Μακαρόνια κολοκυθάκια στο φούρνο μικροκυμάτων σε 1-2 λεπτά

Μακαρόνια κολοκυθάκια στο φούρνο μικροκυμάτων σε 1-2 λεπτά

Κατηγορία: Πιάτα με λαχανικά και φρούτα

Συστατικά
Κολοκύθι
Αλας
παρμεζάνα

Μέθοδος μαγειρέματος

• Κόψαμε τα κολοκύθια σε σπιράλ
• 
• Βάλτε σε μερίδες σε μερίδες
• Αμέσως πριν το σερβίρετε, αλάτι και μαγειρέψτε κάθε μερίδα για 1-2 λεπτά στο φούρνο μικροκυμάτων.
• Σε 1 λεπτό τα κολοκύθια παραμένουν λίγο τραγανά, σε 2 γίνονται ήδη μαλακά.
• Πασπαλίζουμε με τριμμένο σκληρό τυρί, όπως παρμεζάνα και Grana Padano στην κορυφή.
• Καλή όρεξη!

Το πιάτο έχει σχεδιαστεί για

1 μικρό μυελό λαχανικών για 1 άτομο

Ώρα προετοιμασίας:

1-2 λεπτά

Πρόγραμμα μαγειρικής:

ΦΟΥΡΝΟΣ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ

Σημείωση

Ένα πολύ απλό, γρήγορο, νόστιμο πιάτο
Ο σπειροποιητής κόβει όχι μόνο τα μακαρόνια, αλλά και τις στρογγυλεμένες ρίγες.

Έτσι μπορείτε να κόψετε τα κολοκύθια όχι μόνο με σπιράλ, αλλά και με τη βοήθεια άλλων βοηθών. Αλλά με τη μορφή μακαρονιών, τα κολοκύθια είναι όμορφα

Svetochka, πόσο υπέροχο είναι τα μακαρόνια κολοκυθιών σας, ευχαριστώ για τη συνταγή.

[Γκάμπυ]

Γκάμπυ, Βίκα, ευχαριστώ! Απλά γελοία, αλλά κάπως η συνταγή αποδείχθηκε ότι ήταν σε ζήτηση, γι 'αυτό το δημοσίευσα.

Svetochka, αυτό είναι σωστό που το ανέβασε. Ήδη σε μια άλλη συνταγή συνάντησα μια αναφορά της "μεθόδου" σας και ακόμα σκέφτηκα, αλλά πού να κοιτάξω; Αλλά ο ίδιος βρέθηκε.

[Λισίκακαλ]

Λισίκακαλ, ΣβετλάναΚαι μάταια είστε με μια ειρωνεία για τη συνταγή σας!
Έχω ήδη πει σε όλους για μακαρόνια φτιαγμένα από λαχανικά, με πειράζουν - πώς να μαγειρεύω κάτι; Τους λέω τόσο στο vibe όσο και στη φωνή μου, και σε μερικούς ταλαντούχους το επαναλαμβάνω 3-5 φορές. Και τώρα θα στείλω έναν σύνδεσμο για τη συνταγή σας!
Το παίρνω στους σελιδοδείκτες, θα το χρησιμοποιήσω!
Ευχαριστώ

[Γκάμπυ]

Γκάμπυ, Βίκα, Tricia, Αναστασία, Ευχαριστώ!!!

Τους λέω τόσο στην ατμόσφαιρα όσο και στη φωνή μου, και σε μερικούς ταλαντούχους επαναλαμβάνω 3-5 φορές

κανόνας μακαρονιών λαχανικών!

[Λισίκακαλ]

Το παίρνω στους σελιδοδείκτες, θα το χρησιμοποιήσω!

Λισίκακαλ, Σβετλάνα, και εγώ! και το πήρα, ο μυελός δεν ήταν στο κατάστημα μόλις χθες, αλλά θα τους βρω!

[Ilmirushka]

Ilmirushka, Ilmira, ο σκίουρος θα τους κόψει τόσο όμορφα για εσάς!
Κόβω αμέσως ένα κιλό και καταψύχω. Πώς να τρώτε, έτσι σε ένα τυρί με αλάτι-μικρο-ιδρώτα (ή άλλους επιδέσμους, αν θέλετε)! Βοίλα

Προσπάθησα να το κάνω. Μετά από 1 λεπτό στο φούρνο μικροκυμάτων - κολύμπησαν στο νερό και ήταν μαλακά. Δεν μου άρεσε

[Λισίκακαλ]

Λισίκακαλ, Svetochka, σας ευχαριστώ για τη συνταγή και την ιδέα!

