Γρήγορα μπισκότα από πράσινο αλεύρι φαγόπυρου, βρώμη και σίκαλη

Γρήγορα μπισκότα από πράσινο αλεύρι φαγόπυρου, βρώμη και σίκαλη

Κατηγορία: Υγιεινή διατροφή

Συστατικά
πράσινο φαγόπυρο	ποτήρι
σίκαλη	ποτήρι
κόκκοι βρώμης	ποτήρι
αυγά	2
σιρόπι από σφένδαμο	3/4 φλιτζάνι
βούτυρο κακάο	150 γρ
μπέικιν πάουντερ	1 κουτ
αποξηραμένα κράνμπερι	1/2 φλιτζάνι

Μέθοδος μαγειρέματος

• Πήρα χθες ένα mocmill 200. Το πώς το πήρα από το ταχυδρομείο στα χέρια μου είναι μια ξεχωριστή ιστορία, νόμιζα ότι θα πεθάνω ο θάνατος των γενναίων. Ήρθα σπίτι και τα χέρια μου φαγούρα, πρέπει να δοκιμάσω. Γείωσα ένα ποτήρι πράσινο αλεύρι φαγόπυρου και κατά κάποιον τρόπο αγόρασα σπόρους σίκαλης και βρώμης και επίσης. Υπήρχαν μόνο προβλήματα με τη βρώμη, καθώς δεν πήγε καλά μόνη της, αλλά με την προσθήκη σίκαλης, όλα άλεσαν πολύ γρήγορα. Λιώθηκε το βούτυρο, αναμίχθηκε με αυγά και σιρόπι σφενδάμου. Έφτιαξα μπάλες και τις έσπρωξα με την παλάμη μου. Τα βακκίνια προστέθηκαν στο τέλος. Ψήθηκαν 180 βαθμοί για 10 λεπτά. Χαλαρά, για να δοκιμάσετε δεν θα μαντέψετε καν ότι δεν υπάρχει σιτάρι.

Υπέροχη συνταγή - υγιεινά προϊόντα και εύκολη κατασκευή! Το λάδι καρύδας απλώς ξαπλώθηκε. Ευχαριστώ!
Όσο για το σιρόπι σφενδάμνου ... Κοστίζει πολύ μαζί μας και δεν είναι πάντα δυνατό να natya, μερικές φορές πρέπει να το αντικαταστήσετε με κάτι. Τι συμβουλεύεις;

Ναί. Είμαστε επίσης ακριβοί. Κατ 'αρχήν, νομίζω ότι το μέλι θα κάνει. Ίσως ζάχαρη, αλλά τότε πρέπει να προσθέσετε λίγο υγρό. Ραντεβού μέλι. Είναι ακριβώς ότι το σιρόπι σφενδάμνου έχει πιο ουδέτερη γεύση από το μέλι και τη ζάχαρη.