Φιλέτο Pollock (Gfgril GFA-3500 Air Fryer)

Φιλέτο Pollock (Gfgril GFA-3500 Air Fryer)

Κατηγορία: Πιάτα με ψάρι

Συστατικά
Φιλέτο Pollock	500γρ
Το ψωμί είναι το αγαπημένο μου
Καλαμποκάλευρο	2-3 st. μεγάλο
Αλας	0,5 κουτ
Φυτικό λάδι	2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.

Μέθοδος μαγειρέματος

• Μου αρέσει πολύ αυτό το ψάρι.
• Όλα είναι πολύ απλά όπως μου αρέσει
• Βάζουμε το ψωμί σε μια σακούλα, στέλνουμε φιλέτα στην ίδια τσάντα για ψωμί, ανακινούμε τα πάντα εντατικά, βάζουμε τα ψάρια στο μπολ AF και απλώς πετάμε τη βρώμικη σακούλα. Μαγειρεύουμε ψάρια στη λειτουργία, αλλά μειώνουμε το χρόνο σε 10-12 λεπτά.
• Είναι τόσο νόστιμο !!!!!

Ώρα προετοιμασίας:

15 λεπτά

Σημείωση

Αυτό είναι νόστιμο. Μαγειρεύω το ίδιο στο ξάδερφό μου.

Τάνια, λατρεύω τις συνταγές σας! Πάντα εύκολο-διαθέσιμο-νόστιμο! Ευχαριστώ!

Εγγραφώ στα παραπάνω! Ευχαριστώ για τη συνταγή και το βίντεο! Το πηγαίνω στο κουμπαρά μου!

[Τάνια]

Τάνια, το ψάρι είναι πολύ ορεκτικό! Χρυσό και ζουμερό

Τάνια, ευχαριστώ για τη συνταγή! Μαγειρεύω 1 κιλό στο Κουζίν, οπότε τα αρχεία έσπασαν λίγο, καλά, πολύ νόστιμα!

Και τώρα για εκείνους που έχουν "ξάδελφο" ξεκίνησαν πρόσφατα
Σε τι prog, lope minutes, power και με ή χωρίς κουπί;

Και εδώ έφτασαν τα ψάρια, ευχαριστώ Tanyushik!
Μπήκα!

[Γκαλίνα]

Γκαλίνα, Ναταλία, Μαρούσια, Γιούλια, Λούντμιλα, Κισούσα, ευχαριστώ πολλά κορίτσια.
Λούντμιλα, Κάνω αναδευτήρες, στο επίπεδο των φούρνων, AG ή AF 3-4 λεπτά 20, αλλά είναι καλύτερο να παρακολουθείτε τα ψάρια.
Γιούλια, Χαίρομαι που σου άρεσε το ψάρι. Ευχαριστώ που προσπαθήσατε.

... χωρίς λεπτά αναδευτήρα20 ...
Τι κάνεις με το βούτυρο εκεί; Μήπως πασπαλίζετε με ψεκασμό τα ψάρια; Στεγνώνει το ίδιο ψωμί χωρίς βούτυρο

[Λούντμιλα]

Λούντμιλα, Έχω αυτό το βούτυρο στο ψωμί
Και τα ψάρια αποδεικνύονται λιπαρά.

Ναι
Τάνια, σ 'αγαπώ
Τώρα θα έχω και ένα ψάρι

[Ράρκερκα]

Ράρκερκα, Lyudochka, βρίσκεστε σε μια σακούλα: αλεύρι + βούτυρο + αλάτι, αποδείχθηκε χονδροειδές και εκεί ένα ψάρι, ανακατέψτε τα πάντα καλά, ώστε το ψάρι να μην σπάσει και αυτό είναι.

Θα μαγειρεύω ψάρια πιο συχνά τώρα
Ευχαριστώ πολύ για την επιστήμη

[Τατιάνα]

Τατιάνα, ένα θαυμάσιο ψάρι!
Μπορείτε επίσης να μαγειρέψετε μπριζόλες; Και έχω τη Φίλια, ίσως καλύτερα σε ένα τηγάνι!

