Smoothie σταφίδας με μπανάνα και μέλι

Smoothie σταφίδας με μπανάνα και μέλι

Κατηγορία: Τα ποτά

Συστατικά
Μαύρη σταφίδα (κατεψυγμένη)	0,5 φλιτζάνια
Μπανάνα	1 Η / Υ.
Γάλα	0,5 φλιτζάνια
Κεφίρ	0,5 φλιτζάνια
Υγρό μέλι	1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.

Μέθοδος μαγειρέματος

• Βάλτε όλα τα υλικά σε ένα μπολ μπλέντερ και χτυπήστε τα καλά. Ρίχνουμε σε ποτήρια.
• Εάν είναι επιθυμητό και απαραίτητο, ψύξτε επιπλέον στο ψυγείο.
• 

Το πιάτο έχει σχεδιαστεί για

2 μερίδες

Ώρα προετοιμασίας:

2 λεπτά

Πρόγραμμα μαγειρικής:

μπλέντερ και ψυγείο

Σημείωση

Δεν χρειάζεται να ξεπαγώσετε τις μαύρες σταφίδες.

[Έλενα]

Έλενα, !

Απίστευτα νόστιμο, αρωματικό και λαμπερό!
Παρασκευάζεται με επιτυχία από κατεψυγμένα μούρα.
Οι καρδιές των εφήβων κατακτούν έναν μη συμβατικό τρόπο για αυτήν την κατηγορία - μέσω του στομάχου))
Ευχαριστώ πολύ!

[Ιρίνα]

Ιρίνα, Είμαι πολύ χαρούμενος ! Σας ευχαριστώ πολύ για την έκθεση και τη φωτογραφία.

[Γκαλίνκα]

Γκαλίνκα , ένα τόσο υπέροχο ποτό, δεν το περίμενα ο ίδιος: nyam: Σήμερα έκανα έναν έλεγχο σχετικά με τη χαγιάτι από κουτιά και συνάντησα ένα μπλέντερ από έναν συνδυασμό Kenwood, το ξέχασα εντελώς γι 'αυτό Αποφάσισα να το ελέγξω στην πράξη - μου άρεσε πολύ: κορίτσι-ναι: και μπλέντερ και ποτό Ευχαριστώ

[Irochka]

Irochka, στην υγεία σου! Είναι ωραίο που χρησιμοποίησα τη συνταγή. Υπέροχη αναθεώρηση
Σας ευχαριστώ για το μαγείρεμα και την αφήγηση