Μύδια και χταπόδια στο πολυκουζινάκι BORK U700

Μύδια και χταπόδια στο πολυκουζινάκι BORK U700

Κατηγορία: Πιάτα με ψάρι

Συστατικά
Μύδια	250 γρ
Νεαρά χταπόδια	250 γρ
Μπιζέλια μπαχάρι	3 τεμ
Τριμμένο πιπέρι	Γεύση
δάφνη	1 Η / Υ
Νερό	Καλύψτε τα θαλασσινά

Μέθοδος μαγειρέματος

• Πλένουμε τα μύδια και τα χταπόδια, τα βάζουμε σε ένα μπολ. Γεμίστε με νερό για να τα καλύψετε, προσθέστε μπαχάρι, δάφνη και πασπαλίστε με αλεσμένο πιπέρι.
• Βάζουμε το Multipovar 105 * 13 λεπτά.
• Στο τέλος του προγράμματος, γίνονται μαλακά και νόστιμα.
• Καλή όρεξη!

Το πιάτο έχει σχεδιαστεί για

Για 2 μερίδες

Ώρα προετοιμασίας:

13 λεπτά

Πρόγραμμα μαγειρικής:

Πολύ μαγειρέψτε 105 * 13 λεπτά

Σημείωση

Το γεγονός είναι ότι κάνω δίαιτα τώρα και πρέπει να φάω ένα συγκεκριμένο σύνολο τροφίμων. Και θέλω το φαγητό να είναι όχι μόνο υγιές, αλλά και νόστιμο και όμορφο. Επομένως, πήρα ένα τέτοιο δείπνο :)

Και δεν τρώω καθόλου αλάτι, γι 'αυτό δεν το έδειξα στη συνταγή. Μου φαίνεται ότι αποδείχθηκαν πολύ νόστιμα ακόμη και χωρίς αλάτι.

Ή δεν μπορείτε να ρίξετε νερό, αλλά χυμό ντομάτας (επεξεργαστείτε τις ντομάτες με μπλέντερ και προσθέστε μερικά ιταλικά βότανα) ...

Πιθανώς μπορείτε :)
(Shhhh: απλά, δεν μπορώ να έχω σάλτσες στη διατροφή μου)

Πιθανώς μπορείτε :)
(Shhhh: απλά, δεν μπορώ να έχω σάλτσες στη διατροφή μου)

Δεν είναι σάλτσα, είναι απλά μια ντομάτα

Και έχω μόνο ψάρι / θαλασσινά, σαλάτα (φύλλα) και πορτοκάλι / γκρέιπφρουτ για δείπνο σήμερα.
Δεν υπάρχουν ντομάτες σήμερα

Προετοιμάζεται το πρόγραμμα Multipovar στο πρόγραμμα;

Ναί. Έχουμε μόνο ψήσιμο, φούρνο και άλλο πρόγραμμα χωρίς πίεση. Τα υπόλοιπα είναι μαζί του.