Μαγειρεύω επίσης μπριζόλες, νόστιμες, αλλά ο σολομός chum είναι ακόμα αρκετά ξηρός.

ο σολομός chum είναι ακόμα αρκετά ξηρός

Όταν τα ψάρια είναι στεγνά, μπορείτε να βάλετε ένα λεπτό πιάτο μπέικον ή μπέικον σε κάθε κομμάτι ψαριού όταν μαγειρεύετε στο AFochka.

Συνήθως μαγειρεύω σε αλουμινόχαρτο, γράσο με λίγη μαγιονέζα.

Aaaah, znachitstsa που δεν έχουν AF ... τότε, ότι ένα τέτοιο ψάρι δεν μπορεί να δει;
Αυτό ... συγνώμη!)

[Μαργαρίτα]

Μαργαρίτα, Η Melanyushka φαίνεται να το έκανε στην Princesse.

Τατιάνα, θα πάρετε μια πολύ ελκυστική συνταγή σε μια αργή κουζίνα στο πρόγραμμα ψησίματος;
και μια άλλη ερώτηση, τι δίνει το αλεύρι καλαμποκιού; αν το αντικαταστήσετε με σιτάρι, θα χάσει κάτι το πιάτο;

[Σβετλάνα]

Σβετλάνα, Δεν το έχω δοκιμάσει σε ένα multicooker, αλλά αν μόνο με ανοιχτό καπάκι ή με ανοιχτή βαλβίδα.
Το καλαμπόκι όπως το σιμιγδάλι, το σιτάρι δεν είναι αυτό, θα προτιμούσα να προσθέσω σιμιγδάλι, κατά προτίμηση το εμπορικό σήμα Τ.

[Τατιάνα]

Τατιάνα, Βλέπω, ευχαριστώ, θέλω πραγματικά να δοκιμάσω

Τάνια, αλλά τι είδους σάλτσα, με ενδιαφέρει

Τάνια, πάρτε την έκθεση:

Έκανες τα πάντα όπως δίδαξες. Λαχταρα!
Αποδεικνύεται ότι δεν ήξερα πώς να μαγειρεύω ψάρια ...
Πι. Συ. Έχω επίσης φιλέτα pollock.

Σημάδι, τι ομορφιά. Τόσο χρυσό. Ήθελα το ίδιο ψάρι, έχω ένα παγωτό φιλέτο στην κατάψυξη, μπορώ να το μαγειρέψω μία από αυτές τις μέρες. Η μαμά επρόκειτο να επισκεφτεί το pollock ενώ ήμουν σε άρρωστη άδεια, αλλά πήρε η ίδια τη γρίπη, γι 'αυτό την περιμένω όταν ανακάμψει (και τότε θα πάω να δουλέψω), έτσι αν μόνο το σαββατοκύριακο.

Tanyush, μαγειρεμένος μπακαλιάρος σύμφωνα με τη συνταγή σας. Μαγειρεύω στη Φίλκα. Και έφτιαξε τη σάλτσα. Αποτέλεσμα: Δεν είχα χρόνο να τραβήξω τις φωτογραφίες, το ψάρι παρασύρθηκε σε 15 λεπτά. Απαιτούν περισσότερα. Ευχαριστώ αγαπητέ μου. Δροσερή συνταγή

[VitaVM]

VitaVM, Vituska, σας ευχαριστώ. Χαίρομαι που σας άρεσε το ψάρι.

ψημένα κομμάτια pollock στο Redbury, όχι φιλέτα
ευχαριστώ πολύ νόστιμο με καλαμπόκι)

[Κατερίνα]

Κατερίνα, Χαίρομαι που μου άρεσε το ψάρι.

Λατρεύω το AFK, γρήγορα και το αποτέλεσμα είναι εξαιρετικό

στους 170 βαθμούς 13 λεπτά, πραξικόπημα και άλλα τρία λεπτά