι, δεν έχω πλέον τη δύναμη να το μελετήσω: χθες το βράδυ μπήκα - υπήρχε το Omel-Beauty buShnaya με λεμόνι (όταν είχα ήδη βάλει το "πρωί" με λάχανο για απόδειξη), και τώρα ένα λεμόνι με ψάρι.
Ομέλα
Παντρεύω, και τι πρέπει να κάνω με αυτά τα λεμόνια χωρίς δέρμα κάτι άλλο.
Λέσκα
Θα σας δώσω τώρα μια ολόκληρη διάλεξη για το λεμόνι:

Εκπληκτικά οφέλη λεμονιού!
Πολλοί επαγγελματίες σε εστιατόρια και καφετέριες χρησιμοποιούν ή καταναλώνουν όλα
λεμόνι και τίποτα δεν χάνεται.
Πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ολόκληρο λεμόνι χωρίς σπατάλη;

Απλά ... βάλτε το ξεπλυμένο λεμόνι στον καταψύκτη σας.
ψυγείο. Αφού παγώσει το λεμόνι, πάρτε τον τρίφτη σας,
τρίψτε ολόκληρο το λεμόνι (δεν χρειάζεται να το ξεφλουδίσετε) και πασπαλίστε το στα πιάτα σας.

Πασπαλίστε το σε σαλάτες λαχανικών, παγωτό, σούπες, δημητριακά, ζυμαρικά,
μακαρόνια, ρύζι, σούσι, πιάτα με ψάρι, ουίσκι, κρασί .... Μπορείτε να παραθέσετε
συνεχίστε επ 'αόριστον.

Όλα τα προϊόντα θα έχουν απροσδόκητα καλή γεύση, την οποία εσείς
μπορεί να μην το δοκιμάσατε ποτέ πριν.

Οι πιθανότητες είναι ότι σκέφτεστε μόνο χυμό λεμονιού και βιταμίνη C. Όχι πια.

Ποιο είναι το κύριο πλεονέκτημα της χρήσης ολόκληρου λεμονιού
αποτρέποντας τα απόβλητα και προσθέτοντας νέα γεύση στα πιάτα σας;

Έτσι, όπως μπορείτε να δείτε, η φλούδα λεμονιού περιέχει 5 έως 10 φορές περισσότερο
βιταμίνες από χυμό λεμονιού. Και επίσης αυτό είναι που πετάτε.

Αλλά τώρα, ακολουθώντας αυτήν την απλή διαδικασία για την κατάψυξη ολόκληρου λεμονιού,
και στη συνέχεια να το πασπαλίζετε στα γεύματά σας, μπορείτε να τα καταναλώσετε όλα αυτά
θρεπτικά συστατικά και να είστε ακόμη πιο υγιείς.

Επίσης, η φλούδα λεμονιού είναι ένας ισχυρός αναγωγικός παράγοντας
εξάλειψη τοξικών στοιχείων στο σώμα.

Βάλτε λοιπόν το πλυμένο λεμόνι στον καταψύκτη και μετά τρίψτε
είναι στα γεύματα κάθε μέρα. Αυτό είναι το κλειδί για να φτιάξετε το δικό σας
το φαγητό έχει καλύτερη γεύση και η ζωή σας είναι πιο υγιεινή και μεγαλύτερη!
Ομέλα
Ουάου !!! Αυτή είναι η ιδέα - να παγώσει !!! Διαφορετικά είναι για πάντα καλούπι σε ψυγείο. Ευχαριστώ, θα πάω και θα πληρώσω!
Λέσκα
Και πήγα να μαγειρέψω navaga σε άλμη!
Ομέλα
Λοιπόν, pralna, είναι καιρός !!!
Λέσκα
.

Όλες οι συνταγές

© Mcooker: Καλύτερες συνταγές.

χάρτης του ιστότοπου

Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε:

Επιλογή και λειτουργία αρτοποιών