[Ριναβίλ]

Ριναβίλ, Μαρίνακαι ποια είναι η ισχύς του φούρνου μικροκυμάτων;
Δεν έχω κολυμπήσει ποτέ, ακόμη και μετά από 2 λεπτά μαγειρέματος στα 900 watt.
Μου αρέσει να κόβω κατά 5 mm περισσότερο. 2 λεπτά σε μικρό και χωρίς νερό.
Μαγειρεύω για ένα λεπτό σε ακροφύσιο 3 mm.
lettohka ttt, Ναταλίαναι, και μου αρέσει πολύ

[Λισίκακαλ]

Λισίκακαλ, Σβετλάνα, Svetulik! Σας ευχαριστώ πολύ για την υπέροχη συνταγή!
Και μην πείτε ότι είναι πολύ απλό. Αυτή είναι η κύρια αξία της, και φυσικά η υπέροχη γεύση της. Η Belluska είναι επίσης έξυπνη!
Το μόνο που έφαγα κολοκυθάκια από ρακλέτ, για την «αγάπη» μας για αρωματικά τυριά, ξέρετε. Και μετά, ο Σούο πήγε!
Ας βρούμε κάτι άλλο νόστιμο-γρήγορο!

[Μιραμπέλ]

Μιραμπέλ, Βίκα,: ένα φιλί: Ευχαριστώ! Πόσο χαρούμενος που μου άρεσε.
Και είμαι πολύ χαρούμενος που κάνατε φίλους με την Bella (y) καλά, η μηχανή είναι καλή!

Ας βρούμε κάτι άλλο νόστιμο-γρήγορο!

χαχα

[Λισίκακαλ]

Λισίκακαλ, Σβετλάνα, ευχαριστώ για τη συνταγή - είναι τώρα το μεσημεριανό γεύμα μου στη δουλειά. Δεν έχω μικρόφωνο στο σπίτι και μαγειρεύω διαφορετικά, αλλά στη δουλειά υπάρχει κουζίνα με μικρό. Τώρα το σπείρα στο σπίτι, το νερό με λάδι και το βάζω στη δουλειά - 2 λεπτά. και ένα νόστιμο και υγιεινό πιάτο είναι έτοιμο. Λοιπόν, έχω κρέας ή ψάρι εκεί, τι συμβαίνει.Παρατήρησα αυτήν τη συνταγή για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά σκέφτηκα ότι θα αποδειχθεί άσχημα μετά το βράδυ στο ψυγείο που στάθηκε και το έσυρα στη δουλειά, αλλά αποδείχθηκε καλά. Ο χυμός εξακολουθεί να φεύγει, αλλά νομίζω ότι οφείλεται στο κούνημα στο δρόμο. Το αλάτι μετά το μικρό είναι πιο στενό και ο χυμός γίνεται σάλτσα. Ευχαριστώ και πάλι

[Γάτα]

Γάτα, Άνια, χαίρομαι που σου άρεσε. Και αυτή η συνταγή με βοηθάει συχνά. Και υπάρχει πάντα κολοκυθάκια στο ψυγείο.

[Λισίκακαλ]

Λισίκακαλ, ΣβάταΕλάτε να με επισκεφθείτε Βοήθα τον εαυτό σου! "

[Λισίκακαλ]

Λισίκακαλ, ευχαριστώ για τη συνταγή, το έχω μαγειρεύει πολλές φορές!
Για μένα, 2 λεπτά για 600 watts αποδείχθηκαν βέλτιστα.

[Ilmirushka]

Ilmirushka, Ilmiraναι, έχω ήδη σημειώσει την υπέροχη σαλάτα σου για τον εαυτό μου
anna_k, Άνια, ευχαριστώ ευχαριστώ! Άρχισα να κάνω 5 mm σε ακροφύσιο πιο συχνά, σε μικρόφωνο για 2 λεπτά στα 900 W.
Η συνταγή βοηθά πάντα!

όχι μόνο με σπιράλ, αλλά και με τη βοήθεια άλλων βοηθών

Θα προσπαθήσω να το φτιάξω με τη μορφή ραβδιών, να το κόψω σε κατάσταση ... Θέλω ένα τέτοιο πιάτο! Ευχαριστώ.

[Λισίκακαλ]

Λισίκακαλ, Svetlana, σας ευχαριστώ πολύ για τη συνταγή. Νόστιμο

[Λέντκα]

Λέντκα, Σβετλάνα, ευχαριστώ, σούπερ, που μου άρεσε.
μαμούσι, Μαργαρίτα, Ευχαριστώ!

[Λισίκακαλ]

Λισίκακαλ, Σβετλάνα, Το πιάτο είναι πολύ χρήσιμο! Λατρεύω τα κολοκύθια ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΑ !!!
Κατά την κατάσταση. Τρώω κάθε μέρα. Μόλις μαγειρεύω ξανά.
Ευχαριστώ.
Εδώ είναι οι φωτογραφίες.

Ritool, κορεατικό καρότο;

[μαμούσι]

μαμούσι, Μαργαρίτα, τόσο σούπερ που μου αρέσει και στην κατάσταση
και εγώ σχεδόν κάθε βράδυ κολοκύθια φούρνου μικροκυμάτων χάμστερ, θέλω περισσότερο λεμόνι, με αλάτι στο μίκρα και έπειτα το ρίχνω με χυμό λεμονιού
Ευχαριστώ για τις φωτογραφίες! Ορεκτικός!

