Καλαμάρι τηγανητό σε Bork U800 multicooker

Καλαμάρι τηγανητό σε Bork U800 multicooker

Κατηγορία: Πιάτα με ψάρι

Συστατικά
Καλαμάρι	800 γρ
Σάλτσα σόγιας	50 γρ
Σκόρδο	2 δόντια
Βούτυρο	5 γραμμάρια
Φυτικό λάδι	20 γραμμάρια
Καρυκεύματα για θαλασσινά

Μέθοδος μαγειρέματος

• Ξεφλουδίστε το καλαμάρι, κόψτε σε δαχτυλίδια (ή προαιρετικά) και μαρινάρετε με σάλτσα σόγιας.
• 
• Τρόπος τηγανίσματος 15 λεπτά. Προσθέστε καλαμάρια, σκόρδο, καρυκεύματα. Μετά από 3-5 λεπτά, στραγγίξτε το υγρό που θα απελευθερώσει το καλαμάρι και προσθέστε λάδι, ανακατέψτε, τηγανίστε για 10 λεπτά.
• 
• Ολα.
• 

Το πιάτο έχει σχεδιαστεί για

500 γρ

Ώρα προετοιμασίας:

15 λεπτά ψήσιμο

Πρόγραμμα μαγειρικής:

Ψήσιμο με το καπάκι ανοιχτό

Παρόμοιες συνταγές

Γεμιστό καλαμάρι σε μια αργή κουζίνα (ShuMakher)

Καλαμάρι (Ica) γλυκόξινη (Γκάσα)

Airfryer Breaded καλαμάρι (Tanyulya)

Τι υπέροχη! Ευχαριστώ!

Φάτε στην υγεία σας. Το πιάτο είναι πρακτικά διαιτητικό, καθώς το λάδι είναι τουλάχιστον, μπορείτε να τηγανίσετε χωρίς λάδι καθόλου. Τα καλαμάρια είναι πολύ νόστιμα, το ρύζι είναι κατάλληλο για ένα πιάτο.
Είναι απαραίτητο να στραγγίξετε το υγρό τα πρώτα λεπτά, διαφορετικά τα καλαμάρια θα είναι ψημένα και θα είναι ελαστικά.