Τραγανή σαλάτα με αβοκάντο, αχλάδι, ελιές και καρύδια

Τραγανή σαλάτα με αβοκάντο, αχλάδι, ελιές και καρύδια

Κατηγορία: Πιάτα με λαχανικά και φρούτα

Συστατικά
Φρέσκια σαλάτα	1-2 γλάστρες
Αβοκάντο	1
Αχλάδι (λατρεύω το συνέδριο)	1
Ελιές, ελιές	100-150 γρ
Λεμόνι	1
Μωβ ή κόκκινο κρεμμύδι	1
Ελαιόλαδο ή φυτικό λάδι	2 κουτάλια
καρυδιά	30-70 γρ
Βαλσαμική κρέμα	1 κουτάλι

Μέθοδος μαγειρέματος

• Ετοιμάστε όλα όσα χρειάζεστε για τη σαλάτα. Κόβουμε φρούτα και λαχανικά και βάζουμε σε στρώσεις σε ένα μπολ σαλάτας, ρίχνοντας σάλτσα.
• Το αβοκάντο και το αχλάδι πρέπει να έχουν περίπου το ίδιο μέγεθος. Σάλτσα - χυμός λεμονιού, ελαιόλαδο, βαλσάμικο κρέμα. Ανακατεύουμε τα πάντα και ρίχνουμε πάνω από τα φύλλα σαλάτας.
• 
• 
• 
• 

Το πιάτο έχει σχεδιαστεί για

Μεγάλο μπολ σαλάτας

Ώρα προετοιμασίας:

10 λεπτά

Πρόγραμμα μαγειρικής:

Λαβές

Σημείωση

Θέλω επίσης να προσθέσω λίγη μαγιονέζα. Παρεμπιπτόντως, η σαλάτα τη δεύτερη μέρα είναι ακόμα πιο νόστιμη.

Θρεπτική σαλάτα με βιταμίνες και πρωτεΐνες, σημειώνω, θα μαγειρεύω περισσότερες από μία φορές κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής.

Ναι, είναι σίγουρα κατάλληλο για μια ανάρτηση, αλλά τότε, φυσικά, όλοι έχουν τη δική τους γεύση, πολλοί δεν τους αρέσει η γλυκύτητα των αχλαδιών σε μια σαλάτα, αλλά μου αρέσει πολύ ο συνδυασμός.

Μπορείτε να προσθέσετε tofu για τους λάτρεις.

Irisha, είμαι πολύ εντυπωσιασμένος με τη σαλάτα, σίγουρα θα το δοκιμάσω.
Έχετε κάτι με τον deffki ponra;
Είναι οι λευκές κηλίδες μια βαλσαμική κρέμα;
Το φτιάχνετε μόνοι σας ή το αγοράζετε έτοιμο;

Irisha, είμαι πολύ εντυπωσιασμένος με τη σαλάτα, σίγουρα θα το δοκιμάσω.
Έχετε κάτι με τον deffki ponra;
Είναι οι λευκές κηλίδες μια βαλσαμική κρέμα;
Το φτιάχνετε μόνοι σας ή το αγοράζετε έτοιμο;

Η βαλσαμική κρέμα είναι ένα μπουκάλι στη φωτογραφία. Το Ol είναι μια πολύ νόστιμη και ασυνήθιστη σαλάτα, την κάνω πολύ συχνά, τα κορίτσια μου άρεσε πολύ. Η Λένκα είπε ότι δεν της άρεσε πριν το αβοκάντο, αλλά τώρα το άρεσε. Και οι κηλίδες είναι μαγιονέζα, μου αρέσει να προσθέσω λίγο από αυτό, και με σάλτσα (σάλτσα) με βαλσάμικο κρέμα, πρέπει να χύσετε στρώματα καθώς το κάνετε κράτηση, έτσι ώστε να είναι λίγο πολύ ομοιόμορφα.

Ναι, ξέχασα, προσθέτω ακόμα μια κουταλιά μέλι στο ντύσιμο. Και το κρεμμύδι μπορεί να πασπαλιστεί με ξύδι κρασιού και ζάχαρη λίγο. Λοιπόν, αυτό είναι για κάθε γούστο ξεχωριστά.

[κιλά]

κιλά, τέλεια! Με κάποιο τρόπο κοίταξα !!! Το παίρνω !!!!!

[Rada-dms]

Rada-dmsναι, παρακαλώ, υγεία.

[κιλά]

κιλά
Irina, ευχαριστώ για τη σαλάτα !!
Λατρεύω τα αβοκάντο, φτιάχνω βούτυρα και σαλάτες μαζί του ..

[Melisa72ru]

Melisa72ru, στην υγεία σου. Ένας φίλος μου έφερε αυτή τη σαλάτα από το Ισραήλ.

Θα ενημερώσω το θέμα, ανάρτηση, μπορεί κανείς να μαγειρέψει.

Τι μπορεί να αντικαταστήσει τη βαλσαμική κρέμα; Δεν το έχω δει εδώ (ή δεν έδωσα προσοχή;)

[κιλά]

κιλά, Irina, δεν έχουν δοκιμάσει ακόμα το αβοκάντο με αχλάδι. Ευχαριστώ για τη σαλάτα.

[Ναταλία Βορόνεζ]

Ναταλία Βορόνεζ, Νατάσα, στο φόρουμ μας υπάρχει μια συνταγή για το πώς να το φτιάξετε μόνοι σας, η Tanya Admin το έδωσε, το συνιστώ ανεπιφύλακτα, γιατί είναι πολύ νόστιμο με θαλασσινά και σαλάτες. Δεν μπορώ να κάνω αναζήτηση στη δουλειά, αλλά σίγουρα το κάνω.
$ vetLana, Είμαι σίγουρος ότι θα σου αρέσει.

Ιρίνα, ενδιαφέρουσα σαλάτα, ευχαριστώ! Σίγουρα θα προετοιμαστώ

[julia_bb]

julia_bb, φυσικά, ετοιμάστε το Γιούλετκα. Οπως αυτό.
Το έκανα σήμερα για δείπνο.