Ritool, κορεατικό καρότο;

Ελένη, λοιπόν, είναι ορατή στη φωτογραφία ... Η Κατάσταση δεν έχει διαφορετικά προσκολλημένα, αλλά είναι "όλα σε ένα" ~ πίσω από το μοχλό και απελευθερώνει δόντια που κόβονται σε λωρίδες. Σε γενικές γραμμές, το Status κόβεται σε φέτες διαφορετικού πάχους από 3 mm και παχύτερο ...
Έτσι περνάω. Βολικά

Δεν έχω Status, παρόμοιο τρίφτη από τη Vitesse, με αφαιρούμενα ένθετα. Υπάρχουν πιο λεπτά και ευρύτερα.
Πρέπει να προσπαθήσουμε να απεικονίσουμε το λεπτό. Αύριο θα πάω να δω τα κολοκύθια, ίσως μπορείτε ήδη να μαζέψετε.

Λένα, αυτό είναι πιο λεπτό, ήταν πιο λεπτό που μου άρεσε περισσότερο.
Το κράτησα στο μικρό για 3 λεπτά. Δοκίμασα πιο τραγανές και πιο μαλακές. Έπιασα το πάχος και το χρόνο για τον "εαυτό μου"! Τότε πασπαλίζω με ελαιόλαδο και αυτό είναι. Αλάτι και πιπέρι σε ένα μικρό.

Πρέπει να το καλύψετε στο φούρνο μικροκυμάτων;

[Γιούλια]

Γιούλια, όχι! γρήγορα όλα προετοιμάζονται και μετά πασπαλίζουμε με τυρί και τελειώσατε!

Ευχαριστώ!!!

[Λισίκακαλ]

Λισίκακαλ, Νόστιμο ! Γρήγορο, νόστιμο, υγιεινό, απλώς σούπερ!
Ευχαριστώ για τη συνταγή!

[Γκαλίνα]

Γκαλίνα, χαίρομαι που σου άρεσε

Svetlana, ευχαριστώ για τη συνταγή! Πόσο νόστιμο, αλλά πόσο απλό). Μου άρεσε σε ένα πιάτο για 2 λεπτά αμέσως με τυρί, αλλά το αλάτι μετά τη θέρμανση ...

[Έλενα]

Έλενα, τάξη που μου άρεσε. Και σεζόν κολοκυθιών - σωσίβιο

[Λισίκακαλ]

Λισίκακαλ, η συνταγή είναι απλώς ένα θεό! Ευχαριστώ τεράστια! Επρόκειτο να απαλλαγώ από το φούρνο μικροκυμάτων .... αα ... ShchaZzz ... 😜 Δεν έχω μαγειρέψει πρωινό τόσο γρήγορα, αλλά είναι νόστιμο! Τίποτα δεν επιπλέει μαζί μου, πρόσθεσα τυρί αμέσως

Η κατάσταση δεν έχει διαφορετικά προσαρτήματα, αλλά είναι "όλα σε ένα" ~ υπάρχει ένας μοχλός πίσω και απελευθερώνει δόντια που κόβονται σε λωρίδες.

Η κατάστασή μου έχει σπάσει, φέτος δεν έχω τίποτα να προγραμματίσω το Spaghetti ...
Είναι κρίμα, μου αρέσει αυτή η συνταγή!

[μαμούσι]

μαμούσι, Αγόρασα έναν ηλεκτρικό σπειροποιητή Moulinex στο Beru με δωρεάν αποστολή. Υπέροχο gadget! Τι απόλαυση! Χωρίς απορρίμματα, οι σπείρες είναι λείες και μακρές, πλένονται, εύκολα στη συναρμολόγηση, περιλαμβάνονται 4 κωνικά μαχαίρια, πολύ συμπαγή. Συνιστώ απλώς. Τώρα δουλεύω καθημερινά, πώς ζούσα χωρίς αυτόν, δεν ξέρω!

[από το μικρό!]

Η κατάστασή μου έχει σπάσει, φέτος δεν έχω τίποτα

Τα πάντα, ήμουν στη Λέντα, αγόρασα τον εαυτό μου ένα πολυκόπτη Homeclub, φθινοπωρινά κοφτερά μαχαίρια, 5 εξαρτήματα, δύο φρούτα.
Παρόμοια με την κατάστασή μου. Αλλά ξέρει πώς να σπείρα - μια μεγάλη σπείρα και μια στενή. Δύο συνημμένα διοχέτευσης. Το έπλυσα, δεν το έχω χρησιμοποιήσει ακόμα. Και αγόρασα μικρά κολοκυθάκια. ...
Και ξέχασα το τυρί, Σόλοκα!
Λοιπόν, τίποτα αύριο.
Αύριο θα προσπαθήσω να κάνω σπείρα.
Θα σας δείξω τις φωτογραφίες αργότερα.
Πώς λατρεύω αυτά τα κολοκύθια από το μικρό!

[Μίχα]

Μίχα, μαμούσι, κορίτσια, ευχαριστώ!
Νόστιμο, γρήγορο και υγιεινό :) Το λατρεύω επίσης