Granola με πράσινο φαγόπυρο

Granola με πράσινο φαγόπυρο

Κατηγορία: Ζαχαροπλαστική

Συστατικά
Πράσινο φαγόπυρο	Ποτήρι
Μαγειρεμένες νιφάδες βρώμης	2 ποτήρια
σιρόπι από σφένδαμο	Μισό ποτήρι
Tkhina ωμά	Μισό ποτήρι
Ξηροί καρποί των βακκίνιων	Ποτήρι

Μέθοδος μαγειρέματος

• Ανάμιξη ταχίνι από πλιγούρι βρώμης και σιρόπι σφενδάμου. Κάλυψα το Protvino με χαρτί, χύσαμε τα πάντα πάνω στο χαρτί, πρόσθεσα ταχίνι και σιρόπι και το ανάμιξα εκεί. Βάλτε σε ένα φούρνο προθερμασμένο στους 150 βαθμούς για 15 λεπτά. Ανακατέψτε και ρυθμίστε για άλλα 15 λεπτά. Προσθέστε ξηρούς καρπούς, σπόρους, ανακατέψτε και για άλλα 10 λεπτά στο φούρνο. Προσθέστε τα βακκίνια και τις δροσισμένες σταγόνες σοκολάτας στις τελικές σταφίδες αν θέλετε. Μετά από μισή ώρα, το μείγμα δεν ήταν πολύ έτοιμο, κάπως τραγανό που δεν έμοιαζε με granola, πρόσθεσα άλλα 10 λεπτά. Πρόσθεσα σπόρους και διάφορα καρύδια. Νόστιμο

Ώρα προετοιμασίας:

40 λεπτά

Πρόγραμμα μαγειρικής:

Φούρνος

Σημείωση

Συνταγή που λαμβάνεται από το Facebook israeli group χορτοφαγικές συνταγές

Παρόμοιες συνταγές

Πράσινα κεφτεδάκια φαγόπυρου με λιναρόσπορο και σάλτσα γάλακτος καρύδας (Διαχειριστής)

Κοτολέτες φαγόπυρου με μανιτάρια (άπαχο) (celfh)

Πράσινο φαγόπυρο (μάρκα 701) (MariV)

Κατ 'αρχήν, όλα είναι καθαρά και ακόμη και ενδιαφέροντα - ποτέ δεν πίστευα ότι το πράσινο φαγόπυρο θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί σε γλυκά, το τρώω μόνο με τη μορφή κουάκερ. Παρεμπιπτόντως, η αυτόματη μετάφραση από τα εβραϊκά στα ρωσικά είναι τόσο ωραίο, είναι ακόμα φυσιολογικό εδώ, αλλά συμβαίνει ...

Δεν μηχανικά μετάφραση.

Δεν μηχανικά μετάφραση.

Στη συνέχεια, μια μικρή τροπολογία - καλύπτουν ένα φύλλο ψησίματος με χαρτί και το Protvino είναι μια πόλη στην περιοχή της Μόσχας, δεν θα υπάρχει αρκετό χαρτί για να το καλύψει. Για τα υπόλοιπα, έχετε ξεχωρίσει σχεδόν άψογα και ορεκτικά)))

Δακτυλογραφήθηκα από κινητό τηλέφωνο δεν παρατήρησα λυπάμαι

Ζητώ συγγνώμη, αλλά το tkhina raw - τι είναι αυτό;

Αδιάλυτο ταχίνι. Με απλά λόγια, το σουσάμι αλέθεται σε κατάσταση πάστας. Το Tahini παρασκευάζεται από αυτό προσθέτοντας νερό, αλάτι και χυμό λεμονιού.