|
 Τα τεύτλα έχουν υψηλή θρεπτική αξία και είναι πλούσια σε φυλλικό οξύ, φυτικές ίνες, οργανικά και ενώσεις όπως καροτενοειδή, λουτεΐνη, ζεαξανθίνη, γλυκίνη και βεταΐνη.
Ο χυμός τεύτλων είναι ένα από τα πιο πολύτιμα ποτά για την υγεία μας. Είναι μια φυσική πηγή βιταμινών και μετάλλων που μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη πολλών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου.
Οι μοναδικές και θεραπευτικές ιδιότητες των τεύτλων συνιστώνται για την πρόληψη του καρκίνου και των ασθενειών σχεδόν όλων των οργάνων και συστημάτων του σώματός μας.
Οι θεραπευτικές ιδιότητες του χυμού παντζαριών.
Ο χυμός τεύτλων βοηθά στην πρόληψη ορισμένων διαφορετικών ασθενειών.
Ο χυμός τεύτλων μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία:
• Βοηθά στο ψυχικό στρες, τη νεύρωση και την αϋπνία - περιέχει βεταΐνη, μαγνήσιο, τρυπτοφάνη και λίθιο.
• Βοηθά στην ανικανότητα και τη σεξουαλική δυσλειτουργία - αυξάνει τα επίπεδα λίμπιντο και τεστοστερόνης.
• Υπογονιμότητα - παρέχει στο σώμα φολικό οξύ, το οποίο είναι απαραίτητο για τη σωστή ανάπτυξη του εμβρύου.
• Κρύο και γρίπη - έχει αντιβακτηριακές και αντιβηχικές ιδιότητες.
• Γεροντική άνοια - βελτιώνει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο.
• Ασθένειες του παχέος εντέρου, έλκη του στομάχου, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου - αποκαθιστά τον γαστρικό βλεννογόνο.
• Ασθένειες του ουροποιητικού και της χοληδόχου κύστης - διαλύει πέτρες.
Επιπλέον, ο χυμός τεύτλων ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση, αποτοξινώνει το σώμα, βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος, ρυθμίζει την πέψη και αποτρέπει τη δυσκοιλιότητα, προάγει την απώλεια βάρους, καθυστερεί την εμμηνόπαυση και βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.
Τα τεύτλα καλλιεργούνται κυρίως στην Κεντρική Αμερική και τη Βόρεια Αμερική, τις ΗΠΑ και την Ευρώπη, ειδικά σε χώρες όπως η Ρωσία, η Γαλλία, η Πολωνία και η Γερμανία.
Η ευρεία χρήση χυμού παντζαριών στη λαϊκή ιατρική το καθιστά ιδανικό φάρμακο για κάθε άτομο που ενδιαφέρεται για τη διατήρηση της υγείας και θέλει να αποφύγει σοβαρές ασθένειες.
Ο χυμός παντζαριού συνιστάται σε περίπτωση αδυναμίας και εξάντλησης του σώματος, για παράδειγμα, χρόνιων ασθενών, εγκύων γυναικών, κατά τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης (αποτρέπει βλάβη στο εμβρυϊκό DNA), παιδιά και ηλικιωμένους. Τα τεύτλα θα βοηθήσουν στην πρόληψη της γήρανσης του σώματος και θα μας προστατεύσουν από τις βλαβερές επιπτώσεις των ελεύθερων ριζών, θα βελτιώσουν την κατάσταση του καρδιαγγειακού συστήματος.
• Τεύτλα από υπέρταση.
Χυμός τεύτλων θα βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης λόγω της παρουσίας νιτρικών, που προκαλεί το σχηματισμό του αζώτου στο αίμα. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, το νιτρικό οξείδιο διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και μειώνει την αρτηριακή πίεση. Η έρευνα για την επίδραση των τεύτλων στην αρτηριακή πίεση έδειξε ότι η κατανάλωση 500 γραμμαρίων τεύτλων ή 500 ml χυμού τεύτλων κάθε μέρα προκαλεί μείωση της αρτηριακής πίεσης για περίπου έξι ώρες. Τα τεύτλα περιέχουν επίσης κάλιο, ένα μέταλλο που έχει την ικανότητα να διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία. Μετά την επέκταση, τα αγγεία χαλαρώνουν, αποτρέποντας έτσι την εμφάνιση υπέρτασης.
• Τα τεύτλα είναι καλά για το ανοσοποιητικό σύστημα.
Τα τεύτλα περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά που μπορούν να τονώσουν το ανοσοποιητικό σύστημα και να βοηθήσουν το σώμα να καταπολεμήσει αποτελεσματικά τους μικροοργανισμούς. Έχει επίσης αντιοξειδωτικές ιδιότητες καθώς διεγείρει την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων.
• Τα τεύτλα βοηθούν στην αύξηση του ηθικού.
Η φύση έχει δώσει στα τεύτλα βεταϊνη, μια ουσία που βελτιώνει την παραγωγή σεροτονίνης, η οποία προάγει την καλή διάθεση.
• Τα τεύτλα είναι καλά για το δέρμα.
Ο χυμός παντζαριών είναι καλός για το δέρμα γιατί βοηθά στην πρόληψη και τη θεραπεία της ακμής και επίσης αντιμετωπίζει άλλες ατέλειες του δέρματος.
• Τα τεύτλα είναι καλά για τον εγκέφαλο.
Τα παντζάρια βελτιώνουν την οξυγόνωση του σώματος. Σύμφωνα με έρευνα, η κατανάλωση χυμού παντζαριών μπορεί να αυξήσει τη ζωτικότητα των εγκεφαλικών λειτουργιών κατά 16%. Αυτή η κατάσταση οφείλεται στην παρουσία νιτρικών στο λαχανικό. Τα νιτρικά άλατα μπορούν να διασφαλίσουν τη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου και να διευκολύνουν τη μετάδοση των νευρικών παλμών. Εν ολίγοις, ο εγκέφαλος λειτουργεί καλύτερα. Η βεταΐνη, η οποία υπάρχει στα τεύτλα, βοηθά στη θεραπεία της κατάθλιψης. Τέλος, τα τεύτλα περιέχουν τρυπτοφάνη, αμινοξέωνπου χαλαρώνει και προάγει μια αίσθηση ευεξίας.
• Τεύτλα για θεραπεία δυσκοιλιότητα.
Τα τεύτλα βοηθούν στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας, επειδή περιέχουν πολλές διαλυτές ίνες, η οποία δρα ως καθαρτικό και καθαρίζει αποτελεσματικά το στομάχι και τα έντερα. Με λίγα λόγια, τα τεύτλα και οι χυμοί τεύτλων είναι πολύ δημοφιλή στους διατροφολόγους που το χρησιμοποιούν. για τον προσδιορισμό του επιπέδου οξύτητας του στομάχου.
Όλια
|
